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Marco Gasparri condivide alcune strategie per un giocatore di football

Marco Gasparri afferma che quando l'abilitu00e0 e l'attitudine del calciatore ti rendono professionale e ti permette di essere visto, una volta che ti u00e8 stata data la possibilitu00e0, u00e8 il fitness e solo il fitness che ti tiene lu00ec.

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Marco Gasparri condivide alcune strategie per un giocatore di football

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Presentation Transcript

  1. Marco Gasparricondividealcunestrategie per un giocatore di football

  2. Marco Gasparriaffermachequandol'abilità e l'attitudine del calciatoretirendonoprofessionale e tipermette di esserevisto, unavoltacheti è stata data la possibilità, è il fitness e solo il fitness chetitienelì. I giocatori di calciopiùdotati in assolutohannosorpresoilmondo con la loroesperienza solo per tenere a menteche la forma fisica è necessarianelcalcio e in qualsiasigioco.

  3. Marco Gasparriracconta come glisportivirestano in forma e dice anchecheilnormalegiocatoreespertocopreattualmenteoltre 10 km in un'ora e mezza. Al giornod'oggi non sitratta solo di espandereillimitepolmonare: deviaumentare la tuacapacitàognigiornoperchésaichedevieseguirel'intera partita se sei un giocatore di football.

  4. Marco Gasparritidàalcunipuntifondamentali da ricordare in una partita • Essere in grado di correre in un giornointero • Aumentaillimite di sprint • Miglioramento per cambiaredirezione

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