1 / 14

SPRÁVANIE SA PRI STOLOVANÍ

SPRÁVANIE SA PRI STOLOVANÍ. Ľudmila Horňáková. Ov 7.ročník ŠZŠ. ÚPRAVA STOLA. Obrus Váza Taniere Príbory Poháre Misky Doplnky stola. JEDNODUCHÉ PRESTIERANIE STOLA. Zásady správania sa pri stolovaní. Hygienické zásady Pravidlá správneho stolovania Rozhovor. Najesť sa je nutnosť.

anne
Télécharger la présentation

SPRÁVANIE SA PRI STOLOVANÍ

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. SPRÁVANIE SA PRI STOLOVANÍ Ľudmila Horňáková Ov 7.ročník ŠZŠ

  2. ÚPRAVA STOLA Obrus Váza Taniere Príbory Poháre Misky Doplnky stola

  3. JEDNODUCHÉ PRESTIERANIE STOLA

  4. Zásady správania sa pri stolovaní • Hygienické zásady • Pravidlá správneho stolovania • Rozhovor

  5. Najesť sa je nutnosť • Správne sedenie • Správne použitie príboru • Vedieť správne jesť je umenie

  6. ROZHOVOR • Rozhovor pri stole musí byť vhodný a umiernený • Chyby pri rozhovore

  7. ČO SA SLUŠÍ A ČO NIE • Stravovanie a stolovanie doma • Správanie sa v reštaurácii • Správanie sa v školskej jedálni • Správanie sa na výlete • Čoho sa vyvarovať

  8. ZÁSADY SPRÁVNEJ VÝŽIVY • Zloženie potravy • Požiadavky na kvalitu potravín • Pitný režim • Vitamíny • Vláknina • Dôsledky nesprávnych stravovacích návykov

  9. Ovocie a zelenina zdroj : M R K V A C I B U Ľ A K A P U S T A J A B L K Á P O M A R A N Č P A Ž Í T K A A N A N Á S U H O R K A K I V Y

  10. Zdravé a nezdravé potraviny 3. DROGA 7. KÁVA 8. TVAROH 1. ALKOHOL 6. OVOCIE 4.CUKRÍKY 2. MLIEKO 5. JOGURT 10. ZELENINA 9. CHIPSY 1. ALKOHOL 2. MLIEKO 5. JOGURT 3. DROGA 6. OVOCIE 4.CUKRÍKY 8. TVAROH 7. KÁVA 10. ZELENINA 9. CHIPSY

  11. CHOROBY Z NESPRÁVNEJ VÝŽIVY • Obezita • Cukrovka • Rakovina • Srdcové ochorenia • Cievne ochorenia

  12. PONAUČENIA • Jesť do polosýta, piť do polopita. • Raňajky zjedz sám. S obedom sa podeľ s priateľom. Večeru daj nepriateľovi. • Jeme, aby sme žili, a nežijeme, aby sme iba jedli.

  13. ĎAKUJEM ZA POZORNOSŤ Pracovali ste veľmi usilovne Zaslúžite si ovocnú odmenu

  14. Použitá literatúra • PhDr. Marta Rejková, CSc.: Občianska výchova pre 7. ročník ŠZŠ • www.google.sk

More Related