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Inscrivez vos détails pour chaque repas et snack

Journal des symptômes. Inscrivez vos détails pour chaque repas et snack. Date & repas Inscrivez la date et le repas : PD petit- déjeuner , D déjeuner , D diner, S snack. Aliments et boissons

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Presentation Transcript

  1. Journal des symptômes Inscrivezvosdétails pour chaquerepas et snack Date & repas Inscrivez la date et le repas: PD petit-déjeuner, D déjeuner, D diner, S snack. Aliments et boissons Précisez les aliments consommés et comment les fruits et légumesontétépréparés: R crus, C cuits. Nommez les sauces, jus de viandes et épices. Notez les boissons, mis à part l’eau. Symptômes Notez le type de symptômes: intestinal (ex: brûlures à la bouche, ballonnement, diarrhée, crampes) peau (ex: éruptions, démangeaisons etc.) ouautres (ex: respiration sifflante, maux de tête). Codaged’intensité * léger, ** fort. Début des symptômes Combien de minutes après le dernier repas les symptômesont-ilscommencé? Food intolerance diagnostics

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