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開顯生命的無盡藏. 幸福快樂的源頭活水 94152413 楊喻翔 95152282 李宗穎 96152432 許方綺 96152454 謝嘉珍 96152407 古向儀. 一、 心靈品質的指標:安心. 人類為了生存而競爭,競爭美好的目標所必須付出的代價難以估計,最主要是為了追尋內心的安定感,追求快樂應該是人類的天性吧,沒有人希望過不快樂的人生,但是現在社會有存在許多壓力,有些人因壓力過大而患有憂鬱症,我覺得要學會取捨和調適生活壓力。
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開顯生命的無盡藏 幸福快樂的源頭活水 94152413楊喻翔 95152282李宗穎 96152432許方綺 96152454謝嘉珍 96152407古向儀
一、心靈品質的指標:安心 • 人類為了生存而競爭,競爭美好的目標所必須付出的代價難以估計,最主要是為了追尋內心的安定感,追求快樂應該是人類的天性吧,沒有人希望過不快樂的人生,但是現在社會有存在許多壓力,有些人因壓力過大而患有憂鬱症,我覺得要學會取捨和調適生活壓力。 • 培養能安心的生活意義與價值,適度做讓自己可以快樂,達到舒壓解悶的休閒娛樂,不一定要花很多錢,例如參加飢餓三十的節食活動,從此過程中除了體驗窮人餓肚子的感覺反思自己浪費食物的行為,可以告訴自己過得很幸福,這世界因為糧食分配不均還有許多人是三餐不繼的,找尋人生的價值已達到安心的感覺是很重要的。
二、人生價值的探討:主客觀價值之分辨 • 我本人是個熱血棒球迷,透過觀賞棒球比賽,可以體驗很多樂趣。我個人覺得花三、四小時觀賞球賽是很值得的,除了欣賞球員技術水準之展現,享受多元化的比賽內容很過癮,甚至到全台灣各地的棒球場進場看球,到當地旅行,品嘗當地美食等,我主觀覺得這麼做很快樂很有價值 • 找尋自己的人生價值很抽象,可能我們還年輕,是否有價值還無法定義,旁人常常有很多建議與看法會影響我們的選擇,找尋自己最適合的出路,我認為不虛度光陰而珍惜過好每一天是必須的,以實際行動多做點善事
尋求自己快樂的方法很多,其中熱心助人是很偉大的,例如本書中提到德雷莎修女照顧印度窮困的人,何先生的行善團幫助建造愛心橋樑,證嚴法師創立的慈濟團體更是在全世界發生災害時能趕赴現場提供協助,無私的奉獻很讓人感動尋求自己快樂的方法很多,其中熱心助人是很偉大的,例如本書中提到德雷莎修女照顧印度窮困的人,何先生的行善團幫助建造愛心橋樑,證嚴法師創立的慈濟團體更是在全世界發生災害時能趕赴現場提供協助,無私的奉獻很讓人感動 • 九二一大地震or八八水災重災區,都可以發現很多無私奉獻的義工們與來自許多善心人士捐贈的救援物資,出錢出力不求回報的態度,讓社會大眾客觀覺得這些人很偉大,服務、奉獻、犧牲的精神提升我們的人生價值。
本書提到,客觀的人生價值是可接受公評,是禁得起考驗的。我覺得這說法是正確的,因為那是別人給予的認同,例如慈濟,助人為快樂之本,經過一段時間的累積,可能有更多相同理想的人會加入,一起懷抱熱情的善心人士以愛心幫助需要幫助的人,這是他們心中的人生價值。本書提到,客觀的人生價值是可接受公評,是禁得起考驗的。我覺得這說法是正確的,因為那是別人給予的認同,例如慈濟,助人為快樂之本,經過一段時間的累積,可能有更多相同理想的人會加入,一起懷抱熱情的善心人士以愛心幫助需要幫助的人,這是他們心中的人生價值。 • 除了追求個人欲望滿足的生活,透過多做善事而得到的滿足感是無價而且有意義的,擴大自己的人生價值,量力而為,盡力去做,時常自我反省,找尋自己的人生價值,人生就很有意義。
三、生命意義的覺醒 • 1.價值與意義的分界 • 2.生命意義覺醒的典範 • 3.障礙心靈成長的根源 • 4.心靈覺醒與淨化的動力
彰顯於外→生命活動內容的取捨 ↑ 人生的價值→生命的作用與功能 生命的意義→生命的主體與內涵 ↓ 蘊含於內→生命主體的充實與否 1.價值與意義的分界
樂於助人→內化為慈悲的人格 ↑ 服務→奉獻→犧牲→使命→彰顯人生的價值 ↑ 價值與意義 ↓ 學習→成長→突破→超越→覺醒生命的意義 ↓ 樂於學習→內化為智慧的心靈
2.生命意義覺醒的典範 西方哲學家:如果你的思想觀念與三年前都一樣的話,那就須反省這三年是否白活? 孔子:三人行,必有我師焉。擇其善者而從之,其不善者而改之。 達文西:如果,今天我很努力的學習、過得很充實,則我晚上將睡得很安穩;如果我一生都很努力、充實的過活,則我將能安穩的長眠。
南非的民族鬥士:曼德拉 被白人統治者關了27年,被虐待,出獄後當選 總統,恭敬向當年看守他的三名獄方人員致敬 愛荷華大學副校長:安‧柯萊瑞 她非常關愛中國留學生,沒想到卻被中國留學 生殺死。但她留下來的寬恕與愛的典範,她的 家人也效法她原諒的精神。
3.障礙心靈成長的根源 內在而言:貪、瞋、癡、慢、疑 顯現在外:財、色、名、食、睡 這兩者都是以我執為根本,而阻礙我們展開智慧的心靈。 慾望的多寡
4.心靈覺醒與淨化的動力 什麼可以幫助我們心靈覺醒與淨化呢? 金恩博士、海倫‧凱勒 →人類心靈覺醒的力量,常常是在環境的挫折 或身心痛苦的考驗下,轉化為心靈提升與淨化 的動力。 富蘭克林:那些攘我們傷痛的事,都可以教導 我們。 →感謝的心
四.知識與智慧 1.知識和智慧的分別 2.對知識的反省 3.知識和貪婪的結合 4.解決問題的根本之道 5.<才>與<徳>
2.對知識的反省 *<反省>智慧的重要指標 蘇格拉底{不經反省的人生.是不值的活的} *正面: 知識的累積與科技的發展使物質生活更豐富.方便.舒適 *反面:知識的應用.對人類生心與環境造成嚴重的污染 與破壞 *知識如同兩面刃.在解決問題或增加福利的同時也衍生出另外的問題.人類物質生活水準不斷提升,但淺藏的危機似乎也越來越大
3.知識和貪婪的結合 *把知識當成追求為滿足個人物慾享受.財富累積的工具.而不是解決人生困惑的工具 *金融海嘯的推手是世界上最聰明的腦袋.但加 上人性的貪婪.造就了銀行倒閉,國家破產使人 民與政府都陷於恐慌之中
4.解決問題的根本之道 *解決問題模式 <知識>局部片面的觀點出發來思考問題,解決問題,從過去人類的許多經驗軌跡來看常常越做越糟 <智慧>心靈淨化的觀點思考,才能對症下藥,真正有效地徹底解決問題 *有智慧的人除了會善用”知識”外,更重視人格和品德的涵養,才能使所學的知識發起正面作用,方可收到德術兼備的相加相乘效益-造福別人提升自己
5.<才>與<徳> *人性中負面的自私習性消 除.正面的人格品德增長. *教育不僅要培養一個人的 知識,更重要的是培養一 個人的品格,否則只是為 社會帶來一顆毒瘤 *品德的養成與心靈的提升和淨化有 著密不可分的關聯,唯有對內心不斷 反省.關照.淨化的人,品德才能不斷 增長.相對的智慧才能不斷提升
五、回歸傳統文化的寶藏:智慧領域 • 衡量智慧的指標 • 培養智慧的方法 • 智慧是改造命運之鑰 • 真實的人生智慧
衡量智慧的指標 • 四個標準: • 1.見地 • 2.器量 • 3.德行 • 4.學問
培養智慧的方法 • 1 . 「見地」的提升 • ~年輕人學習鑑賞玉器的故事 • ~指揮家比賽的故事 • 2. 「器量」的寬宏 • ~希爾成功的秘訣
3. 「德行」的淳厚 • ~范仲淹的故事 • 4.「學問」的累積 • ~水墨畫大師李可染的故事 • ~魯迅的故事
智慧是改造命運之鑰 • 了凡四訓 • 三世與因果
真實的人生智慧 • 在慈悲的存心,定靜的心靈,無所求的付出中來淨化內心,日益累積福德,則必能漸漸開顯心靈本具的圓滿智慧