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VL Trainingswissenschaft 3. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training

VL Trainingswissenschaft 3. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training. Bedeutung der Modellbildung. Modelle sind Abbildungen des Originals zu einem bestimmten Zweck Modellbildung erster Schritt der Theoriebildung Verkürzungsmerkmal, Abbildungsmerkmal, pragmatisches Merkmal

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VL Trainingswissenschaft 3. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training

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Presentation Transcript

  1. VL Trainingswissenschaft3. Modelle von Leistungsfähigkeit und Training

  2. Bedeutung der Modellbildung • Modelle sind Abbildungen des Originals zu einem bestimmten Zweck • Modellbildung erster Schritt der Theoriebildung • Verkürzungsmerkmal, Abbildungsmerkmal, pragmatisches Merkmal • Zweck hier: Systematisierung, abstraktes Rahmenkonzept • Fragen: Subsysteme und funktionelle Wechselwirkungen vorhanden?

  3. 1. Modelle der sportlichen Leistungsfähigkeit 1.1 Modelle ohne Leistungskriterium

  4. 1.1 Modelle ohne Kriterium Martin, 1980 Psyche Kondition Sportler-persönlichkeit Leistungs-zustand Intelligenz Koordination

  5. Materiell-techn. Bedingungen Wettkampf- bedingungen Psychische Eigenschaften Konstitution Koordination/ Technik Taktik Kondition 1.1 Modelle ohne Kriterium Sportliche Höchst-leistung Bauersfeld & Schröter, 1987

  6. Psychische Fähigkeiten Sportliche Leistung Äußere Bedingungen (Umgebung, Familie, Beruf, Trainer) Rahmenbedingungen (Talent, Gesundheit, Material, Konstitution) 1.1 Modelle ohne Kriterium Koordinative Fähigkeiten Bewegungs- fertigkeiten Technik Taktisch-kognitive Fähigkeiten Kondition Aus- dauer Flexi- bilität Schnellig- keit Kraft (GROSSER, 1986)

  7. Kritik • Kritik: • Komponenten scheinbar beliebig • Beziehungen dazwischen auch • Kästchen mit Strichen dazwischen: mit einem Wort: Boxology

  8. 1.1 Modelle ohne Kriterium Handlungssystem Bedingung OrganischesSystem Persönlichkeits-system SozialesSystem KulturellesSystem Steuerung Umwelt MESSING & LAMES, 1991

  9. 1.1 Modelle ohne Kriterium Mod. n. Gundlach, 1980 Sportler Leistungs-voraussetzungen Leistungsvollzug Vollzugsebenen Wahrnehmen, Denken Handlungsregulation Taktik Bewegungs - Bewegungsregulation Koord./Technik Sensomot. Steuerung Energiebereitstellung Kondition Energiestoffwechsel . Mech. Bewegung Körperl. Mechanik Konstitution Umwelt Medium-Geräte-Sportstätte, Partner-Gegner, Trainer

  10. 1. Modelle der sportlichen Leistungsfähigkeit 1.2 Modelle mit Leistungskriterium

  11. 1.2 Modelle mit Kriterium Weitsprungleistung Teilweite 1 Teilweite 2 Teilweite 3 V0 horiz. KSPAbsprung-Land. V0 vertik. Deduktionsketten-Modell, BALLREICH, 1983

  12. WK-Leistung WK-Handlungen Spez. Leistungsvorauss. Kondition Technik Taktik 1.2 Modelle mit Kriterium Pyramidenmodell, Hohmann & Brack Allgemeine Leistungsvoraussetzungen Psychische, physiologische, soziale, anthropom., ... UmweltGegner, Wetter, Zuschauer, Schiedsrichter, Verlauf

  13. 3 Grundpfeiler der Leistungsfähigkeit Sportliche Leistungsfähigkeit TECHNIK KONDITION TAKTIK

  14. Konditionelle (energetische) Fähigkeiten Koordinative (informationelle) Fähigkeiten Koordinative Fähigkeiten i.e.S. Ausdauer Kraft Beweg- lichkeit Schnellig- keit Fähigkeitskomplexe Kondition (HOHMANN, LAMES & LETZELTER, 2001)

  15. 2. Modelle des sportlichen Trainings 2.1 Adaptation/Superkompensation (biologische Modellierung)

  16. Adaptation • Def.: Anpassung des Organismus an spezifische Anforderungen der Umwelt • morphologische A.: Muskelhypertrophie • funktionelle A.: Stoffwechselparameter • informationelle A.: Koordination, Technik, Taktik • Training = Setzen von Anforderungen, um Anpassungen zu bewirken

  17. Leistungs- Regene Superkompen fähigkeit ration sation Belastung Zeit Beanspruchung Superkompensation

  18. Begriffe des Belastung-Beanspruchungskonzeptes • Belastung := Reize, die auf einen Organismus einwirken • Beanspruchung := Subjektive Wirkung der Reize auf den Organismus • Regeneration := Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit nach einer Beanspruchung • Superkompensation:= Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit über das Ausgangsniveau hinaus

  19. Diskussion Superkompensation • Vorteile: • Biologische Evidenz aus Glycogen- (Jakowlew, 1955) und Enzym-Stoffwechsel • Heuristik, an der spezielle Phänomene/Probleme veranschaulicht werden können! • Nachteile: • Keine präzisen Zeitangaben (nur im Labor) • nur für (einige) physiologische Parameter nachgewiesen, Prinzip noch schlecht verstanden • Gleichzeitige Wirkung mehrerer Reize nicht erfaßt • Keine Gültigkeit für Informationsverarbeitung, strukturelle Anpassungen

  20. 2. Modelle des sportlichen Trainings 2.2 Informationsorganisation

  21. Verstärkung AntizipiertesHandlungs-ergebnis + Antizipation Vergleich RealesHandlungs-ergebnis Handlungs-realisation - Differenzierung Antizipative Verhaltenskontrolle Hoffmann, 1993 Ausgangs-situation

  22. 2. Modelle des sportlichen Trainings 2.3 Belastungs-Beanspruchungs-Modellierung

  23. Beanspruchung Leistungsfähigkeit Taktik/PsycheKoord./TechnikKonditionKonstitution Taktik/PsycheKoord./TechnikKonditionKonstitution Inanspruch-nahme Qualität Beanspruchungsfolgen Mechanismen der Fähigkeitsveränderung Taktik/PsycheKoord./TechnikKonditionKonstitution Informations-organisation Adaptation Taktik/PsycheKoord./Technik KonditionKonstitution Verstärkung/ Differenzierung Ermüdung / Erholung Belastungs-Beanspruchungs-Modellierung Belastung Mod. n. Schnabel, Harre & Borde, 1994

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