पित्त दोष का इलाज पित्त नाशक चूर्ण से पित्त को संतुलित करें

1. पत्तदोषकाइलाज:पत्तनाशकचूणसेपत्तकोसंतुिलत कर पत्तदोषहमारेशरीरमअिग्न(आग)तत्वकाप्रतनधत्वकरताहै।यहहमारेपाचन,चयापचय,औरशरीरके तापमानकोनयंत्रतकरताहै।जबपत्तकासंतुलनबगड़जाताहै,तोयहकईशारीरकऔरमानसक समस्याओंकाकारणबनसकताहै।पत्तदोषकाअसंतुलनअधकगमT,जलन,औरअन्यपरेशानयTकाकारण बनताहै। आइएजानतेहकपत्तदोष कैसेउत्पन्नहोताहैऔरइसेसंतुलतकरनेकेलएकौनसेआयुवˇदकउपायमदद करसकतेह। पत्तदोषकाअसंतुलनकैसेहोताहै? पत्तदोषकाअसंतुलनमुख्यरूपसेनम्नलिखतकारणTसेहोसकताहै: 1.अिधक गमTऔरसूयकरोशनीमरहना:लंबेसमयतकतेजधूपमरहनायाअत्यधकगमTके संपक’मआनापत्तदोष कोबढ़ासकताहै। 2.तेजमसालेदारभोजन:अत्यधकतैलीयऔरमसालेदारखानापत्तकोबढ़ाताहै। 3.मानिसक तनाव औरगुस्सा:मानसकतनाव,गुस्सा,औरचतापत्तदोष कोबढ़ावादेतेह। 4.नदककमी:सहीसमयपरऔरपया’प्तनदनलेनापत्तकोअसंतुलतकरसकताहै।

2. 5.अत्यिधकशारीरकमेहनत:बहुतअधकशारीरकश्रमऔरायामसेशरीरमगमTबढ़तीहै,5.अत्यिधकशारीरकमेहनत:बहुतअधकशारीरकश्रमऔरायामसेशरीरमगमTबढ़तीहै, िजससेपत्तदोषअसंतुलतहो सकताहै। पत्तदोषकेलक्षण जबपत्तदोषअसंतुलतहोजाताहै,तोनम्नलिखतलक्षणउत्पन्नहोसकतेह: अत्यधकप्यासऔरजलन त्वचापररैशेजयाएिक्जमा मूडस्वग्सऔरचड़चड़ापन पेटमजलनयाअजीब-सीगमTमहसूसहोना दस्तयाकब्जजैसीपाचनसमस्याए सरदद’औरमाइेन Buythisproduct:-https://www.vedikroots.com/products/avipattikar-powder पत्तनाशकचूणकामहत्व आयुवˇदमपत्तदोष केइलाजकेलएकईप्रभावीउपायबताएगएह,िजनमपत्तनाशकचूणप्रमुखहै।यह चूण’पत्तकोशांतकरनेममददकरताहैऔरशरीरकेअंदरकTगमTकोसंतु लतकरताहै। पत्तदोषकोसंतुिलतरखनेकेघरेलूउपाय पत्तदोषकेसंतुलनकेलएआयुवˇदकेवलऔषधयTपरहीनह,बिल्कजीवनशैलीऔरआहारपरभीज़ोरदेता है।इसलएकुछआसानघरेलूउपायभीपत्तनयंत्रणमसहायकहोतेह। तुलसीऔरसफकापानी:रोज़सुबहखालीपेटतुलसीऔरसfiफकापानीपीनेसेपाचनतंत्रमजबूतहोता है औरशरीरकTगमTकमहोती है। शीतलपेय:बेलकाशरबत,गन्नेकारस,यानारयलपानीपत्तकोशांतकरनेममददकरतेह। फलाचूणकासेवन:रात कोसोनेसेपहलेत्रफलाचूण’गम’पानीकेसाथलेनेसेपाचनसुधरताहैऔर आतंरकसफाईहोतीहै। अनुलोम-वलोमाणायाम:यहसांसकTएकायामतकनीकहैजोमानसकतनावकोकमकरपत्तदोष कोसंतुलनदेती है। सोनेकासमयऔरदनचया:रात कोजल्दसोनाऔरसुबहसूयदयसेपहलेउठनाआयुवˇदकेअनुसारपत्त दोषनयंत्रणमसहायकहोताहै। पत्तनाशकेआयुवˇदकउपाय:पत्तनाशकदवा

3. पत्तदोष कोसंतु लतकरनेकेलएआयुवˇदकजड़ी-बूटयTकाउपयोगबेहदप्रभावीहोताहै।नम्नलिखत आयुवˇदकजड़ी-बूटयांपत्तदोषकेसंतुलनकेलएलाभकारीह: 1.मुलेठ(Licorice):मुलेठएकप्रसद्धआयुवˇदकऔषधहैजोपत्तकोशांतकरनेममददकरती है।यहत्वचाकTजलनऔरगैिस्कसमस्याओंकोठककरनेकेलएभीउपयोगीहै। 2.अवपित्तकरचूण(AvipattikarChurna):यहचूण’पत्तकोशान्तकरनेऔरपाचनकोबेहतर बनानेकेलएआदश’मानाजाताहै।यहपेटकTजलन,गैसऔरएसडटकोदूरकरताहै। 3.कोलिचक(Kochila):यहभीपत्तकोशांतकरनेमसहायकहै।यहशरीरकTगमTकोनयंत्रत करताहैऔररक्तकोशुद्धकरता है। 4.तुलसी (Tulsi):तुलसीकेपत्तेशरीरकTगमTको संतुलत करतेहऔरपाचनतंत्रकोमजबूतबनाते ह।तुलसीकासेवनपत्तदोषकोदूरकरताहै। 5.आंवला(Amla):आंवलाएकबेहतरीनएंटऑक्सीडटहैऔरयहपत्तदोषकोशांतकरनेममदद करताहै।यहशरीरकोठंडकप्रदानकरताहैऔरपाचनको सुधारताहै। 6.शतावरी(Shatavari):शतावरीकासेवनमहलाओंकेलएवशेषरूपसेफायदेमंद होताहै, क्यTकयहशरीरमपत्तकोनयंत्रतकरताहैऔरआंतरक संतुलनबनाएरखताहै। पत्तदोषका इलाजऔरसावधानयां 1. ठंडेऔरहल्केभोजनकासेवनकर:पत्तदोषकोसंतु लतकरनेकेलएठंडेऔरहल्केभोजनका सेवनकर,जैसेखीरा,दही,नारयलपानी,औरशाकाहारीभोजन। 2.मसालेदारऔरतैलीयभोजन सेबच:अधकतैलीयऔरमसालेदारभोजनपत्तकोबढ़ासकता है,इसलएइनसेबच। 3.योगऔराणायामकर:नयमतरूपसेयोगऔरप्राणायामकरनेसेशरीरम संतुलनबनारहताहै औरमानसकशांतमलतीहै। 4.पानी का अिधक सेवनकर:अधकपानीपीनेसेशरीरमठंडकबनीरहतीहैऔरपत्तदोष को नयंत्रतकयाजासकताहै। नRकष पत्तदोषका असंतुलन शरीरमकईसमस्याओंकाकारणबनसकताहै,लेकनआयुवˇदकउपचारजैसेपत्तनाशकचूणऔरजड़ी-बूटयांइसेसंतुलत करनेमप्रभावीहोतीह।vedikrootsमुलेठ,अवपित्तकरचूण’,औरअन्यआयुवˇदकऔषधयTकाउपयोगकरकेआपपत्तदोषकाइलाजकरसकतेहऔरअपनेशरीरकोस्वस्थरखसकतेह। अगरआपपत्तदोषकेअसंतुलनसेपरेशानह,तोइनउपायTकोअपनाकरआपअपनीसेहतमसुधारदेख सकतेह।