1 / 15

RAZGOVORI O SREĆI I ZADOVOLJSTVU

RAZGOVORI O SREĆI I ZADOVOLJSTVU. Fani Bašić. KOLIKO GOVORIMO O STRAHU, LJUTNJI, DEPRESIJI, A KOLIKO MALO O SREĆI?.

ivy
Télécharger la présentation

RAZGOVORI O SREĆI I ZADOVOLJSTVU

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. RAZGOVORI O SREĆI I ZADOVOLJSTVU Fani Bašić

  2. KOLIKO GOVORIMO O STRAHU, LJUTNJI, DEPRESIJI, A KOLIKO MALO O SREĆI? • Psiholozi rijetko razmišljaju o tome što ljude čini sretnima. Umjesto toga usmjereni su na ono što ih čini tužnima ili zabrinutima. Zato je u zadnjih 30 godina u psihologijskim časopisima objavljeno 45000 članaka o depresiji, a samo 400 o radosti. • M. Seligman, International Herald Tribune, 4.5. 1998.

  3. Sa svih strana bombardiraju nas s neugodnim informacijama • Svaki dan učimo primjećivati ono što ne valja, pa ni ne primjećujemo ono što je dobro • Naš uspjeh se podrazumijeva • Neuspjeh je najveća katastrofa

  4. Svi želimo… • Ugodan život • Dobar (angažiran) život • Smislen život

  5. A nailazimo na… • Opterećenja i obveze • Strahove i sumnje • Osjećaj bespomoćnosti • Osjećaje manje vrijednosti

  6. Da li to znači da nam stvarno tako treba biti? • NE • I NAJGORE STVARI U ŽIVOTU MOGU SE POPRAVITI • STRAHOVI SE MOGU KONTROLIRATI • SVATKO MOŽE NEŠTO POSTIĆI • SVATKO OD NAS JE VRIJEDAN • SAMO TO TREBA POŽELJETI

  7. Kad se jedna vrata sreće zatvore, druga se otvore. Međutim, mi često puta tako dugo gledamo u ta zatvorena vrata, da niti ne primijetimo ona koja su nam se otvorila. Helen Keller

  8. POGLEDAJTE SE U ZRCALU, ŠTO ĆETE VIDJETI?

  9. Kako tumačite ono što vam se događa? Kao da će tako biti uvijek, da ste vi krivi, da su krive vaše osobine ili sposobnosti, da će se to isto dogoditi svaki drugi put i u drugim situacijama Ili To se dogodilo samo jednom, okolnosti su krive za to, slijedeći put se to neće više ponoviti, moje sposobnosti i osobine nemaju veze s tim, to je bilo slučajno

  10. Optimist Pesimist

  11. misli i događaji su promjenjivi i ne treba vjerovati prvoj i prvom koji se pojave John Nash

  12. Jedno utječe na drugo

  13. Možda ono što mislimo i vjerujemo ne odgovara istini • Uvijek provjerite točnost onoga što mislite • Često nismo u pravu • Što to mi ustvari mislimo? • Nabrojite si dokaze da je to istina i da nije istina • Što je najbliže istini, što je najrealnije?

  14. Ništa ne znam! Da li sam učio/ila? Da li baš uvijek ‘’ništa ne znam’’? Imam li sve jedinice? Mogu provjeriti, ako si postavim pitanja koja me mogu pitati! Najrealnije je da sigurno bar nešto znam, makar što sam zapamtio/tila na satu.

  15. Sretni i zadovoljni ljudi: • Prepoznaju i vjeruju u svoje jake strane i koriste ih • Znaju osjetiti zadovoljstvo kada su nešto dobro napravili • Svoje uspjehe pripisuju sebi, a neuspjehe okolnostima iz kojih uče za budućnost • Optimisti su

More Related