Ushtrimet dhe aktivitetet

1. Ushtrimet dhe aktivitetet • Objektivat: • Krahasoni efektet e ushtrimeve dhe imonbilitetit mbi sistemet trupore • Identifikoni faktoret qe influencojne pozicionin e trupit dhe aktivitetet • Vleresoni : aktivitet-ushtrime, pozicionim, mobilitet, tolerance e aktiviteteve, mundesi per te shfaqur probleme te gjitha te lidhura me imobilitetin

2. Ushtrimet dhe aktivitetet • Objektivat (vazhdim) • Perpilo diagnozat infermierore dhe qellimet e kujdesit si dhe nderhyrjet qe lidhen me aktivitetet dhe ushtrimet si dhe problemet me imobilitetin.

3. Ushtrimet dhe aktivitet • Aktivitetet e jetes se perditshme –kerkojne energji dhe aftesi per te performuar detyrat e nevojshme • Ushtrimet – tipi, cilesia, sasia qe mund te kryeje pacienti • Mobiliteti – nje nevoje baze humane, jetesore per te ruajtur independencen dhe lidhet me shkallen e mireqenies.

4. Ushtrimet dhe aktivitet • Mobiliteti eshte esencial per funksionin normal te trupit • Humbja e mobilitetit eshte nje shkak major depresioni tek te moshuarit • Shkalla e stabilitetit varet nga aftesite per te mbajtur pesha brenda qendres se gravitetit

5. Ushtrimet dhe aktivitet

6. Ushtrimet dhe aktivitet • Pozicioni i pershtatshem i trupit promovon funksionimin normal te organeve • Redukton perdredhjet e muskujve dhe kyceve • Drejtqendrimi mund te reflektoje gjendjen e pergjithshme te shendetit dhe te mendjes • Balanca – kerkon funksion normal te sistemit nervor dhe mekanizmat e ekuilibrrues qe gjenden ne veshin e mesit

7. Ushtrimet dhe aktivitet • Levisjet kontrollohen nga korteksi cerebral, cerebelum dhe ganglionet bazale – nese sinjalet nuk kapen do te thote qe levizjet mund te mos balancohen ose kordinohen • Llojet e ushtrimeve • Isotonike • Isometrike • Isokinetike • Aerobike

8. Ushtrimet dhe aktivitet

9. Ushtrimet dhe aktivitet • Perfitimet nga ushtrimet • Muskuloskeletale – forcon dhe tonizon, rrit densitetin e kockave, levizshmerine e muskujve • Kardiovaskulare – forcon muskujt e zemres • Respiratore – permireson ventilimin, ndihmon ne nxjerrjen e sekrecioneve • GI – rrit peristaltiken • Metabolike – djeg kalorite, yndyrnat, rrit efektivitetin e insulines

10. Ushtrimet dhe aktivitet • Perfitimet psikologjike te ushtrimeve – imazhi i vetes, rrit energjine, permireson gjumin, ul stresin • Ndryshimete shoqeruara me moshen – ulje te tonusit muskular dhe mobilitetit te kyceve, osteoporosa, osteoarthriti

11. Ushtrimet dhe aktivitet • Faktoret qe ndikojne ne mobilitet • Problemet fizike mund te ndikojne direkt ose indirekt mobilitetin dhe tolerancen ndaj ushtrimeve • Kufizimet qe percaktohen nga mjeku • Statusi ushqimor • Shendeti mendor • Vlerat ose besimet rreth ushtrimet • Faktore te jashtem – siguria, lehtesia e kontaktit me qendrat.

12. Efektet e Imobilitetit • Diagnoza Infermierore: • Sindromi i neglektit – gjendja qe po kalon nje individual ose rreziku per renie ne funksionin e sistemeve trupore ose ndryshime ne funksion qe vjen si rezultat i pamundesise ose pershkrimit te mos-aktivitetit fizik • (Carpenito, 2002)

13. Efektet e Imobilitetit • Diagnoza Sindromi Neglekt perfshin prezencen e disa diagnozave infermierore (aktuale ose rreziku ) • Demtim i integritetit te lekures • Mostolerim i aktiviteteve • Demtim i mobilitetit fizik • Constipation

14. Efektet e Imobilitetit • Demtim i funksionit respirator • Infeksion • Rrezik per demtime • Demtim i imaxhit trupor • Pafuqishmeri

15. Efektet e Imobilitetit • Efektet Musculoskeletale • Atrofi • Osteoporosis • Kontraktura • Joint stiffness

17. Efektet e Imobilitetit • Cardiovasculare • Varferim i rezervave kardiake • Valsalva maneuver • Hypotension Orthostatic • Staze Venoze dhe edema • Thrombophlebitis

18. Efektet e Imobilitetit • Respiratory - ulje te aftesive ventiluese • Mbledhja e sekrecioneve • Atelectasis • Metabolike • Balance negative e nitrogenit • Anorexia • Humbje e Calciumit

19. Efektet e Imobilitetit • Sistemin Urinar • Staze Urinary • Kalkuloze Renale • Retension dhe infeksion • Gastrointestinal system • konstipation

20. Efektet e Imobilitetit • Sistemi Integumentary (skin) ---Demtim te lekures • Turgor i varfer i lekures • Efektet Psychologike • Pafuqishmeri • Mosbesim ne vetvete, ndryshim i imazhit te trupit • Demtim i perceptimit sensor

21. Procesi infermieror • Vleresimi i aktiviteteve dhe ushtrimeve ditore • Historia Infermierore – perfshin aftesine per te kryer aktivitete ditore, tolerancen ndaj aktiviteteve, dhe shpeshtesine. • Kur ekziston nje problem, merret nje histori e detajuar e cdo simptome dhe efekti te imobilitetit

22. Procesi infermieror • Vleresimi fizik • Pozicioni • Qendrimi • Kycet- levizja e tyre • Fortesia muskulore • Teleranca ndaj aktiviteteve – observo efektet si psh SH.V

23. Procesi infermieror • Ambienti/faktoret individuale • Pajisjet • Siguria • Efektet anesore te medikamenteve • Nevoja per qetesimin e dhimbjeve • Lloji i asistences se kerkuar • Aftesia dhe deshira e pacientit per te bashkepunuar • Rezultatet e laboratorit (psh. Ulje e Hgb dhe Hct)

24. Procesi infermieror • Diagnoza Infermierore si mesiper • Plannifikimi / Qellimet • Aktivitetet e pershkruara nga mjeku • Mundesia e arritjes • Planifikimi i individualizuar per te rritur aktivitetet dhe parandaluar efektet e imobilitetit

25. Procesi infermieror • Nderhyrjet • Ushtrimet e shtratit PRM • Mesimdhenie e Patientit • Bashkepunimi me disiplinat e tjera • Vleresimi Pre dhe post • Mbeshtetja Psychologjike • Nutrition

26. Procesi infermieror