1 / 8

Teadlik tarbija Joogid

Teadlik tarbija Joogid. Tiina Hinno TTG. TÄISMAHL. kindel valik –ei sisalda kunstlikke magus-, lõhna- ja värvaineid. Eestis on lubatud lisada mahla liitrile kuni 15 g suhkrut, ilma et seda peaks pakendile kirja panema TOMATI mahla 1 klaas sisaldab 1,2 g soola

hadassah-haynes
Télécharger la présentation

Teadlik tarbija Joogid

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Teadlik tarbijaJoogid Tiina Hinno TTG

  2. TÄISMAHL • kindel valik –ei sisalda kunstlikke magus-, lõhna- ja värvaineid. • Eestis on lubatud lisada mahla liitrile kuni 15 g suhkrut, ilma et seda peaks pakendile kirja panema • TOMATI mahla 1 klaas sisaldab 1,2 g soola • SOOLA PÄEVANE VAJADUS LASTEL 3G TÄISKASVANUTEL 5G

  3. LIMONAAD • LIMONAAD ON KUNSTJOOK, KUS POLE MAHLAST LÕHNAGI • Kui muidu ei saa, vali limonaad, kus suhkur ei ole asendatud sünteetilise magusainega • mis ei ole väga värvilised. • PIDAGE NENDEGA PIIRI! • Ülesanne!  • Leia poest kõige naturaalsem mahl!

  4. NEKTARID • mahla on 25-50 % lisatakse kuni 20%mahust suhkrut ja kasutatakse ka lisaaineid. • Kui 1le on lisatud 100 g suhkrut, siis 1 klaasis on 4-5 teelusika täit suhkrut. • Nii palju ei pane me isegi tee sisse. • Mõned välismaiste tootjate nektariinid sisaldavad toiduvärve

  5. VIGURID VITAMIINIDEGA. • Kodumaine nektarite sari-„Pakendil kirjas, et juues, seda nektarit saate 30 % päevasest E- vitamiini kogusest, kuid pole lisatud kelle , kas lapse, naise või mehe omast? Ja kui võiksime kindlad olla ,et nektariinist ka vitamiin tõesti imendub. Selle kohta tehtud vähe uuringuid. • Sellisel juhul on vitamiinidega mahlad tarbija eksitamine

  6. MAHLAJOOGID Mahlajoogis • peab olema 10 % mahla, püreed või nende segu • Võib sisaldada kõiki toiduainetetööstuses lubatud lisaaineid määratud kogustes • Mahlajoogid tuleks panna ühte kategooriasse karastusjookidega • Enamikes mahla sisaldus jääb 5-6 % vahele • Mahlajook ei ole limonaadist väärtuslikum.

  7. VESI • Võimaluse korral joo morssi kodus valmistatud mahlast või allika vett. •  Täiskasvanu vajab päevas vähemalt 2l vett, laps võiks saada toidust ja joogist kokku keha 1kg kohta 100 ml (1/2 klaasi) vett ööpäevas.  • Joogivett ei soovitata puhastada filtriga, mis eemaldab mineraalained • Hea on puhas allika vesi

  8. MILLINE ON HEA EESTI JOOGIVESI? • Sisaldab normi piires keemilisi aineid ja on mikrobioloogiliselt ohutu. Ühisveevärgi vesi vastab tavaliselt nõuetele • talude vett tuleks kontrollid laborites • FLOUR mõjub hammastele, liigne fluori sisaldus kahjustab skeletiluusid, võib olla seos laste vaimse arengu mahajäämusega • Joogi vees võib fluori olla 1,0-1,2 mg / l kohta.

More Related