ŞEBİNKARAHİSAR’DA KARDELENLER AÇIYOR

1. ŞEBİNKARAHİSAR’DA KARDELENLER AÇIYOR ŞEBİNKARAHİSAR'DA KARDELENLER AÇIYOR PROJESİ ZARARLI ALIŞKANLIKLAR VE KORUMA YOLLARI SEMİNER SUNUSU Uzm. Dr.Miraç TURAN Şebinkarahisar Devlet Hastahanesi Uzman Tabip ŞEBİNKARAHİSAR’DA KARDELENLER AÇIYOR SEMİNERİ

2. ZARARLI ALIŞKANLIKLARDAN KORUNMAK BAŞARILI VE MUTLU OLMAK

3. İnsanı Başarısız ve mutsuz kılan sebepler • Olumsuz düşünmek • Olumsuz dil kullanmak • Olumsuz davranmak

4. Beş duyu organımız

5. Başarılı ve mutlu olmanın şartları • Olumlu düşünmek • Olumlu dil kullanmak • Olumsuz Davranmaktır

6. Zararlı alışkanlıklara yönlendiren sebepler • Olumsuz çevreyle(özellikle arkadaş çevresiyle) ilgili sebepler • Merak ,özenti,taklit duygularıyla ilgili sebepler, • Mutsuzluk sebepleri

7. BAĞIMLILIK SEBEPLERİ: • Arkadaş Yüzde 50 • Merak Yüzde 31 • Problem Yüzde 11 • Eğlenmek, vakit geçirmek Yüzde 8

8. Çağrışım Kanunları

9. Başlıca zararlı alışkanlıklar, • Sigara • Alkol • Uyuşturucu • Kumar

10. KÖTÜ ALIŞKANLIKLARDA KİŞİ BAŞINA DÜŞEN MİKTAR: • 1930 yılında: • Kişi başına düşen alkol : 1 litre • Kişi başına düşen sigara : 10 paket • 2004 yılında: • Kişi başına düşen alkol : 20 litre • Kişi başına düşen sigara : 3 Kilogram

11. 2005 yılında; 40 ilde 13 bin 430 öğrenci (9 – 17) yaş arası yapılan ankette: • Yüzde 16 sigara kullanıyor, • Yüzde 11 alkol kullanıyor, • Yüzde 2,9 uyuşturucu kullanıyor

12. Sigaranın Zararları • 4000 çeşit zehirli madde • 1991 de ölen sayısı 200 bin • 160 bin tiryaki,40 bin bebek ve çocuklar • Gırtlak ve beyin kan.%99’u • Beyin kanamalarının %85’i • Damar tık.%90,akçiğer kan.%90 ‘ı • Anne adayı sigara kullanıyorsa çoçugu %80 erken veya ölü,%65 i özürlü(alkolde %100) %20 normal sürede fakat normalden küçük dogar

13. Alkolün Zararları • 1 mg alkol bulunması ,alkol zehirlenmesinin bütün belirtileri için yeterlidir. 4-5 mg olursa komaya girer. • Zararları:Akıl hastalıkları,Felçler,kalp, karaciğer,böbrek ve damar hastalıkları,özürlü çoçuklar ve ÖLÜM!!!!!!

14. Cinâyetlerin Yüzde 85’i, • Boşanmaların Yüzde 80’i, • Eşlerini dövmelerin Yüzde 70’i, • Tutukluların Yüzde 78’i, • Serserilerin Yüzde 70’i, • Mala yönelik suçların Yüzde 77’si, • Hırsız ve yankesicilerin Yüzde 71’i, • Katillerin Yüzde 50’si, • İşe gitmeyenlerin Yüzde 60’ı, • İntihar teşebbüslerinin Yüzde 90’ı, • Irza tecâvüzlerin Yüzde 50’si, • Trafik kazâlarının Yüzde 70’i, • Akıl hastalarının Yüzde 60’ı, Alkolden kaynaklanmaktadır. • Alkol bir felâkettir. Alkolün azı da çoğu da zararlıdır.

15. Uyuşturucu Felaketi • Beyin ve akıl sağlığının en büyük düşmanıdır. • Delilik ,erken bunama,şuur ve hafıza kaybı,sayıklama ,hayal görme,korku ,efham,zaman ve mekan algılamasında bozulma,ikdidarsızlık,kangren,kalp ,karaciger ,böbrek,depresyon v.b…

16. Belirtileri • Mor ve siyah iğne izleri • Damarlar üzerinde iltihaplanma • Sinirlilik hali • Ahlaksızlık ve suç fiillerine yönelme • Bakışlarında donukluk • Uyuşukluk ve uykululuk hali • Yalnızlıktan hoşlanma • Bunlar tedaviye muhtaç hastalardır.Erken farkedilir se bağımlının kurtulma ümidi daha fazladır.

17. DOPİNG VE UYKU İLACI • ‘NE OLURSA OLSUN YETERKİ BAŞARILI OLAYIM’ • Uyuşturucu içeriği vardır.Bağımlılık yapar. • Uyku ilacı uykusuzluzluğu gidermez.

18. KUMAR AFETİ • Noradrenalin • Kumar felakettir,girdiği aileyi mutlaka dağıtır.

19. TEDAVİ • KENDİNİZ • TEDAVİ • DESTEK • ORTAM

20. KOLALI İÇEÇEKLER VE YABANCI SİGARALAR • Kolalı içeçekler KOKAİN • İDDİA meyan kökü???????? • Ortaokuldan itibaren

21. KORUNMA • SEVGİ,İLGİ VE ŞEFKAT • AİLE,OKUL,ARKADAŞ • MODEL ALAM • ÇEVRE • ÖZSAYGI-ÖZGÜVEN-ÖZDİSİPLİN

22. GENEL AHLAK • Bilim ,sanat,basın,siyaset,ticaret ve meslek ahlakı ile cinsel ahlaktan meydana gelir.

23. MERAK,ÖZENTİ,TAKLİT • Mutlu yada mutsuz olmada…

24. BAŞARILI VE MUTLU OLABİLMEK İÇİN • BEŞ DUYUMUZ… • Bilgisayar gibi emirler…

25. ‘BAŞARACAĞIMIZADA İNANIRSAK,BAŞARAMAYACAĞIMIZA DA SONUNDA BİZ HAKLI ÇIKARIZ’. • HASTA ÖRNEĞİ

26. Zararlı alışkanlıkların sebepleri • CEHALET • TEMBELLİK • BENCİLLİK BİLGİSİZLİK • KÖTÜ ARKADAŞ,GRUP BASKISI • AŞAĞILIK KOMPLEKSİ • MERAK • TAKLİT • MÜSTEHCEN EĞLENCELİ YERLER • MİLLİ KÜLTÜRDEN UZAKLAŞMA • SAĞLIKSIZ EĞİTİM • BİR DEFA DENEMEYLE Bİ ŞEY OLMAZ!!!!!!!!!!!!!!!! • İLETİŞİMSİZLİK

27. MUTSUZLUK YOKTUR,YALNIZ OLUMSUZ DURUMLAR VARDIR. • FİNLANDİYA ÖRNEĞİ

28. AİLELERİN YAPTIKLARI 10 HATA • TUTARSIZ OLMAK • İLETİŞİME ENGEL OLMAK • ZARARLI MESAJLAR VERMEK • SEVGİ ,İLGİ,VE ŞEFKAT GÖSTERMEMEK • MÜNAKAŞA ETMEK VE ÖFKELENMEK • YIKICI DİSİPLİN KULLANMAK • İYİ MODEL OLMAMAK • OYONU İHMAL ETMEK • PROBLEMİN FARKINA VARMAMAK • KENDİ KENDİLERİNE YETERLİ OLMMALARINI ENGELLEMEK

29. Kitle imha silâhları olarak (NBC) yani Nükleer – Biyolojik – Kimyevi (Gaz) olarak bilinir. • Aslında gerçek kitle imha silâhları uyuşturucu, alkol, sigara, kumar, AİDS, şiddet, fuhuş, cinsel tâciz ve tecâvüz, kapkaç, müstehcen yayınlar, cinsel sapıklık ve her türlü kötü alışkanlıklardır.

30. “Toplamda kötülüklerle mücadeleyi şiar edinen insanlar ve kurumlar devletin ve ülkenin hakiki ve gerçek dostudur.” • “Çirkin ve zararlı alışkanlıklarla mücadele edecek kadar medeni cesarete sahip olmayan topluluklar; o çirkinlik içinde yok olmaya mahkûmdurlar.”

31. Tarihinin hiçbir devrinde tabii afetler (deprem – sel baskınları – kasırga – volkan patlaması ve diğerleri ile patolojik salgınlar, veba ve diğer salgınların, tahribatı • Şu andaki uyuşturucu, alkol, sigara ve diğer kötü alışkanlıkların yaptığı tahribatın yanında son derece küçük kalır. • “Dünya yüzünde hiçbir hukuk ve mantık bir başkasının hayatına kast ederek para kazanmayı meşrû sayamaz .