1 / 19

Ajankäytön hallinta

Ajankäytön hallinta. Ajankäytön hallinnan hyödyt. Tehokkuus Menestys Terveys. Tehokkaan ajankäytön hallinnan esteet. Epäselvät tavoitteet. Epäjärjestys. Kyvyttömyys sanoa ”ei ” . Tehokkaan ajankäytön hallinnan esteet. Keskeytykset. Lisää keskeytyksiä. Joutilaat jaksot.

sadie
Télécharger la présentation

Ajankäytön hallinta

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Ajankäytön hallinta

  2. Ajankäytön hallinnan hyödyt • Tehokkuus • Menestys • Terveys

  3. Tehokkaan ajankäytön hallinnanesteet Epäselvät tavoitteet Epäjärjestys Kyvyttömyys sanoa ”ei”

  4. Tehokkaan ajankäytön hallinnanesteet Keskeytykset Lisää keskeytyksiä Joutilaat jaksot

  5. Tehokkaan ajankäytön hallinnanesteet Liian monta asiaa kerralla Stressi ja väsymys Pelkkää työtä, ei huvia

  6. Mitä voimme tehdä? Ymmärtää esteiden olemassaolo Tunnistaa ne Löytää keinot niiden voittamiseen

  7. Aseta tavoitteet • Määritellyt • Mitattavat

  8. Aseta tavoitteet • Saavutettavat • Realistiset • Aikaan sidotut • Määritellyt • Mitattavat

  9. Määrää tärkeysjärjestys • Tee • Delegoi • Siirrä myöhemmäksi • Poista

  10. Määrää tärkeysjärjestys • Huolehdi kiireisistä asioista • Suorita aikaisin minkä voit • Aseta määräajat asioille, joita siirrät

  11. Organisoi

  12. Opi sanomaan “EI” • Et voi tehdäkaikkea • Älä ota tehtäviä, joitaet voi viedä loppuun • Pysy uskollisena tavoitteillesi

  13. Hyödynnä odotteluaikaasi • Yleisissä kulkuneuvoissa • Lääkärin vastaanotolla • Odottaessasi lentokonetta • Puhelimessa • Kun saavut etuajassa

  14. Hyödynnä odotteluaikaasi Kirjeenvaihto Kirjeet tai muistiot Kirjat tai kasetit

  15. Keskity käsillä olevaan tehtävään • Keskity tavoitteeseesi • Älä kiinnitä huomiota keskeytyksiin

  16. Harkitse, mikä on paras aikasi • Aamu? • Ilta? • Myöhään yöllä?

  17. Juhli menestystäsi

  18. Kertaus • Aseta tavoitteet • Määrää tärkeysjärjestys • Organisoi • Opi sanomaan “EI” • Hyödynnä odotteluaikaasi • Keskity käsillä olevaan tehtävään • Harkitse, mikä on paras aikasi • Juhli menestystä

  19. Elämän isot kivet

More Related