Zpráva z exhibice

1. Zpráva z exhibice Vytvořil Maroš Osif 19.4.2009

2. Kdo? Kdy? Kde? V podvečer 17.4.2009 jsem se společně s přítelkyní Mirkou a kamarádem Matúšem zúčastnil exhibice taekwondo I.T.F. v prostorách ZŠ Campanus. Exhibice byla určena pro členy poradenské kanceláře Sagitarius.eu, jejich rodiny a významné klienty této kanceláře. Ze známých tváři jsem na exhibici spatřil kolegyně Alenu, Jitku, Zuzku L., Zuzku Ř. (i s jezevčíkem Dykem), Bety doprovázenou manželem a dětmi, kolegu Jardu a kamaráda Martina a Petra.

3. Exhibice V necelých dvou hodinách jsme byli seznámeni se základy bojového umění, s jeho filozofií a vše bylo doprovázeno názornými ukázkami simulace boje a sebeobrany. Celou exhibici skvěle vedl a podrobným popisem doplňoval Lukáš Linhart (III.dan). Z této časti mě nejvíce zaujaly techniky kopů s překonáváním překážky - laicky řečeno - skok s kopem do výšky na lapu.

4. Exhibice Petr předvádí T-Ki Jiří Votápek předvádí T-Ki

5. Exhibice Petr a Martin – kopy a bloky Petr a Lukáš – kopy a bloky Tomáš a Jirka předvádí techniky sebeobrany

6. Exhibice – pozdrav Petr Pecina Luděk Cigna Leonard Cigna Martin Dudjak Jiří Votápek gen. Choi Hong-Hi Tomáš Komrska Za umělecký zážitek bych rád poděkoval nejen trenéru Lukášovi, ale také hlavním aktérům (viz obrázek), kteří nás uvedli do bojového umění taekwondo a dva z nás diváků přesvědčili i k aktivní účasti na řádném tréninku, který následoval po exhibici.

7. Trénink Jako každý jiný trénink i tenhle začal rozcvičkou a pořádným protahováním ztuhlých svalů. Oproti minulým však trochu v „nové sestavě“ - v zadu cvičili účastníci z publika Matúš a Maroš (bráno zleva).

8. Trénink Za trpělivost při prvním tréninku děkuji Lukáši Linhatovi, který společně s Petrem Pecinou vedli můj první trénink taekwonda.

9. Trénink – thebestof Po zautomatizování a zapamatování si, která ruka a noha je pravá a která zas levá, nás na konci čekaly i náročnější a pro někoho i zábavnější techniky sebeobrany.

10. Závěr– Petr Pecina Účastníci sledovali ukázku bojového umění taekwondo ITF pod vedením Lukáše Linharta (III. dan), který přítomné seznamoval se základními technikami, technickými sestavami, systémem nácviků boje a ukázkou sebeobrany. Taekwondo se řadí do široké skupiny bojových umění, svoji jedinečnost má však minimálně ve dvou směrech: unikátní databází kopů, včetně tzv. speciálních technik (korejsky T-Ki), kterou jste viděli na ukázce kopání na terč (lapu) a dále přesně popsaný systém výuky všech technik taekwondo v Encyklopedii taekwondo. Encyklopedii, která má původně 15 dílů a dnes je dostupná spíše ve zkrácené 800stránkové verzi, sepsal sám zakladatel taekwondo gen. Choi Hong-Hi. Toto celoživotní dílo umožňuje dneska každému žákovi dosahovat rychleji vyšší technické úrovně.

11. Závěr– Maroš Osif O taekwondo bojovém umění jsem již něco málo slyšel,ale jak se říká, je jiné o taekwondu číst, nebo ho skutečně zažít. Jiný zážitek si člověk odnese, když se dívá z bezprostřední blízkosti a jedině když si člověk na vlastní kůži vyzkouší taekwondo, tak ví o čem daný sport je. I když jsem jako malý kluk několik let aktivně cvičil karate, bojové umění mě v době dospívaní přestalo zajímat a dneska se k taekwondu dostávám hlavně z důvodu pravidelné pohybové aktivity. Jak jsem měl možnost nejednou slyšet na prvním tréninku: každý sport je o pravidelném tréninku. První hodina tréninku tak byla pro mě jakýmsi poohlédnutím se zpátky na časy, které jsem věnoval karate a zároveň novou výzvou vrátit se k aktivnímu a pravidelnému tréninku.

12. Závěr – Mirka Singerová Schopnosť správne a včas zareagovať je v dnešnej dobe dôležitá nielen v práci, ale hlavne ak ide o našu bezpečnosť. Čo sa mi na tkd páčilo, že učí ako sa brániť a aj keď možno priamo na ulici človek zareaguje skôr pudovo, na tréningoch nadobudol veľkú dávku istoty a ovládania, čo môže byť rozhodujúce. Najpôsobivejšie boli dlhé preskoky a následné zasiahnutie terča. Len tak na margo mi napadá, že ten, kto Vás chce napadnúť, už dnes asi na Vás nepôjde s holými rukami, takže prajem každému, aby techniky sebaobrany využil v praxi čo najmenej.

13. Poděkování Tímto bych rád poděkoval vedoucímu školy Ge-Baek Hosin Sool panu Martinu Zámečníkovi, který ochotně zajistil exhibici pro kancelář Sagitarius.eu. Dále velký dík patří Lukáši Linhartovi, který vedl více jak 2hodinový ukázkový trénink. Zároveň děkuji i svým kamarádům z taekwonda, kteří s exhibicí pomáhali: Martinu Dudjakovi, Tomáši Komrskovi, Jirkovi Votápkovi, a Luďovi a Lenymu Cignovým. Petr Pecinavedoucí kanceláře Sagitarius.eu

14. Škola Ge-BaekHosinSool Největší škola korejského bojového umění sebeobrany taekwondo ITF v ČR. Dnes pořádá přibližně 50 tréninků týdně ve více jak 20 tělocvičnách po České republice. Více informací o škole Ge-Baek Hosin Sool naleznete na odkazu www.tkd.cz.