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Allenamento Funzionale Bari joyfitnesscenter.com

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Presentation Transcript

  1. functional training bari Cerchi un centro di allenamento funzionale a Bari? Joy fitness center offre vari corsi pensati per aiutarti a muoverti meglio nella vita di tutti i giorni. Istruttori esperti ti insegneranno come eseguire correttamente esercizi mirati a gruppi muscolari specifici. Offriamo una varietà di classi per soddisfare il tuo programma e le tue esigenze. Contattaci oggi per saperne di più.

  2. il functional treanning: Nel Functional Training la Forza Specifica è un obiettivo di allenamento estremamente articolato. All’espressione di Forza Muscolare classicamente intesa. Di Sebbene una distensione di tale genere possa essere facilmente replicata in varie esecuzioni con Manubrio, Bilanciere ed altri carichi esterni, la particolare situazione di brandeggio del Kettlebell stesso, il cui baricentro viene a trovarsi in una posizione del tutto esterna all’asse perpendicolare lungo il quale giace il braccio disteso verso l’alto.

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  4. Grazie

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