职校生学习策略的指导

1. 职校生学习策略的指导 • 当代认知心理学家指出：没有任何教学目标比“使学生成为独立的、自主的、高效的学习者”更重要。 • 著名心理学家诺曼曾指出：“真奇怪！我们期望学生学习，然而却很少教给他们解决问题的思维策略。类似地，我们有时要求学生记忆大量材料，然而很少教他们记忆术，现在是弥补这一缺陷的时候了。” • 教会学生学习，传授有效的学习策略，已被当前教育界视为提高学习和练习效率的有效途径，以及减轻学生负担大面积提高教学质量的有效措施。

2. 职校生学习策略的指导 • 第一部分 什么是学习策略 • 第二部分 职校生的主要学习策略及其应用 • 第三部分 学习策略的教学

3. 引言 • 林丽是一个对科学感兴趣的六年级学生，上课铃响的时候，她已经坐到了自己的位置上。她早在前天晚上就预习过所有内容，还温习了昨天的笔记，知道今天要做一个关于电流的实验。她在日记上标明了日期，并写上“电流/电”，然后翻到有关这些内容的那一章。这样老师开始讲课的时候，林丽已经做好了一切准备。

4. 当教师开始讲课时，林丽马上就开始记笔记了，但是她发现自己根本就跟不上。她意识到自己不可能记下老师所说的每一句话，所以她试着用自己的话把老师的讲课内容简化一下，然后记下来，这样就好多了。但是她很快又发现自己的笔记越记越乱，因为老师开始做实验了，操作越来越多，而说的则越来越少，而且也没有什么结构。她知道，老师是想让大家画一个完整的线路来，这样林丽就不再记老师说的话了，而是开始按照老师所说的进行制图。效果确实不错，林丽已经能看到自己的笔记做出一个完整的线路图来了。下课的时候，林丽觉得自己在这节课上收获颇丰。当教师开始讲课时，林丽马上就开始记笔记了，但是她发现自己根本就跟不上。她意识到自己不可能记下老师所说的每一句话，所以她试着用自己的话把老师的讲课内容简化一下，然后记下来，这样就好多了。但是她很快又发现自己的笔记越记越乱，因为老师开始做实验了，操作越来越多，而说的则越来越少，而且也没有什么结构。她知道，老师是想让大家画一个完整的线路来，这样林丽就不再记老师说的话了，而是开始按照老师所说的进行制图。效果确实不错，林丽已经能看到自己的笔记做出一个完整的线路图来了。下课的时候，林丽觉得自己在这节课上收获颇丰。

5. 下课之后，她又和她的朋友刘小乐一起进行了反思，并检查、对照了她们各自的笔记，发现两个人的笔记都有一部分没有做完整。两个人的笔记结合起来就可以查漏补缺，改正错误。当天晚上，林丽又将自己的笔记和课本做了对照，她很高兴地发现自己画的图和课本上的图几乎一样，只有一个地方不太一样：在她的笔记里面一个连接器标着“正极”，而课本上则标着“负极”。此前她和刘小乐没有发现这个问题，所以她就用一个大大的问号做了标志，以提醒自己第二天问老师。第二天上课前，老师对这个问题给她做了明确的解释。她又问老师她能否用实验仪器再做一次实验，老师答应了。林丽按照自己的笔记做了实验，发现灯泡亮了。实验使林丽确信自己已经出色地解决了这类实际问题。下课之后，她又和她的朋友刘小乐一起进行了反思，并检查、对照了她们各自的笔记，发现两个人的笔记都有一部分没有做完整。两个人的笔记结合起来就可以查漏补缺，改正错误。当天晚上，林丽又将自己的笔记和课本做了对照，她很高兴地发现自己画的图和课本上的图几乎一样，只有一个地方不太一样：在她的笔记里面一个连接器标着“正极”，而课本上则标着“负极”。此前她和刘小乐没有发现这个问题，所以她就用一个大大的问号做了标志，以提醒自己第二天问老师。第二天上课前，老师对这个问题给她做了明确的解释。她又问老师她能否用实验仪器再做一次实验，老师答应了。林丽按照自己的笔记做了实验，发现灯泡亮了。实验使林丽确信自己已经出色地解决了这类实际问题。

6. 第一部分 什么是学习策略 • （一）教育心理学中关于学习策略的三种理解 • 1、把学习策略看作为学习的信息加工活动过程。 • 2、把学习策略看作为学习的规则、能力或技能。 • 3、把学习策略视作学习监控和学习方法的结合。

7. （二）学习策略的含义 • 学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。 • 首先，学习策略是学习者为了达到学习目标而积极主动使用的。 • 其次、学习策略是有效学习必需的。 • 第三、学习策略是学习者制定的学习计划，由规则、方法、技能等构成。 • 第四、学习策略是通过学习、练习获得的，并且能通过训练得到提高。

8. （三）学习策略的构成 • 观点一：“计划性”(planfulness)是学习策略的核心（布朗，Brown1974）。 布朗通过研究认为，一些智力低下者及年幼儿童之所以学习无能，根本原因是因为他们缺乏制定学习计划的意识。

9. 观点二：学习策略由三个成分构成（拜伦，Baron1978）观点二：学习策略由三个成分构成（拜伦，Baron1978） • 相关搜索（relatedness search），从记忆中搜索与新问题有关的项目； • 刺激物分析（stimulus analyses），将问题分解成它的组成成分； • 扬弃（chuckling），放弃原行动，利用其他方式替代或修正原行动。

10. 观点三：学习策略由两种成分构成（斯滕伯格，Sternberg 1983）。 • 执行技能（executive skills），在执行认知任务中，计划、监控、修正策略的各种技能； • 非执行技能（no-executive），实际运用执行认知任务的技能。 • 综上所述，计划性是学习策略的核心，而学习策略从构成上来讲，它主要包括规则、方法及技能等。

11. （四）学习策略的类别 • 丹瑟路的分类：按学习策略所起的作用分类（Dansereau，1985） • 基本策略（primary strategy）：指直接操作材料的各种学习策略，主要包括信息的获得、贮存、信息的检索和应用的策略； • 支持策略（support strategy）：指帮助 学习者维持适当的认知氛围，以保证基 础策略有效操作的策略，包括计划和时 间的筹划、注意力分配与自我监控和诊 断策略。

12. （二）麦基奇尼的分类(Mckeachie，1990) 根据学习策略的构成分类 • 认知策略：加工信息的一些方法与技术，如复述策略、精细加工策略、组织策略等。 • 元认知策略：对信息加工过程进行控制的方法和技术，如计划、监视和调节策略等。 • 资源管理策略：帮助学生管理可用的环境与资源，以提高学习效率的方式方法。

13. 复述策略 如重复、抄写、作记录、划线等 精细加工策略 如想象、口述、总结、作笔记、类比、答疑等 认知策略 组织策略 如组块、选择要点、列提纲、画地图等 学习策略 计划策略 如设置目标、浏览、设疑等 监视策略 如自我测查、集中注意、监视领会等 元认知策略 调节策略 如调整阅读速度、重新阅读、复查、使用应试策略等 时间管理 如建立时间表、设置目标等 学习环境管理 如寻找固定地方、安静地方、有组织地方等 资源管理 策略 努力管理 如归因于努力、调整心境、自我谈话、坚持不懈、自我强化等 其他人的支持 如寻求教师帮助、伙伴帮助、使用伙伴/ 小组学习、获得个别指导等

14. 第二部分 职校生的主要学习策略及其应用 • 一、认知策略，即信息加工的准备、感知选择、理解加工、复习保持等方面的策略。 • 复述策略、精细加工策略、组织策略 • 二、元认知策略指的是对自己认知过程的计划、评估、监控和调节等策略 • 三、情绪管理策略是指学生在学习过程中控制和调整自己的情绪情感因素的策略。如自我鼓励、焦虑控制、情绪调整等

15. 四、资源管理策略指的是学生在学习过程中管理、利用内部与外部资源与环境的一种策略，具体为时间管理；学习环境管理；努力管理；社会支持（求助策略）。四、资源管理策略指的是学生在学习过程中管理、利用内部与外部资源与环境的一种策略，具体为时间管理；学习环境管理；努力管理；社会支持（求助策略）。 • 五、动作学习策略是指在学习过程中对技能学习起操纵和控制的策略，可分为练习策略、观察模仿略、强化策略、反馈策略。

16. 一、认知策略 认知策略主要是指在信息加工过程中，为了更好地获得、储存、提取、运用信息等所采用的各种方法和技术。

17. （一）复述策略 • 复述是促进记忆的一种手段。复述尽管就是对信息的一种重复，但复述的方法又是多种多样的，在学习过程中，我们为了保持信息，运用内部言语或外部言语重现学习材料或刺激，将注意力维持在学习材料上的各种方法，就是复述策略。

18. 一）识记阶段的复述策略 • 1、利用随意识记和有意识记 • 2、尝试背诵（占80%的时间） • 3、多种感官参与学习 • 人的学习83％通过视觉；11％听觉；3％嗅觉；1.5％触觉；1％味觉 • 4、划线技术 • 划线是一种信息选择的策略，也是复述的策略 • 划线必须有选择性、针对性。选择和针对重要的信息划线，这是划线技术中首先要强调的。 • 其次，划线应与眉批、脚注结合起来。 • 第三、通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号。 • 第四、要注意对学生划线技术的训练。 • 划线有两种具体的方式：一种是边看书边划线；一种是看完一部分后再根据信息的重要性划线。

19. 5、过度学习 • 6、避免干扰 • （系列位置效应）

20. 二）保持阶段的复述策略 • 1．及时复习 • 2．集中复习与分散复习 • 3．多种形式的复习 无意义音节学习保持量随时间的变化

22. （二）精细加工策略 • 精细加工策略主要指对学习材料进行深入细致的分析、加工（补充细节、举出例子、作出推论或使之与其它观念形成联想），理解其内在的深层含义，并促进记忆的学习策略，也就是将新学习的材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。

23. 1、记忆术 • 当学习材料本身的意义性不强时，通过应用精细加工的策略，可以人为地赋予它某种意义，以促进记忆，这些精细加工的策略就称之为记忆术。 • 小实验：请记忆以下10个对象 • –1.滑翔机 2.茶壶 3.挖土机 4.榕树 5.算盘 6.水桶 7 .日历 8. 汤 9.云 10.柏油路 • 全部记住，花了多长时间？ • 5分钟后再回忆，出错率是多少

24. （1）位置记忆法 • 在头脑中创建一幅熟悉的场景，确定一条明确的路线，确定一些特定的点，后将记忆的项目视觉化，按顺序和路线上的点联系起来。 • 记忆前，先设定一连串固定而熟悉的位置，并将它依顺序记牢。然后，将必须记忆的事物依序结合在固定的位置，记住它们。 • 常用的位身体名单、汽车名单、房屋名单、教室名单等，平时可以自行设定较熟悉的位置名单几组，以备不时之需

25. 按下列步骤重新记上述10个对象 • 步骤: • 1.以自己住的地方为例，静下心来，在脑海中回想家里的样子。 • 2.想象由进大门开始，依你的步行顺序，依次找出十个可以放东西的地方，如大门边的鞋柜，客厅里的酒柜、沙发、桌子……等等你所熟悉的景物 • 3.将你所要记忆的10个对象依序放在这些位置上，并在大脑中形成对象与位置结合在一起的景象，努力记住，回忆时按位置依次回忆。

26. 一个实验 空 调 冰 雹 耳 朵 蚂 蚁 力 量 照 片 困难 药 片 愿 望 铅 笔 请回忆 草 根 脾 气 空调，铅笔，冰雹，耳朵， 蚂蚁，力量，照片，困难， 药片，愿望，草根，脾气

27. 身体法用身体的各部位依序与要记的东西相结合在一起。结合后的想象画面，跟疯狂采购后的样子很像:身上挂满了东西，手上也拿满了大包小包，后面还拉着一个购物车。每个人可以自己选择，看要如何编排身上的顺序，可由上而下或由左而右身体法用身体的各部位依序与要记的东西相结合在一起。结合后的想象画面，跟疯狂采购后的样子很像:身上挂满了东西，手上也拿满了大包小包，后面还拉着一个购物车。每个人可以自己选择，看要如何编排身上的顺序，可由上而下或由左而右

28. desktop

29. （2）缩简和歌诀法 • 《辛丑条约》:钱禁宾馆：赔款；禁止人民反抗；允许外国驻兵；划分租界建领事馆。 • UNESCO United Nations Educational, Scientific, and Cultural Organization • UNICEF United Nations International Children's Emergence Fund United Nations Children’s Funds

30. 请记：18710534179812658766390235886 • 一把奇药(1871),令吾杀死一鸡(053417),酒吧要尔来(98126),吾爸吃了63酒(5876639),令尔散(023),吾拜拜了(5886) • （3）谐音法 • 如珠穆朗玛峰的海拔8,848千米时，把8,848记成谐音“爬爬试吧”，因此当想到珠穆朗玛的海拔时，就“爬爬试吧”，是8,848千米。 • 3.14159265358973284626。山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾；把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐

31. （4）关键词法 • 关键词法就是将新词或概念与相似的声音线索词，通过视觉表象联系起来。 • （5）视觉心象法 • 是指把要记的材料同视觉心象联系起来记忆，视觉心象越清晰，记忆效率越好

32. 记忆：火车 黄河 岩石 鱼翅 体操 惊讶 煤炭 茅屋 流星 • （6）联想法。 • 用编故事的方式，把毫无关系的记忆项目编成一个故事，建立起它们之间的关联。必须先有一个故事的主角，以此主角为开端，将所要记忆的事物，运用一般性记忆的三项原则（图像空间、想象、联结），一个接一个的连贯起来，有如一连串的卡通故事般，故事愈生动记忆就愈长久。一般记忆的长度最好在30组文字以内，以免故事太长一中断后面就全忘了，最好是每10组为一小段故事，较容易记忆。

33. 例如:下列十个东西: 裤子、牛肉、计算机、手机、大象、天秤、烤肉架、计算器、木头、花生。 • 可编成: 我穿上裤子，要上街买牛肉。出门时，忘了关计算机，就打手机给大象，要他用天秤搭一个烤肉架。到了商店，我用计算器换了一根木头与花生

34. 联想的种类 • ①近似 • ②相同 • ③相反 • ④相关 • 　练一练。请你分别采用上述四种关系给下面三个词找到一些联想词,越多越好。这三个词是: 照片 插座 电脑

35. 2、记笔记 记笔记有什么作用？ • 早期的研究认为，记笔记的主要作用是对信息进行编码和用于课后复习； • 新近的研究则把记笔记看作为一个学生自我监控的过程。

36. 怎样记笔记？ • 有人建议，记笔记应采用以下三个步骤： • ①留下笔记本每页右边的1／3或1／4空白； • ②记笔记（note taking），记下听课或阅读的内容； • ③做笔记（note making），整理笔记，在留下的空白部分加边注、评语等 没有加工、提炼的笔记不能有效促进信息接受。

37. 经典的记笔记策略——康奈尔（Cornell）笔记法经典的记笔记策略——康奈尔（Cornell）笔记法 把记录纸分为左右两栏，左栏辅栏(回忆栏)，右栏为主栏，主要记要点、论据、细节、实例等；简化的笔记写在左栏，如扼要综述主旨，提炼标题、关键词等。

38. 笔记５Ｒ法 • R1(record)—记录。在听或阅读过程中，尽量将有意义的事实、概念、依据记录在右栏。 • R2(reduce)—简化。听或读完后，将记录的部分适当提炼加工，把主题、要点和重点写在回忆栏。 • R3(recite)—复述。仅凭左栏的内容提示，叙述阅读过的东西，要求在理解透彻的基础上用自己的话重新再现。讲完之后，核实正误，考察记忆的准确性。 • R4(reflect)—反思。编写提纲、摘要，理顺逻辑顺序，融合自己的想法、意见，联系个人生活实际，重构新的意义。 • R5(review)—复习。经常性浏览笔记，重读精要的左栏记录。

39. 3、提问策略 • 提问策略有助于学习者有选择地集中注意，进行信息选择和对信息进行深入加工。无论是阅读还是听讲，学生如果经常思考这样一些问题：这一新信息意味着什么？它与课文中其它信息以及以前所学的信息有什么联系？能用什么例子予以说明？这样，能够促进学生对知识的进一步理解。 • 柏里斯（Paris et al 1984）等人研究发现，如果在阅读时教学生提一些“谁”、“什么”、“哪儿”、和“如何”的问题，有助于学生理解阅读的内容。训练学生在活动中自己和自己谈话，自己问自己或彼此之间相互问老师要问的问题，学生能在解数学题、拼写、创作以及其他课题中成功学会自我谈话技术。

40. 4、生成性学习 • 生成性学习策略主要是指要教给学生一些具体的心理加工新信息的方法。例如，可以成功地教学生对所学材料提问题、总结、类比等，教学生讲解他所听到的内容，这些生成性活动都有利于学生的学习和记忆 • 维特罗克认为，如果训练学生对他所阅读的东西产生一个类比或表象，他们的理解就会增强。这些表象可能包括图形、图像、表格和图解等。生成学习策略的最重要的一点，就是强调，你需要对你的学习进行积极加工，你不是简单地记录和记忆信息，而是要主动对这些信息的知觉，把你所学的信息和你自身的知识经验联系起来从而产生一个理解。

41. （三）组织策略 • 组织策略是将分散的、孤立的知识进行整理、归类，集合成一个整体，带上某种结构，使信息由繁到简、有无序到有序，以减轻记忆负担。 • 组织的基本方法是将学习材料分成一些小的单元，并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每项信息和其它信息联系在一起。

42. 1. 列提纲 • 用简要的语词写下材料中的主要观点、次要观点，以金字塔的形式呈现材料的要点及其各种观点之间的关系，从而对材料进行整合 “口不绝吟于六艺之文， 手不停披于百家之言。 记事者必提其要， 纂言者必钩其元。” ——韩愈

43. 2、利用图形 • （1）系统结构图。学完一科知识或某一单元内容，对学习材料进行归类整理，将主要信息归成不同水平或不同部分，然后形成—个系统结构图。 • （2）流程图。是用来表现步骤、事件和阶段的顺序，一般是以时间或事件的先后为参照的。 • （3）模式图。模式图是利用图解的方式来说明在某个过程中各要素之间是如何相互联系的。 • （4）网络关系图。此图解越来越受重视，在学习、教学和测评中经常予以广泛运用。它可以表示事物或事件的多种关系，利用关系图可以图解事物或事件是如何相互联系的。

44. 水平1 矿物 水平2 金属 非金属 水平3 稀有类 普通类 合金类 宝 石 筑石 水平4 白金 铜 青铜 蓝宝石 石灰石 银 铝 钢 绿宝石 花岗石 黄金 铁 黄铜 金刚石 大理石 图8－2矿物的分类

46. 高考生二轮复习模式图

48. 3、利用表格 • 学习中通过画各种表格对学习内容进行组织，也是我们常用的方法。常用的表格包括：一览表和双向图。

49. 遗忘理论的比较： • *前摄抑制：是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。 • 后摄抑制：后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。

50. 二、元认知策略 • （一）元认知的概念 • 所谓的元认知就是对认知的认知，具体地说，就是个人对自己的认知过程及结果的意识与控制。 • 元认知有三个既相互独立，又相互联系的成分： • 元认知知识 • 元认知体验 • 元认知监控和调节