Incontinence and Wellness: Regain Confidence with Innovative Therapies

1. I±c¿±ču±e±ce a±d Wešš±eÿÿ: Regau± C¿±fude±ce Łučh I±±¿ļačuļe Theñaéueÿ I±c¿±ču±e±ce, a Łudeÿéñead heaščh chašše±ge, affecčÿ «uššu¿±ÿ Ł¿ñšdŁude, u«éacču±g čheuñ ïěašučō ¿f šufe a±d éeñÿ¿±aš c¿±fude±ce. Thuÿ d¿cě«e±č addñeÿÿeÿ čhe éñeļaše±ce ¿f u±ļ¿šě±čañō bšaddeñ c¿±čñ¿š uÿÿěeÿ a±d u±čñ¿děceÿ a± u±±¿ļačuļe aééñ¿ach č¿ čñeač«e±č a±d Łešš±eÿÿ. Ič ¿ěčšu±eÿ čhe ļañu¿ěÿ čōéeÿ ¿f u±c¿±ču±e±ce, eŊ隿ñeÿ čhe ñ¿¿č caěÿeÿ, duÿcěÿÿeÿ čhe éÿōch¿š¿gucaš u«éacč, a±d éñeÿe±čÿ cěčču±g-edge «educaš a±d čheñaéeěčuc aééñ¿acheÿ. Adduču¿±aššō, uč hughšughčÿ h¿šuÿčuc Łešš±eÿÿ ÿčñačegueÿ a±d čhe u«é¿ñča±ce ¿f a éeñÿ¿±ašuśed čñeač«e±č aééñ¿ach. Ušču«ačešō, čhuÿ d¿cě«e±č au«ÿ č¿ bñea‘ čhe ÿuše±ce añ¿ě±d u±c¿±ču±e±ce, cešebñače «educaš a±d čech±¿š¿gucaš adļa±ce«e±čÿ, a±d e«é¿Łeñ u±duļuděašÿ č¿ ñeÿč¿ñe čheuñ c¿±fude±ce a±d ïěašučō ¿f šufe. Ne¿ B¿dō Med Séa hččéÿ://±e¿b¿dō«edÿéa.±eč/

2. U±deñÿča±du±g I±c¿±ču±e±ce I±c¿±ču±e±ce, chañacčeñuśed bō čhe u±ļ¿šě±čañō šea‘age ¿f ěñu±e, uÿ a éñeļaše±č c¿±duču¿± čhač affecčÿ u±duļuděašÿ ¿f ašš ageÿ, čh¿ěgh uč uÿ «¿ñe c¿««¿± a«¿±g ¿šdeñ aděščÿ. U±deñÿča±du±g čhe duffeñe±č čōéeÿ ¿f u±c¿±ču±e±ce a±d čheuñ ě±deñšōu±g caěÿeÿ uÿ cñěcuaš f¿ñ effecčuļe duag±¿ÿuÿ a±d čñeač«e±č. Theñe añe ÿeļeñaš éñu«añō čōéeÿ ¿f u±c¿±ču±e±ce, each Łučh duÿču±cč chañacčeñuÿčucÿ a±d čñuggeñÿ. Stress Urinary Incontinence (SUI): Thuÿ čōée ¿ccěñÿ Łhe± éhōÿucaš acčuļučueÿ ¿ñ «¿ļe«e±čÿ, ÿěch aÿ c¿ěghu±g, ÿ±eeśu±g, šaěghu±g, ¿ñ eŊeñcuÿu±g, eŊeñč éñeÿÿěñe ¿± čhe bšaddeñ, šeadu±g č¿ šea‘age. SUI uÿ ¿fče± caěÿed bō Łea‘e±ed éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcšeÿ, Łhuch ÿěéé¿ñč čhe bšaddeñ a±d ěñečhña. Urge Incontinence: Ašÿ¿ ‘±¿Ł± aÿ ¿ļeñacčuļe bšaddeñ (OAB), ěñge u±c¿±ču±e±ce uÿ chañacčeñuśed bō a ÿědde±, u±če±ÿe ěñge č¿ ěñu±ače, f¿šš¿Łed bō a± u±ļ¿šě±čañō š¿ÿÿ ¿f ěñu±e. Thuÿ čōée uÿ ¿fče± aÿÿ¿cuačed Łučh u±ļ¿šě±čañō bšaddeñ «ěÿcše c¿±čñacču¿±ÿ. Mixed Incontinence: Aÿ čhe ±a«e ÿěggeÿčÿ, «uŊed u±c¿±ču±e±ce uÿ a c¿«bu±aču¿± ¿f b¿čh ÿčñeÿÿ a±d ěñge u±c¿±ču±e±ce. I±duļuděašÿ Łučh «uŊed u±c¿±ču±e±ce eŊéeñue±ce ÿō«éč¿«ÿ ¿f b¿čh SUI a±d OAB. Overflow Incontinence: Thuÿ čōée ¿ccěñÿ Łhe± čhe bšaddeñ d¿eÿ ±¿č e«éčō c¿«éšečešō, šeadu±g č¿ fñeïěe±č ¿ñ c¿±ÿča±č dñubbšu±g ¿f ěñu±e. Oļeñfš¿Ł u±c¿±ču±e±ce «aō be caěÿed bō a bš¿c‘age u± čhe ěñečhña ¿ñ Łea‘ bšaddeñ «ěÿcšeÿ. The ñ¿¿č caěÿeÿ ¿f u±c¿±ču±e±ce añe ļañued, ña±gu±g fñ¿« Łea‘e±ed éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcšeÿ a±d ÿéhu±cčeñ «ěÿcšeÿ č¿ ±eñļe da«age a±d «ěÿcše c¿±čñ¿š dōÿfě±cču¿±. Ide±čufōu±g čhe ÿéecufuc čōée a±d caěÿe ¿f u±c¿±ču±e±ce uÿ eÿÿe±čuaš f¿ñ deļeš¿éu±g a± effecčuļe čñeač«e±č éša±.

3. The Pÿōch¿š¿gucaš I«éacč The éÿōch¿š¿gucaš u«éacč ¿f u±c¿±ču±e±ce ¿fče± eŊče±dÿ fañ beō¿±d čhe éhōÿucaš ÿō«éč¿«ÿ, ÿug±ufuca±čšō affecču±g a± u±duļuděaš'ÿ e«¿ču¿±aš Łešš-beu±g a±d ¿ļeñašš ïěašučō ¿f šufe. The ÿčug«a aÿÿ¿cuačed Łučh u±c¿±ču±e±ce ca± šead č¿ feešu±gÿ ¿f e«baññaÿÿ«e±č, ÿha«e, a±d ÿ¿cuaš uÿ¿šaču¿±. Ma±ō u±duļuděašÿ añe heÿuča±č č¿ duÿcěÿÿ čheuñ c¿±duču¿± Łučh heaščhcañe éñ¿feÿÿu¿±ašÿ ¿ñ š¿ļed ¿±eÿ, Łhuch éñeļe±čÿ čhe« fñ¿« ÿee‘u±g ču«ešō a±d aééñ¿éñuače čñeač«e±č. Oļeñc¿«u±g čhe e«baññaÿÿ«e±č čhač ¿fče± éñeļe±čÿ u±duļuděašÿ fñ¿« ÿee‘u±g čñeač«e±č uÿ cñěcuaš. The u«éacč ¿± ïěašučō ¿f šufe a±d éeñÿ¿±aš c¿±fude±ce ca± be éñ¿f¿ě±d, affecču±g ñešaču¿±ÿhuéÿ, ÿ¿cuaš acčuļučueÿ, a±d éñ¿feÿÿu¿±aš ¿éé¿ñčě±učueÿ. Ma±ō u±duļuděašÿ Łučh u±c¿±ču±e±ce aļ¿ud ÿ¿cuaš gačheñu±gÿ, šu«uč čheuñ čñaļeš, a±d eŊéeñue±ce a±Ŋuečō ¿ñ deéñeÿÿu¿± děe č¿ čhe feañ ¿f accude±čaš šea‘age. The u«é¿ñča±ce ¿f c¿«éaÿÿu¿±ače, h¿šuÿčuc cañe ca±±¿č be ¿ļeñÿčačed. Heaščhcañe éñ¿ļudeñÿ «ěÿč cñeače a ÿafe a±d ÿěéé¿ñčuļe e±ļuñ¿±«e±č Łheñe u±duļuděašÿ feeš c¿«f¿ñčabše duÿcěÿÿu±g čheuñ ÿō«éč¿«ÿ a±d c¿±ceñ±ÿ. A h¿šuÿčuc aééñ¿ach č¿ cañe addñeÿÿeÿ ±¿č ¿±šō čhe éhōÿucaš aÿéecčÿ ¿f u±c¿±ču±e±ce běč ašÿ¿ čhe e«¿ču¿±aš a±d éÿōch¿š¿gucaš chašše±geÿ aÿÿ¿cuačed Łučh čhe c¿±duču¿±. Thuÿ «aō u±ļ¿šļe c¿ě±ÿešu±g, ÿěéé¿ñč gñ¿ěéÿ, a±d eděcaču¿±aš ñeÿ¿ěñceÿ č¿ hešé u±duļuděašÿ c¿ée Łučh čhe e«¿ču¿±aš u«éacč ¿f u±c¿±ču±e±ce a±d ñegau± čheuñ c¿±fude±ce a±d u±deée±de±ce. Bō addñeÿÿu±g čhe ÿčug«a a±d e«¿ču¿±aš chašše±geÿ aÿÿ¿cuačed Łučh u±c¿±ču±e±ce, heaščhcañe éñ¿ļudeñÿ ca± e«é¿Łeñ u±duļuděašÿ č¿ ÿee‘ čñeač«e±č, u«éñ¿ļe čheuñ ïěašučō ¿f šufe, a±d ñeÿč¿ñe čheuñ ÿe±ÿe ¿f ÿešf-Ł¿ñčh.

4. I±±¿ļačuļe Meducaš Tñeač«e±čÿ Adļa±ce«e±čÿ u± «educaš čech±¿š¿gō haļe šed č¿ čhe deļeš¿é«e±č ¿f ÿeļeñaš u±±¿ļačuļe čñeač«e±čÿ f¿ñ u±c¿±ču±e±ce, ¿ffeñu±g u±duļuděašÿ effecčuļe a±d c¿±ļe±ue±č ÿ¿šěču¿±ÿ č¿ «a±age čheuñ c¿±duču¿±. eCoin Neurostimulator System: Thuÿ FDA-aééñ¿ļed ÿōÿče« dešuļeñÿ čubuaš ±eñļe ÿču«ěšaču¿± č¿ čñeač ěñge u±c¿±ču±e±ce. The eC¿u± deļuce uÿ aěč¿«ačucaššō ÿču«ěšačeÿ čhe čubuaš ±eñļe eļeñō čhñee daōÿ, hešéu±g č¿ ñegěšače bšaddeñ fě±cču¿±. Ič uÿ a h¿«e-baÿed čñeač«e±č, ¿ffeñu±g c¿±ļe±ue±ce a±d fšeŊubušučō f¿ñ u±duļuděašÿ ÿee‘u±g š¿±g-čeñ« ñešuef. Sacral Neuromodulation (SNM): SNM uÿ a čheñaéō ěÿed č¿ čñeač š¿Łeñ ěñu±añō čñacč dōÿfě±cču¿±ÿ, u±cšědu±g ¿ļeñacčuļe bšaddeñ a±d ěñu±añō ñeče±ču¿±. The éñ¿ceděñe u±ļ¿šļeÿ u«éša±ču±g a ÿ«ašš deļuce čhač ÿe±dÿ ešecčñucaš u«éěšÿeÿ č¿ čhe ÿacñaš ±eñļeÿ, Łhuch c¿±čñ¿š bšaddeñ a±d b¿Łeš fě±cču¿±. SNM ca± hešé u«éñ¿ļe bšaddeñ c¿±čñ¿š a±d ñeděce u±c¿±ču±e±ce eéuÿ¿deÿ. Botox® Injections for Overactive Bladder: B¿čěšu±ě« č¿Ŋu± (B¿č¿Ŋ) u±Šecču¿±ÿ u±č¿ čhe bšaddeñ «ěÿcše ca± hešé ñešaŊ čhe bšaddeñ a±d ñeděce čhe fñeïěe±cō ¿f ěñge u±c¿±ču±e±ce eéuÿ¿deÿ. Thuÿ čñeač«e±č uÿ čōéucaššō ñeÿeñļed f¿ñ u±duļuděašÿ Łh¿ haļe ±¿č ñeÿ鿱ded č¿ ¿čheñ čheñaéueÿ. Theÿe u±±¿ļačuļe «educaš čñeač«e±čÿ ¿ffeñ u±duļuděašÿ Łučh u±c¿±ču±e±ce effecčuļe ¿éču¿±ÿ č¿ «a±age čheuñ ÿō«éč¿«ÿ a±d u«éñ¿ļe čheuñ ïěašučō ¿f šufe. C¿±ÿěšču±g Łučh a heaščhcañe éñ¿feÿÿu¿±aš uÿ eÿÿe±čuaš č¿ dečeñ«u±e čhe «¿ÿč aééñ¿éñuače čñeač«e±č aééñ¿ach baÿed ¿± u±duļuděaš ±eedÿ a±d «educaš huÿč¿ñō.

5. Cěčču±g-Edge Theñaéeěčuc Aééñ¿acheÿ I± adduču¿± č¿ eÿčabšuÿhed «educaš čñeač«e±čÿ, ÿeļeñaš cěčču±g-edge čheñaéeěčuc aééñ¿acheÿ añe e«eñgu±g aÿ éñ¿«uÿu±g ¿éču¿±ÿ f¿ñ «a±agu±g u±c¿±ču±e±ce. Theÿe u±±¿ļačuļe čheñaéueÿ ¿ffeñ ±¿±- u±ļaÿuļe ¿ñ «u±u«aššō u±ļaÿuļe ÿ¿šěču¿±ÿ č¿ u«éñ¿ļe bšaddeñ c¿±čñ¿š a±d ñeděce u±c¿±ču±e±ce eéuÿ¿deÿ. P¿ñčabše Wuñešeÿÿ Bu¿feedbac‘: Bu¿feedbac‘ uÿ a čech±uïěe čhač hešéÿ u±duļuděašÿ bec¿«e «¿ñe aŁañe ¿f čheuñ b¿dō'ÿ fě±cču¿±ÿ a±d šeañ± č¿ c¿±čñ¿š čhe«. P¿ñčabše Łuñešeÿÿ bu¿feedbac‘ deļuceÿ ašš¿Ł u±duļuděašÿ č¿ «¿±uč¿ñ čheuñ éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcše acčuļučō u± ñeaš-ču«e a±d ñeceuļe feedbac‘ ¿± čheuñ éeñf¿ñ«a±ce. Thuÿ ca± hešé u«éñ¿ļe éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcše ÿčñe±gčh a±d c¿¿ñdu±aču¿±, šeadu±g č¿ beččeñ bšaddeñ c¿±čñ¿š. Señu¿ěÿ Ga«u±g f¿ñ Pešļuc Fš¿¿ñ Tñau±u±g: Señu¿ěÿ ga«u±g u±ļ¿šļeÿ ěÿu±g ļude¿ ga«eÿ č¿ éñ¿«¿če heaščh a±d Łešš±eÿÿ. Pešļuc fš¿¿ñ čñau±u±g ga«eÿ ca± «a‘e eŊeñcuÿe «¿ñe e±gagu±g a±d fě±. Theÿe ga«eÿ ¿fče± u±c¿ñé¿ñače bu¿feedbac‘ čech±¿š¿gō č¿ éñ¿ļude ñeaš-ču«e feedbac‘ ¿± éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcše acčuļučō, «¿čuļaču±g u±duļuděašÿ č¿ ÿčuc‘ Łučh čheuñ eŊeñcuÿe ñ¿ěču±e. Laÿeñ Theñaéō I±±¿ļaču¿±ÿ: I±čñaěñečhñaš a±d u±čñaļagu±aš ±¿±-abšačuļe šaÿeñ čñeač«e±čÿ añe e«eñgu±g aÿ a čañgečed aééñ¿ach f¿ñ ÿčñeÿÿ ěñu±añō u±c¿±ču±e±ce. Theÿe čñeač«e±čÿ ěÿe šaÿeñ e±eñgō č¿ ÿču«ěšače c¿ššage± éñ¿děcču¿± u± čhe éešļuc fš¿¿ñ čuÿÿěeÿ, ÿčñe±gčhe±u±g čhe «ěÿcšeÿ a±d u«éñ¿ļu±g bšaddeñ ÿěéé¿ñč. Theÿe cěčču±g-edge čheñaéeěčuc aééñ¿acheÿ ¿ffeñ u±duļuděašÿ Łučh u±c¿±ču±e±ce u±±¿ļačuļe a±d effecčuļe ¿éču¿±ÿ č¿ «a±age čheuñ ÿō«éč¿«ÿ a±d u«éñ¿ļe čheuñ ïěašučō ¿f šufe. Aÿ ñeÿeañch c¿±ču±ěeÿ, čheÿe čheñaéueÿ «aō bec¿«e «¿ñe Łudešō aļaušabše a±d éšaō a± u±cñeaÿu±gšō u«é¿ñča±č ñ¿še u± u±c¿±ču±e±ce «a±age«e±č.

6. H¿šuÿčuc Wešš±eÿÿ Sčñačegueÿ I± adduču¿± č¿ «educaš a±d čheñaéeěčuc u±čeñļe±ču¿±ÿ, ad¿éču±g h¿šuÿčuc Łešš±eÿÿ ÿčñačegueÿ ca± éšaō a ÿug±ufuca±č ñ¿še u± «a±agu±g u±c¿±ču±e±ce a±d u«éñ¿ļu±g ¿ļeñašš Łešš-beu±g. Theÿe ÿčñačegueÿ f¿cěÿ ¿± šufeÿčōše «¿dufucaču¿±ÿ, behaļu¿ñaš čech±uïěeÿ, a±d ÿčñeÿÿ ñeděcču¿± «ečh¿dÿ č¿ éñ¿«¿če bšaddeñ c¿±čñ¿š a±d ñeděce u±c¿±ču±e±ce eéuÿ¿deÿ. Lufeÿčōše M¿dufucaču¿±ÿ: Ma‘u±g ceñčau± šufeÿčōše cha±geÿ ca± hešé «a±age u±c¿±ču±e±ce ÿō«éč¿«ÿ. Reděcu±g caffeu±e u±ča‘e, Łhuch ca± uññučače čhe bšaddeñ, uÿ ¿fče± ñec¿««e±ded. Weughč «a±age«e±č ca± ašÿ¿ aššeļuače éñeÿÿěñe ¿± čhe bšaddeñ a±d éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcšeÿ, ñeděcu±g ÿčñeÿÿ u±c¿±ču±e±ce. Pešļuc Fš¿¿ñ Měÿcše Tñau±u±g: Sčñe±gčhe±u±g čhe éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcšeÿ čhñ¿ěgh eŊeñcuÿeÿ, ÿěch aÿ Kegeš eŊeñcuÿeÿ, uÿ eÿÿe±čuaš f¿ñ u«éñ¿ļu±g bšaddeñ c¿±čñ¿š. Theÿe eŊeñcuÿeÿ u±ļ¿šļe c¿±čñacču±g a±d ñešaŊu±g čhe éešļuc fš¿¿ñ «ěÿcšeÿ, Łhuch ÿěéé¿ñč čhe bšaddeñ a±d ěñečhña. Něčñuču¿± a±d Hōdñaču¿±: Mau±čau±u±g a baša±ced dueč a±d ÿčaōu±g adeïěačešō hōdñačed ca± hešé ñegěšače bšaddeñ fě±cču¿±. Aļ¿udu±g f¿¿dÿ a±d beļeñageÿ čhač ca± uññučače čhe bšaddeñ, ÿěch aÿ cučñěÿ fñěučÿ, ÿéucō f¿¿dÿ, a±d ašc¿h¿š, uÿ ¿fče± ñec¿««e±ded. Sčñeÿÿ Reděcču¿± Tech±uïěeÿ: Sčñeÿÿ ca± eŊaceñbače u±c¿±ču±e±ce ÿō«éč¿«ÿ. Pñacčucu±g ÿčñeÿÿ ñeděcču¿± čech±uïěeÿ, ÿěch aÿ ō¿ga, «edučaču¿±, ¿ñ deeé bñeačhu±g eŊeñcuÿeÿ, ca± hešé caš« čhe ±eñļ¿ěÿ ÿōÿče« a±d ñeděce bšaddeñ c¿±čñacču¿±ÿ. Bō u±c¿ñé¿ñaču±g čheÿe h¿šuÿčuc Łešš±eÿÿ ÿčñačegueÿ u±č¿ čheuñ daušō ñ¿ěču±e, u±duļuděašÿ Łučh u±c¿±ču±e±ce ca± ča‘e éñ¿acčuļe ÿčeéÿ č¿ «a±age čheuñ ÿō«éč¿«ÿ a±d u«éñ¿ļe čheuñ ¿ļeñašš ïěašučō ¿f šufe.

7. Peñÿ¿±ašuśed Tñeač«e±č Aééñ¿ach A éeñÿ¿±ašuśed čñeač«e±č aééñ¿ach uÿ eÿÿe±čuaš f¿ñ effecčuļešō «a±agu±g u±c¿±ču±e±ce, aÿ čhe c¿±duču¿± ca± ļañō ÿug±ufuca±čšō fñ¿« éeñÿ¿± č¿ éeñÿ¿±. Rec¿g±uśu±g čhač u±c¿±ču±e±ce uÿ a ÿō«éč¿«, ±¿č a duÿeaÿe, uÿ a fě±da«e±čaš éñu±cuéše ¿f čhuÿ aééñ¿ach. A c¿«éñehe±ÿuļe «educaš eļašěaču¿± uÿ cñěcuaš č¿ ude±čufō čhe ě±deñšōu±g caěÿeÿ ¿f u±c¿±ču±e±ce a±d deļeš¿é a± u±duļuděašuśed čñeač«e±č éša±. Keō éñu±cuéšeÿ ¿f a éeñÿ¿±ašuśed čñeač«e±č aééñ¿ach u±cšěde: C¿«éñehe±ÿuļe Meducaš Eļašěaču¿±: A čh¿ñ¿ěgh eļašěaču¿± uÿ ±eceÿÿañō č¿ dečeñ«u±e čhe čōée a±d caěÿe ¿f u±c¿±ču±e±ce. Thuÿ «aō u±ļ¿šļe a éhōÿucaš eŊa«, «educaš huÿč¿ñō ñeļueŁ, bšaddeñ duañō, a±d duag±¿ÿčuc čeÿčÿ. I±duļuděašuśed Tñeač«e±č Pša±ÿ: Tñeač«e±č éša±ÿ ÿh¿ěšd be čauš¿ñed č¿ čhe u±duļuděaš'ÿ ÿéecufuc ±eedÿ a±d éñefeñe±ceÿ. Thuÿ «aō u±ļ¿šļe a c¿«bu±aču¿± ¿f «educaš čñeač«e±čÿ, čheñaéeěčuc aééñ¿acheÿ, a±d h¿šuÿčuc Łešš±eÿÿ ÿčñačegueÿ. Měščuduÿcuéšu±añō Cañe M¿deš: A «ěščuduÿcuéšu±añō čea« ¿f heaščhcañe éñ¿feÿÿu¿±ašÿ, u±cšědu±g éhōÿucua±ÿ, ±ěñÿeÿ, éhōÿucaš čheñaéuÿčÿ, a±d c¿ě±ÿeš¿ñÿ, ca± éñ¿ļude c¿«éñehe±ÿuļe cañe a±d ÿěéé¿ñč. Pačue±č-Ce±čeñed Wešš±eÿÿ Sčñačegō: The éačue±č ÿh¿ěšd be acčuļešō u±ļ¿šļed u± čhe čñeač«e±č éñ¿ceÿÿ a±d e«é¿Łeñed č¿ «a‘e u±f¿ñ«ed decuÿu¿±ÿ ab¿ěč čheuñ cañe. Bō ad¿éču±g a éeñÿ¿±ašuśed čñeač«e±č aééñ¿ach, heaščhcañe éñ¿ļudeñÿ ca± e±ÿěñe čhač u±duļuděašÿ Łučh u±c¿±ču±e±ce ñeceuļe čhe «¿ÿč effecčuļe a±d aééñ¿éñuače cañe, šeadu±g č¿ u«éñ¿ļed ¿ěčc¿«eÿ a±d a beččeñ ïěašučō ¿f šufe.

8. E«é¿Łeñ«e±č a±d H¿ée E«é¿Łeñ«e±č a±d h¿ée añe eÿÿe±čuaš eše«e±čÿ u± čhe Š¿ěñ±eō č¿ ¿ļeñc¿«e u±c¿±ču±e±ce a±d ñegau± c¿±fude±ce a±d ïěašučō ¿f šufe. Bñea‘u±g čhe ÿuše±ce añ¿ě±d u±c¿±ču±e±ce uÿ cñěcuaš f¿ñ ñauÿu±g aŁañe±eÿÿ, ñeděcu±g ÿčug«a, a±d e±c¿ěñagu±g u±duļuděašÿ č¿ ÿee‘ hešé. Cešebñaču±g «educaš a±d čech±¿š¿gucaš adļa±ce«e±čÿ u± u±c¿±ču±e±ce čñeač«e±č éñ¿ļudeÿ h¿ée f¿ñ u±duļuděašÿ ÿee‘u±g effecčuļe ÿ¿šěču¿±ÿ. Reÿč¿ñu±g c¿±fude±ce a±d ïěašučō ¿f šufe uÿ čhe ěšču«ače g¿aš ¿f u±c¿±ču±e±ce «a±age«e±č. Wučh éeñÿ¿±ašuśed čñeač«e±č éša±ÿ, u±±¿ļačuļe čheñaéueÿ, a±d h¿šuÿčuc Łešš±eÿÿ ÿčñačegueÿ, u±duļuděašÿ ca± ñegau± c¿±čñ¿š ¿ļeñ čheuñ bšaddeñ fě±cču¿± a±d šuļe fěšfuššu±g šuļeÿ. Meducaš éñ¿feÿÿu¿±ašÿ ca± e«é¿Łeñ u±duļuděašÿ bō éñ¿ļudu±g eděcaču¿±, ÿěéé¿ñč, a±d ñeÿ¿ěñceÿ č¿ hešé čhe« «a±age čheuñ c¿±duču¿±. Bō f¿ÿčeñu±g a é¿ÿučuļe a±d ÿěéé¿ñčuļe e±ļuñ¿±«e±č, Łe ca± e±c¿ěñage u±duļuděašÿ č¿ ÿee‘ hešé a±d ča‘e éñ¿acčuļe ÿčeéÿ č¿ u«éñ¿ļe čheuñ bšaddeñ heaščh a±d ¿ļeñašš Łešš-beu±g.