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DEPORTES INDIVIDUALES

DEPORTES INDIVIDUALES. ATLETISMO NATACION GIMNASIA. GIMNASIA. TENER EN CUENTA. RESPETAR HORARIO VESTIMENTA ADECUADA FALTAS: HASTA 3 LO DICHO EN CLASE ES TEMA DE EXAMEN TOMAR APUNTES HAY UN APUNTE. EVALUACIÓN FINAL O PARCIAL EVALUACIÓN PRÁCTICA Y TEÓRICA ORAL

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Presentation Transcript

  1. DEPORTES INDIVIDUALES ATLETISMO NATACION GIMNASIA

  2. GIMNASIA

  3. TENER EN CUENTA • RESPETAR HORARIO • VESTIMENTA ADECUADA • FALTAS: HASTA 3 • LO DICHO EN CLASE ES TEMA DE EXAMEN • TOMAR APUNTES • HAY UN APUNTE • EVALUACIÓN FINAL O PARCIAL • EVALUACIÓN PRÁCTICA Y TEÓRICA ORAL • SI TIENEN APLASO EN OTRO D.I. SEGUIR EN GIMNASIA • NO FALTAR A LOS TEÓRICOS OBLIGATORIOS

  4. GIMNASIA 1GIMNASIA 2 GIMNASIA 3

  5. G I M N A S I A 1

  6. GIMNASIA 2 • RONDÓ • SOUPLESE ADELANTE Y ATRÁS • KEEP DE FRENTE • MORTERO 1 • FLIC- FLAC • RONDÓ FLIC- FLAC • SE EVALÚA POR SERPARADO

  7. G I M N 3 A S I A SERIE EN CADA UNO DE LOS APARATOS

  8. TIPOS DE GIMNASIA • GIMNASIA ARTISTICA FEMENINA • GIMNASIA ARTISTICA MASCULINA • GIMNASIA RITMICA • GIMNASIA ACROBATICA • GIMNASIA AEROBICA

  9. LA GIMNASIA ARTÍSTICA es una combinación de ejercicios que exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. • Estos ejercicios se realizan sobre diferentes aparatos.

  10. GIMNASIA ARTISTICA FEMENINADISCIPLINAS • SALTO • PARALELAS • VIGA DE EQUILIBRIO • SUELO

  11. SALTO

  12. PARALELAS ASIMETRICAS BANDA BAJA1,40 – 1,60 MTS/ BANDA ALTA 2,35 – 2,40 MTS

  13. VIGA DE EQUILIBRIO 5 MTS. X 10 CM. X 1,20 MTS.

  14. SUELO • PEDANA : CUADRADO 12 X 12

  15. GIMNASIA ARTISTICA MASCULINADISCIPLINASDISCIPLINAS SUELO CABALLETE CON ARZONES ANILLAS SALTO PARALELAS BARRA FIJA

  16. CABALLETE CON ARZONES

  17. ANILLAS

  18. SALTO

  19. PARALELAS

  20. BARRA FIJA

  21. DIFERENCIAS EN LAS DISCIPLINAS DE MACULINA Y FEMENINA

  22. GIMANSIA RITMICA ARO PELOTA CINTA SOGA MAZAS FEMENINA CON MUSICA

  23. LAGIMANSIA RITMICA ES UNA DISCIPLINA QUE COMBINA ELEMENTOS DE LA DANZA Y LA GIMNASIA, UTILIZANDO DIFERENTES ELEMENTOS

  24. GIMNASIA RITMICA CINTA PELOTA ARO MAZAS SOGA

  25. GIMNASIA ACROBÁTICA La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport, es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos. Consiste en dar piruetas y hacer figuras La Gimnasia de Trampolín es una disciplina deportiva que está dividida en cuatro especialidades. Cada una recibe el nombre del aparato en el cual se compite: Tumbling Minitramp Doble Mini-Tramp Cama elástica

  26. GIMNASIA ACROBATICA • TUMBLING • DOBLE MINI-TRAMP • CAMA ELASTICA • ACRO-SPORT

  27. TUMBLING

  28. DOBLE MINI-TRAMP

  29. CAMA ELASTICA

  30. ACROSPORT

  31. GIMNASIA AEROBICA RUTINA CON MOVIMIENTOS DEL AEROBIC MUSICA/RITMO FUERZA FLEXIBILIDAD ACROBACIAS EQUILIBRIO SALTOS INDIVIDUAL MACULINO Y FEMENINO PAREJAS MIXTAS TRIOS GRUPOS 10 x 10

  32. AEROBICA

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