1 / 12

HİJYEN NEDİR ?

HİJYEN ve SAĞLIKLI YAŞAM. HİJYEN NEDİR ?. Sağlıklı bir yaşam sürmemize engel olabilecek ortamlardan korunmak için yapılan tüm uygulamalar ve temizlik işlemlerinin geneline hijyen denilmektedir. SAĞLIKLI YAŞAMIN YOLLARI.

david-copeland
Télécharger la présentation

HİJYEN NEDİR ?

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. HİJYEN ve SAĞLIKLI YAŞAM

  2. HİJYEN NEDİR ? • Sağlıklı bir yaşam sürmemize engel olabilecek ortamlardan korunmak için yapılan tüm uygulamalar ve temizlik işlemlerinin geneline hijyen denilmektedir.

  3. SAĞLIKLI YAŞAMIN YOLLARI EL YIKAMANIN ÖNEMİ Hastalık yapan mikroorganizmalar kişiden kişiye en çok eller yolu ile bulaşmaktadır.Ellerin sık sık ılık su ve sabunla yıkanması bulaşıcı hastalıkları önlemenin en etkili yoludur. Bakteri ve virüslerin en temel geçiş yolu el teması ile olmaktadır. Elleri yıkamak zararlı mikroorganizmaları öldürerek ya da su ile akmalarını sağlayarak ciltten uzaklaştırır.

  4. Eller; Yemeklerden önce ve sonra, Pis ve pis olması muhtemel eşyaya dokunduktan sonra, Tuvaletten sonra yıkanmalıdır.

  5. AYAK HİJYENİ Ayak sağlığı için hem temizlik kurallarının uygulanması, hem de uygun bir ayakkabı seçimi önem taşır.

  6. VÜCUT HİJYENİ • Yıkanma, su ve sabun kullanarak derinin ovulması ve kirin akıtılmasıdır. Ter, yağ, diğer deri bezleri salgıları, deri üzerindeki mikroplar, birleşerek kir denilen tabakayı meydana getirir. Kirli ortamda çalışan kişilerde zararlı bir takım maddeler vücuda bulaşabilir. İşte tüm bunların günlük banyo ile hatta gereğinde daha sık banyo ile vücuttan uzaklaştırılması sağlanabilir. Vücuda bulaşan her tür zararlı kimyasal madde banyo ile hemen deriden uzaklaştırılmalıdır.

  7. GIDA HİJYENİ Düzenli,kaliteli ve sağlıklı beslenmeliyiz.Yemeden önce meyve ve sebzeleri çok iyi yıkamalıyız. Açıkta satılan yiyecekleri almak sağlığımızı olumsuz etkiler.

  8. AĞIZ HİJYENİ • Dişlerimize iyi bakmalıyız. Ağız hijyenini sağlayacak en önemli gereçlerden birisi diş fırçasıdır.Günde en az iki kere düzenli olarak dişlerimizi fırçalamalıyız.

  9. Diş ve diş etlerinin temizlenmesi, ağzın bol su ile çalkalanması, diş etlerinin uyarılması ağız bakımı ile sağlanır. • Ağız bakımına dikkat edilmediği takdirde ağız kokusu, diş eti rahatsızlıkları, çiğneme güçlüğü ve hazımsızlık görülür.

  10. KİŞİSEL TEMİZLİK KURALLARI • Temizlik denilince sadece vücut temizliği veya konut temizliği anlaşılmamalıdır. • Yaşadığımız ve çalıştığımız, eğlendiğimiz her yerde sağlığımız açısından temizlik üzerinde ciddiyetle durulmalıdır. • En az haftada bir defa banyo yapma, çamaşır ve giyecekleri sık değiştirme. • Haftada bir defa el ve ayak tırnaklarını kesme.

  11. HİJYEN VE SAĞLIKLI YAŞAM İLE İLGİLİ GÜZEL SÖZLER • Suya sabuna dokunun! • Aslan yattığı yerden belli olur. • Temiz avlu evin süsüdür. • Temiz bir çevre istiyorsan, önce kendi kapının önünü süpür. • El  eli  yıkar , elde  kiri yıkar. • Temizlik insanın özünden gelen güzelliktir.

  12. SAĞLIKLI YAŞAMANIN EN ÖNEMLİ YOLU HİJYENDİR… Ad: Emine Nur Soyad: Ülkü Sınıf: 6-B Numara: 613 Öğretmen Adı: Betül Karavelioğlu Ders: Türkçe Ödev Konusu: Hijyen ve Sağlıklı Yaşam Okul: HekimoğluAlipaşa İlköğretim Okulu TEŞEKKÜRLER…

More Related