LA MEMORIA HUMANA

1. LA MEMORIA HUMANA Rubén Martín Víctor Pérez

2. Índice • Introducción a la memoria. • Estructura y funcionamiento de la memoria • Distintas memorias a largo plazo. • Olvido. • Las distorsiones y alteraciones de la memoria. • Película • Opinión personal • Juego sobre la memoria

3. 1-Introducción a la memoria La parte de la psicología que estudia la naturaleza y el funcionamiento de la mente donde se encuentra la memoria recibe el nombre de psicología cognitiva. Uno de sus estudios gira entorno a la memoria y al proceso por el cual guardamos y recuperamos información.

4. La memoria es la fuente de nuestra vida y nos configura en lo que somos y sentimos. Permite olvidar viejas manías y adaptarnos al mundo cambiante. La memoria ,no es un almacén como mucha gente cree ni una biblioteca ,sino la creadora de una memoria creativa. Además no es perfecta y tiene fallos.

5. 1.1 Definición de memoria La memoria es la capacidad de adquirir y almacenar y recuperar información. Somos quienes somos gracias a lo que aprendemos y recordamos. Sin memoria no seríamos capaces de percibir ,aprender o pensar, no podríamos expresar nuestras ideas y no tendríamos una identidad que no llevaría a una vida sin sentido.

6. 1.2Historiade la memoria El psicólogo William James (1890) fue el primero en hacer una distinción formal entre memoria primaria y memoria secundaria (memoria a corto y memoria a largo plazo, respectivamente). En general, se considera que Hermann Ebbinghaus (1885) fue el pionero en el estudio experimental de la memoria, al haberse utilizado a sí mismo para estudiar fenómenos básicos tales como las curvas de aprendizaje . Durante gran parte de la primera mitad del siglo XX, la memoria no constituyó un tema respetable para los psicólogos experimentales, lo que refleja el dominio del conductismo. Sin embargo, algunos conductistas en particular, los estadounidenses estudiaron la llamada conducta verbal utilizando el aprendizaje de pares asociados, en el cual se representan pares de palabras no relacionadas, donde el primer miembro del par representa el estímulo y el segundo la respuesta. Este enfoque asociacionista hizo que el estudio de la memoria tuviera una posición firme dentro del marco conceptual conductista, y que desde entonces se le observa de manera más clara en las del olvido.

7. • La memoria se deteriora con la edad. El envejecimiento físico no es el único responsable de la pérdida de memoria. Hay causas psicológicas también, como la pereza mental o la depresión. • Existe una memoria fotográfica. La memoria no es una cámara de fotos, sino que se parece más a un pintor impresionista. El cerebro rellena los huecos como puede al evocar los recuerdos. • Guardar muchos datos trastorna la mente. La capacidad del cerebro para almacenar datos es ilimitada. • La gente utiliza sólo el 10% de su capacidad intelectual. Esta afirmación nunca ha sido demostrada.

8. Estructura y funcionamiento de la memoria Los seres humanos construimos y renovamos nuestra representación del mundo a partir de tres procesos cognitivos fundamentales :la percepción ,el aprendizaje y la memoria .El aprendizaje consiste en adquirir conocimientos a partir de la experiencia y la memoria es la retención y evocación de esos conocimientos. • .

9. La memoria tiene tres funciones básicas: recoge nueva información, guarda esa información organizadamente para que tenga significado y la recupera cuando necesita recordar algo. El recuerdo de rostro, datos o experiencias consta de tres etapas:

10. Más concretamente dentro de la estructura y funcionamiento de la memoria ,los psicólogos tratan de explicar y comprender como la memoria ,que es una función cerebral superior ,registra los sucesos como recuerdos y como asociamos los recuerdos con otros. Mediante la teoría multialmacén de la memoria reconocieron tres sistemas que interactúan entre si:

11. Memoria sensorial • Como hemos comentado registra información que proviene del ambiente externo (imágenes olores colores sabores o tacto).Lo registra en un tiempo suficiente para poder llevarlo hacia la memoria a corto plazo. • Se fija en características físicas y en la intensidad de cada persona que le ayudara a diferenciarla • Su capacidad es de gran tamaño para cada sentido. • Su duración depende de cada sentido, en este tiempo debe llegar a la memoria sensorial para poder proceder su camino.

12. Memoria a corto plazo • Como hemos comentado parte de esta memoria a sido trasferida anteriormente por la memoria sensorial. Su función es la de recordar caras, nombres ,contestar en un examen e interpretar nuestras experiencias. • Guarda sobre todo la forma visual, acústica y recuerdos del presente que puedan servir para un futuro. • No es una memoria que pueda retener lo percibido mucho tiempo y cambia con la realidad en constante movimiento.

13. Memoria a largo plazo • La memoria a largo plazo contiene nuestros conocimientos del mundo físico social y cultural como el lenguaje de significados y conceptos. En el esta muy bien organizado facilitando el acceso cuando sea oportuno. • Tiene una capacidad ilimitada ,no existen fronteras conocidas para ella. Aún así puede no garantizar la recuperación. • Como dato curioso tiene como una especie de vida propia olvida y recupera cosas en algunos casos según su gusto.

14. El olvido • El olvido es tan importante como la memoria, es la incapacidad para recordar nombres, fechas, hechos o conocimientos. Se produce por una saturación de información o fallos en la recuperación, aunque recordar todo sería terrible como no tener nada. • Para los psicoanalistas el olvido es un mecanismo psicológico de defensa, la mente se defiende de las experiencias dolorosas excluyéndolas activamente de la conciencia, olvida cosas desagradables o historias emocionales negativas.

15. Causas de olvido • Las causas del olvido son muy diversas, entre las cuales encontramos las siguientes: • Lesión o degeneración cerebral: el olvido se produce cuando la persona tiene una alteración cerebral, o una alteración neurológica. Encontramos ejemplos como el Alzhéimer, o el síndrome de Korsakoff de los alcohólicos. • Interferencia: se produce a causa de la competencia entre las experiencias que una persona vive. Podemos distinguir dos tipos, proactiva y retroactiva. • Falta de procesamiento: la información se puede olvidar porque nunca se procesó por primera vez, y los recuerdos se disipan con el tiempo, si no se utilizan. • Contexto inadecuado: la información es difícil de recuperar porque se aprendió en un ambiente diferente. Los recuerdos aprendidos en un estado, solo vuelven cuando la persona vuelve a estar en ese estado. • Represión: la persona olvida porque la información es dolorosa. También se la conoce como olvido motivado.

16. Distorsiones y alteraciones de la memoria Una vida sin memoria y sin recuerdos , no es vida, ya que de esta manera todas las personas queridas nos parecerían extrañas, cada momento sería una experiencia nueva y los aprendizajes serían inútiles. En general, podemos distinguir entre distorsiones y alteraciones de la memoria. Toda persona olvida nombres, fechas y acontecimientos. Este olvido es normal y nadie debe alarmarse por esta desagradable experiencia. El olvido es el mejor aliado de la memoria, un dispositivo que permite al cerebro mantenerse ágil y ocupado. Sin embargo, las alteraciones de la memoria pueden ser traumáticas. Perder la memoria es, en buena medida, perder la conciencia de ser, porque es la suma de lo que somos, hemos sido y esperamos ser. Vivir el presente, sin vínculos mentales con el pasado, es una forma despiadada de enfrentarse al futuro.

17. Distorsiones de la memoria Estos siete errores pueden causarnos problemas de diversas maneras, pero forman parte de los rasgos adaptativos de la mente humana: -    Tiempo. La memoria se debilita con el paso de los años. - Distracción. Los fallos de la memoria por distracción se producen porque estamos preocupados por otras cosas y no atendemos a lo que tenemos que recordar. -    Bloqueo. Es una búsqueda de información frustrada cuando necesitamos recordar algo. -    Atribución errónea. Consiste en asignar un recuerdo a una fuente equivocada. -   Sugestibilidad. Es la tendencia de un individuo a incorporar información engañosa que procede de fuentes externas a sus recuerdos personales -  Propensión. Refleja la influencia de nuestros conocimientos y creencias actuales sobre el modo de recordar el pasado. -   Persistencia. Consiste en recordar sucesos del pasado que preferiríamos desterrar de nuestra mente, porque están ligados a nuestra vida emocional.

18. Alteraciones de la memoria • En general, podemos afirmar que el objetivo de cualquier tarea de memoria es interpretar la influencia que tienen los sucesos del pasado sobre las experiencias y conductas presentes. Y la memoria no sólo puede estar ausente, sino francamente alterada. Existe una amplia variedad de alteraciones de la memoria. • La amnesia es la pérdida total o parcial de la memoria, originada por el estado neurológico de la persona o por causas psicológicas. A continuación distinguimos varios tipos de amnesia: • Amnesia anterógrada. Es la incapacidad para adquirir nueva información y recordar los sucesos producidos después de una lesión cerebral o un desorden degenerativo. • Amnesia retrógrada. Es la incapacidad de recordar el pasado, los acontecimientos que han ocurrido antes de la lesión cerebral. • Amnesia psicógena. Las víctimas de violaciones, torturas o abusos sexuales pueden mantener durante periodos prolongados de tiempo una amnesia psicógena respecto al trauma. • Demencia senil. Es un declive gradual de las funciones intelectuales, y el primer síntoma son problemas de memoria. • Amnesias funcionales. Las memoria de una persona puede verse afectada por su estilo de vida: el estrés, la ansiedad y las emociones negativas tienen una clara influencia en los procesos de la memoria

19. Memento es la historia de Leonard, quien sufrió un trauma cerebral que le causó amnesia anterógrada. Leonard es incapaz de almacenar nuevos recuerdos, sin embargo, posee memoria sensorial y recuerda cómo realizar las acciones cotidianas. Para "recordar" los sucesos de su vida crea un sistema usando fotos instantáneas para tener un registro de la gente con la cual se relaciona, dónde se hospeda y otros elementos básicos para el desarrollo de su vida. Además de las fotografías, también toma notas y se tatúa pistas del asesino de su esposa, a veces demasiado ambiguas. Leonard busca vengarse del hombre que violó y asesinó a su mujer, y que le provocó su enfermedad, a la vez que se siente culpable por no haber creído en Sammy, otro personaje que sufrió su mismo problema. • Los temas principales de la película son la naturaleza de la memoria, la identidad, el tiempo, el recuerdo inconexo, la realidad, la manipulación y la venganza.

20. Opinión personal • Este trabajo ha sido muy provechoso porque nos ha aportado conocimientos nuevos y a su vez, nos ha parecido un tema muy interesante. • Al terminar este trabajo hemos llegado a la conclusión de que las personas podemos recordar con mayor facilidad los recuerdos agradables que los desagradables, es decir, que olvidamos más fácilmente cosas dolorosas, aburridas, complicadas, en definitiva, cosas que no nos agradan. • Ha sido muy interesante descubrir, como el primer estudio científico sobre el olvido, realizado por un psicólogo alemán, fue capaz de averiguar cuanta información se olvida a través del tiempo y a qué velocidad desaparece. • Descubrió que la mayoría del conocimiento se pierde rápidamente, al cabo de los primeros días de haber sido aprendido, pero que el recuerdo del conocimiento que queda decrece de manera mucho más gradual. • Con este trabajo, hemos llegado a la conclusión de que la memoria es de suma importancia, porque todo lo que realizamos, lo hacemos por medio de esta (el recordar nombres, rostros, olores, etc.). • Lo que aprendemos se queda guardado en la memoria, nuestras experiencia sean buenas o malas nos sirven para saber qué es lo que debemos y lo que no debemos hacer, ya que esto nos puede causar consecuencias positivas o negativas.