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la preparation physique du jeune footballeur

Le jeune joueur est-il concern

Patman
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la preparation physique du jeune footballeur

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Presentation Transcript

    1. LA PREPARATION PHYSIQUE DU JEUNE FOOTBALLEUR

    3. La croissance de l’enfant procède par étapes

    4. La croissance de l’enfant procède par étapes

    5. La croissance de l’enfant

    6. Croissance et métabolisme

    7. Les capacités de performance et l’âge

    8. La coordination

    9. La force

    10. La vitesse

    11. Le développement de la filière Aérobie

    12. Programme de développement des capacités physiques en rapport avec l’âge

    13. Quelques principes de base à respecter pour une progression à long terme des jeunes pratiquants :

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