80 likes | 486 Vues
Promujemy Zdrowy Tryb Życia . Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Co robić aby zdrowo żyć?. 1. Pobiegajmy . 2. Potańczmy :P. 3. Pograjmy w siatkówkę. 4. Popływajmy . NIE BÓJMY SIĘ RUCHU!!!.
E N D
Zdrowy tryb życia jest bardzo ważny dla naszego organizmu. Daje nam zdrowie i lepsze samopoczucie. Co robić aby zdrowo żyć? 1. Pobiegajmy 2. Potańczmy :P 3. Pograjmy w siatkówkę. 4. Popływajmy NIE BÓJMY SIĘ RUCHU!!!
W zdrowym stylu życia ważne jest też zdrowe odżywianie Nie bójcie się, owoce was nie zjedzą. Za to wy jedzcie ich jak najwięcej
Warzywa, w przeciwieństwie do pizzy, mają dużo witaminek. Cebula pozytywnie wpływa na funkcjonowanie systemu odpornościowego. Por dzięki zawartości witaminy C, manganu, witaminy B6 i żelaza stabilizuje poziom cukru we krwi :P Zawarty w pomidorach potas obniża ciśnienie krwi i wpływa na prawidłową pracę mięśni.
Koniec z używkami :] Używkom mówimy stanowcze NIEE !!! Nie niszczmy sobie zdrowia.
Pozytywne nastawienie to podstawa. Uśmiechajmy się jak najczęściej :] !!!!!!!
Podsumowując : • Dużo się ruszamy. 2. Jemy owoce i warzywa. 3. Ograniczamy fastfood’y. 4. Kończymy z używkami . 5. Uśmiechamy się.
THE END. Wykonała: Karolina Białkowska 3c