1 / 17

Emotsionaalsete pingete tähtsus füüsiliste haiguste väljakujunemisel.

Emotsionaalsete pingete tähtsus füüsiliste haiguste väljakujunemisel. Emotsionaalsest ajust algab autonoomne närvisüsteem:. Sümpaatiline närvisüsteem Parasümpaatiline närvisüsteem. Hingamist Südametegevust Vererõhku Und Libiidot Immuunsüsteemi Hormoonide eritumist Ainevahetust.

saki
Télécharger la présentation

Emotsionaalsete pingete tähtsus füüsiliste haiguste väljakujunemisel.

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Emotsionaalsete pingete tähtsus füüsiliste haiguste väljakujunemisel.

  2. Emotsionaalsest ajust algab autonoomne närvisüsteem: Sümpaatiline närvisüsteem Parasümpaatiline närvisüsteem

  3. HingamistSüdametegevustVererõhkuUndLibiidotImmuunsüsteemi Hormoonide eritumistAinevahetust Emotsionaalne aju kontrollib:

  4. Emotsionaalne aju (alateadvus) juhib kogu keha tööd, mistõttu stressolukorrad avalduvad kehaliste kaebustena!!!!!!!!!PSÜHHOSOMATISATSIOON.

  5. Kroonilised pingeseisundid: Väsimus Kõrgenenud arteriaalne vererõhk Lihasvalud liigeste piirkonnas Seedehäired Hingeldus, astma nähud, suurenenud lima ja röga eritus Tinnitus Unetus Tasakaalu häired Sagedased nakatumised viirushaigustesse Sagedased põiepõletiku tunnused Juuste hõrenemine Seksuaalelu vastu ükskõiksus Viljatus Osteoporoos Ametialase toimetuleku halvenemine Kuulamisvõime kaotus Kärsitus Keskendumisvõime vähenemine Enesesse tõmbumine

  6. Krooniline stress lastel: • Käitumishäired • Agressiivsus • Tikk • Kogelemine • Rahutu uni • Hüperaktiivsus • Enurees • Enkoprees • Kõhuvalud • Allergia • Astma • Sagedased viirustesse nakatumised • Kõhukinnisus

  7. Vee tähtsus organismis: • 1. Moodustab 75% aju kaalust • 2. Kannab rakkudesse O2 ja toitaineid • 3. Energiatootmise keskkond • 4. Kaitseb ja niisutab siseorganeid • 5. Aitab imenduda toitainetel • 6. Moodustab 75% lihasmassist • 7. Õlitab liigeseid • 8. 22% luude koostisaine • 9. Reguleerib keha temperatuuri • 10. Reguleerib vere paksust • 11. Reguleerib kaalu

  8. Kõrge happesuse tunnused organismis: Seletamatu väsimus Suu kuivus Kõrgenenud vererõhk Hingeldus !!!!!!! Pingepeavalud Pearinglus, tasakaalu häired Tinnitus Iiveldus ja ülakõhu valud Sagenenud haigestumine viirushaigustesse Kaebused südametöö kiirenemisele, rütmihäiretele Raskustunne südame piirkonnas Suurenenud higistamine Kõhukinnisus Juuste väljalangemine naisteljpt.

  9. Ärevus ja paanika.Reageerib kogu keha: • Hirm • Hingeldus • Lämbumistunne • Südame pekslemine • Väsimus • Lihaspingete suurenemine • Võimetus süveneda

  10. Toidu püramiid

  11. Pikaajaline stress on organismi kudede happelis-põletikuline seisund, kus emotsionaalsete (ka teiste) stressorite toimel pole organism jõudnud likvideerida ainevahetuse happelisi vaheprodukte kiirusega, mis tagaks organismile normaalse happe-alus tasakaalu (pH).

  12. Võitlus stressi vastu, on võitlus happesuse tõusuga kõikides keha kudedes: lihastes,silmades,seedetraktis,kuseeritusorganites,ajus endas jne.

  13. Tervis on tasakaal. Kui ühe suure mehhanismi osa on katki, hakkab peagi lagunema kogu mehhanism ka ise Nii ka inimesel,kes ei pea vajalikuks säilitada mõõdukust söömises, joomises, füüsilises ja vaimses tegevuses.....

  14. 4 SOOLA

More Related