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青少年生活技能教育

云 南 警 官 学 院 戴富强 讲师 电话： 0871-5020349 邮箱： daifq@126.com. 青少年生活技能教育. 青少年是从儿童到成人的过渡阶段； 世界卫生组织定义青少年的年龄阶段为 10-19 岁； 青少年经历着身体、心理和社会适应三方面的巨大变化。. 什么是青少年？. 吸烟 饮酒 药物滥用 过早的、不安全的性行为 暴力和欺侮行为 意外伤害 自杀 缺乏体育锻炼 不合理营养. 青少年的健康问题. 健康危险行为或问题行为. 吸烟： 1981 年 北京地区普通中学 10%

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青少年生活技能教育

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Presentation Transcript

  1. 云 南 警 官 学 院 戴富强讲师 电话：0871-5020349 邮箱：daifq@126.com 青少年生活技能教育

  2. 青少年是从儿童到成人的过渡阶段； 世界卫生组织定义青少年的年龄阶段为10-19岁； 青少年经历着身体、心理和社会适应三方面的巨大变化。 什么是青少年？

  3. 吸烟 饮酒 药物滥用 过早的、不安全的性行为 暴力和欺侮行为 意外伤害 自杀 缺乏体育锻炼 不合理营养 青少年的健康问题 健康危险行为或问题行为

  4. 吸烟： 1981年 北京地区普通中学 10% 1991年 北京地区普通中学 19% 1997年 北京地区普通中学 41% 性行为： 1993年 阜新市部分中学生 1.2% 1999年 北京市部分中学生 4.37% 我国青少年问题行为的发生情况

  5. 心理社会 因素 青少年 问题行为 生活技能教育 （Life Skills Education)

  6. 二十世纪八十年代初 美国的Dr. Gilbert J. Botvin 提出 用“生活技能训练”的方法预防青少年吸烟 取得很好的效果 生活技能教育的起源

  7. 在以后的十多年中 生活技能教育项目在美国、英国、加拿大、澳大利亚等30多个国家迅速开展起来。 1993年，WHO出版了《学校生活技能教育》，使其进一步得到推广。 生活技能教育的发展

  8. 逐步系统化和规范化 被全球许多国家所接受 并被认为是促进青少年健康的最有效途径之一。 生活技能教育现状

  9. 生活技能（Life Skills）是指一个人的心理社会能力 (Psychosocial Competence)。 WHO将心理社会能力解释为：是一个人有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力；是个体保持良好的心理状态，并且在与他人、社会和环境的相互关系中，表现出适应和积极的行为的能力。 生活技能的定义：是个体采取适应和积极的行为，有效地处理日常生活中的各种需要和挑战的能力。 主要包括十种（五对）能力 生活技能的定义

  10. Problem solving 解决问题能力 Decision making 决策能力 Creative thinking 创造性思维能力 Critical thinking 批判性思维能力 Life skills 生活技能 Interpersonal relationship skills 人际关系能力 Effective communication 有效的交流能力 Self-awareness自我认识能力 • Empathy • 移情作用 Coping with emotions 调节情绪能力 • Coping with stress • 缓解压力能力

  11. Life skills 生活技能

  12. 我喜欢…… 我有哪些与众不同之处 我是谁？ 自我认识能力 (Self-awareness) 我的优点和缺点 我的感受是……

  13. 为他人着想 我能理解你 同理能力 （Empathy) 我能接受你，虽然你……

  14. 身体语言 如何协商？ 寻求帮助 有效的交流能力 (Effective communication) 我觉得…… 倾听 我认为是……

  15. 友谊地久天长 家庭和睦 人际关系能力 (Interpersonal skills) 断绝关系

  16. ) 调节情绪能力 (Coping with emotions) 缓解压力能力 (Coping with stress)

  17. 抛开经验的束缚 试一试…… 创造性思维能力 (Creative thinking) 有几种可能？ 我可以另想办法

  18. 哪种行为是危险的？ 这样做的结果是什么？ 批判性思维能力 (Critical thinking) 以积极的态度分析所有的信息和经验

  19. 我想要什么？ 决策能力 (Decision making) 应该 不应该 同意或拒绝 这样做，后果是……

  20. 认识问题 寻找方法 解决问题能力 (Problem solving) 分析利弊 实施 制定计划

  21. 生活技能教育是在考虑到文化和发展的前提下，以恰当的方式帮助儿童青少年锻炼和强化心理社会能力，促进个人和社会的发展，保护人权，同时预防健康问题和社会问题。(WHO, 1998) 生活技能教育

  22. 素质教育的一部分 不仅仅是关于健康问题 不仅仅是在学校中 以技能教育为基础的健康教育skills-based health education

  23. 以行为改变做为教育的最终目标 具备相关的知识、态度和技能 使用参与式的教学方式 以学生的需要为基础 使男、女孩都能受到教育

  24. 要讨论的主要问题 知识 态度 （生活）技能 建立健康的行为

  25. 第一学期 独特的我 第二学期 社会的我 第三学期 关心自己 1、联合国教科文组织与加纳政府合作项目内容--预防酒精与药物滥用

  26. 我是与众不同的 从儿童到成人 与他人相处 交流与倾听 第一学期 独特的我 • 结交朋友 • 维持与挽救友谊 • 男、女生关系 • 应对压力 • 解决问题的技能

  27. 批判性思维技能 做出决定的技能 对自己负责 协商的技能 第二学期 社会的我 • 制定目标 • 学习技能 • 总结

  28. 第三学期 关心自己 • 药物的利弊 • 药物使用和误用 • 酒精：使用与滥用 • 烟草 • 大麻和其他违禁药物 • 决断的技能 • 使用者的危险行为与特点 • 远离毒品 • 拒绝的技能 • 续上节 • 承诺 --译自<Life Skills Education in Schools> WHO. 1993

  29. 3、我国学校生活技能教育教材

  30. 1.生活技能与健康 2.了解自己 3.我的成功 4.培养责任感 5.情绪 6.调节情绪的方法 7.学会倾听 8.沟通与交流 9.寻找朋友 10.理解他人 11.解决问题的步骤 12.缓解紧张和压力 13.发挥创造力 14.选择与决定 15.学会说“不” 16.吸烟的危害 17.饮酒与健康 18.远离毒品 19.异性交往 20.保护自己 21.总结-走向健康

  31. 生活技能是个人心理素质的重要表现，与个体的身心健康有着密切关系，是每一个儿童、青少年和成人都应该掌握的能力。生活技能是个人心理素质的重要表现，与个体的身心健康有着密切关系，是每一个儿童、青少年和成人都应该掌握的能力。 特别是高危青少年，生活技能教育尤为必要和重要。生活技能不仅能够帮助改变危险行为、恢复自信、拒绝毒品、远离艾滋病，还为解决将来生活中的困惑和问题奠定坚实的基础。 （四）生活技能教育意义

  32. 谢谢大家！

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