1 / 4

RYHMÄT SYKSY 2014

RYHMÄT SYKSY 2014. KUNTOSALIHARJOITTELUN ABC Kuntosaliharjoittelun ABC-kurssit Atalpassa ja Tamppi-Areenalla . Seuraa Unipolisportin ( www.unipolisport.fi ) nettisivuja ilmoittautumista varten. NISKA-SELKÄ

maya-stokes
Télécharger la présentation

RYHMÄT SYKSY 2014

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. RYHMÄT SYKSY 2014 KUNTOSALIHARJOITTELUN ABC Kuntosaliharjoittelun ABC-kurssit Atalpassa ja Tamppi-Areenalla. Seuraa Unipolisportin (www.unipolisport.fi) nettisivuja ilmoittautumista varten. NISKA-SELKÄ Fysioterapeutin ohjaama ryhmäliikuntatunti maanantaisin klo 15 – 16 Tamppi - Areenalla. Avoin kaikille Unipolisportin liikuntamaksun maksaneille. RENTOUSRYHMÄ järjestetään molemmissa toimipisteissä syksyllä 2014. Seuraa YTHS :n nettisivuja ja ilmoitustauluja. ERGONOMIATIETOISKU Ergonomiatietoisku järjestetään molemmissa toimipisteissä syksyllä 2014. Seuraa YTHS :n nettisivuja ja ilmoitustauluja.

  2. RYHMÄT SYKSY 2014 ELÄMÄNTAITO- kurssi Elämäntaitokurssilla voit oppia jokaiselle hyödyllisiä elämäntaitoja ja hyvän mielen ylläpitämistä. Kurssi antaa mahdollisuuden ja luvan ottaa aikaa oman itsen ja elämän tarkastelulle. Opit tunnistamaan tunteita ja ajatuksia sekä työskentelemään ajatusten kanssa. Kurssilla käsittelet omaan elämääsi liittyviä asioita ja harjoittelet ongelmatilanteiden ratkaisemista. Opit hallitsemaan arkeasi ja ajankäyttöäsi paremmin. Saat itsellesi työkaluja, jonka avulla voit lisätä hyvinvointiasi ja elämänhallintaasi. Kokoontumiskertoja on 6. Tiedustelut p. 046 710 1054 klo 12 – 14.

  3. RYHMÄT SYKSY 2014 Alla olevat YTHS :n psykologien ohjaamat ryhmät kootaan YTHS :llä yleisterveyden ja/ tai mielenterveyden asiakkaista. Kysy hoitavalta työntekijältäsi ryhmistä ja ryhmää edeltävään yksilöhaastatteluun hakeutumisesta! DEPRESSIORYHMÄ Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 14 – 15:30, alkaen 2.10.2014. Tiedustelut psykiatrinen sairaanhoitaja Tuula Heikkinen, tuula.heikkinen@yths.fi JÄNNITTÄMISRYHMÄ Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 13.15-14.45. alkaen lokakuusta. Tiedustelut psykologi Anne Saarijärvi, anne.saarijarvi@yths.fi NAISTEN RYHMÄ Ryhmä kokoontuu torstaisin aamupäivällä. Tiedustelut psykologi Anne Mäkiranta, anne.makiranta@yths.fi

  4. RYHMÄT SYKSY 2014 Alla olevat YTHS:n psykologien ohjaamat ryhmät kootaan YTHS:llä yleisterveyden ja/ tai mielenterveyden asiakkaista. Kysy hoitavalta työntekijältäsi ryhmistä ja ryhmää edeltävään yksilöhaastatteluun hakeutumisesta! PANIIKKIRYHMÄ Tiedustelut psykologi Satu Kauppinen, Tiedustelut satu.kauppinen@yths.fi ESIINTYMISVARMUUSRYHMÄ Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 15.30-17.00 alkaen 25.9.2014 Tiedustelut ja ilmoittautuminen haastatteluun psykologi Marjo Tossavainen, marjo.tossavainen@yths.fi

More Related