El cuidado del niño y de la madre

1. SEGUNDO PROYECTO DE COOPERACIÓN INTENACIONAL “TAN LEJOS TAN CERCA II” TALLERES INFORMATIVOS El cuidado del niño y de la madre ORGANIZAN ONG CAPS Y QUEBRACHITO JULIO 2011

2. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE ÍNDICE 1) Cuidado físico en: -Embarazo (del feto y de la madre) -Nacimiento (del recién nacido y de la parturienta) -Infancia:     -Niño: higiene general e higiene en el comedor    -Madre: la menopausia 2) Cuidado psicológico en:   -La importancia de la autoestima en el niño  -La estimulación del niño a través de la lectura

3. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo El feto

4. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto La placenta es un órgano formado tanto por el feto como por la madre, cuya misión es el intercambio de sustancias para el correcto desarrollo del feto. Fundamentalmente pasan: -Gases: O2 y CO2 -H2O: la atraviesa en sentido feto-materno, por diferencia de presión. -Glucosa: con gran rapidez, debido a las grandes cantidades que necesita el feto para su desarrollo. -Aminoácidos. -Colesterol y ácidos grasos.

5. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto ¿ Y esto para que es importante ? Porque de ello puede deducirse que muchas otras sustancias pueden atravesarla también, nocivas inclusive como: -Alcohol -Humo del tabaco -Cafeína -Medicamentos -Todo tipo de drogas

6. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto Así pues durante el embarazo debe tenerse muy en cuenta que la alimentación y el consumo de sustancias pueden afectar el desarrollo normal del feto. Se recomienda: -No alcohol, ni humo del tabaco (directo o pasivo) ni drogas. -Antes de tomar cualquier medicamento consúltelo con su médico. -Tenga en cuenta las radiaciones que puede sufrir la madre y el feto durante el embarazo (Rx y TAC)

7. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto Pero agentes tóxicos y dañinos también son bacterias, virus, hongos…Por ello es fundamental el caso de las infecciones. Aunque la madre y el feto tiene defensas, la prevención es lo más importante. Siempre es mejor prevenir que curar.

8. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto Entre las acciones preventivas más importantes destacan: -Evitar la carne cruda o poco hecha, para evitar así el contagio por todo tipo de bacterias. -Lavar muy bien la fruta y verdura a consumir. -Beber agua de la que estemos muy seguros que está limpia de gérmenes

9. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto -Higiene íntima y general (sobre todo a la hora de comer) estricta. -Tener cuidado con los gatos, sobre todo con sus heces, pues puede contagiarnos de toxoplasmosis que generara malformaciones en el feto. -Realizarse las pruebas de cribado bioquímico y ecográfico (diagnóstico precoz) -Seguir el calendario de vacunación.

10. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA AMDRE Cuidado físico en el embarazo: el feto Sobre las vacunas: -Permitidas: Rabia, Hepatitis, Cólera, Neumococo, Tétanos -No se recomiendan: Poliomielitis, Influenza, Tifoidea -Contraindicadas: Sarampión, Parotiditis, Rubéola, Fiebre amarilla

11. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto Como no podía ser de otra manera la situación de la madre también influye en el bienestar del feto, pues además de sustancias externas al feto le llegan las producidas por la propia madre, lo cual es necesario para su correcto crecimiento, pero de forma descontrolada puede llegar a perjudicarle.

12. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto Para evitarlo debemos ser muy estrictos en el control fundamentalmente de la glucosa en sangre y de los niveles de hormona tiroidea, pues se conocen que son factores fundamentales en casos de malformaciones congénitas. Así pues las mujeres diabéticas y con alteraciones tiroideas (bocio…) deben seguir un control endocrino y metabólico muy riguroso.

13. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto También una hipertensión arterial descontrolada, una hiperlipidemia importante, obesidad o anorexia, el sedentarismo estricto… puede ser perjudicial para el feto. Por él y por ella misma la madre debe llevar una vida ejemplar y protectora frente a posibles riesgos.

14. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto Por último, como es obvio, debemos proteger físicamente al feto, evitando los cambios bruscos de temperatura, así como movimientos y golpes bruscos (cinturón de seguridad en los coches) o cualquier tipo de lesión directa. *Parece estar demostrado que realizar coitos durante el embarazo no aumenta los problemas durante el embarazo, aunque se desaconsejan si hay sangrados, dolor, inseguridad en la pareja y en las 2 o 3 últimas semanas.

15. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: el feto A todo ello se le debe sumar todo aquello que vela por el bienestar de la madre: una buena dieta, ejercicio moderado, tranquilidad e higiene óptima. Todo aquello que sea beneficioso para la madre lo será también para el feto.

16. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo La madre

17. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre Con el embarazo son muchos los cambios que sufre la madre, entre todos destacan: -Aumento de la vascularización de vulva y vagina. -Aumento del útero: peso 50 g a 1000 g, tamaño 7.5 a 25 cms, capacidad 10 mL a 5 L. -Aumento de las mamas (con o sin dolor). -Aumento de peso (entre 7 y 15 kilos).

18. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre -Aumento de la volemia (edemas, varices, hemorroides, palpitaciones, hipotensión y disnea). -Respiración costal -Polaquiuria -Nauseas, vómitos -Cálculos biliares (cólicos y picores)

19. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre Otros: -Hipoprotrinemia -Hipoglucemia -Hiperlipidemia -Leucocitosis -Anemia de dilución -Hipercoagubilidad sanguínea

20. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre Pero todo ello, en términos generales, es algo fisiológico. Para asegurar la calidad de vida de la madre y del feto durante la gestación tiene un papel fundamental el médico de familia y el ginecólogo.

21. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre Sus misiones son: -Educación en Salud: alimentación, hábitos, actividad física y laboral, etc. -Cribado general de salud -Detección de problemas obstétricos y perinatales prevenibles y/o tratables: Cribado y Diagnóstico -Prevención de progresión o aparición de complicaciones -Consejo / Tranquilizar

22. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre La dieta es un aspecto fundamental. Debe ser rica en: -Proteínas (muy importante) -Fibra (pan integral, arroz, pasta) -Fruta -Verdura -Legumbres -Más leche y yogur -Menos grasas y azúcares refinados -Vitaminas -Suplementos de Hierro y Ácido fólico Lo ideal es haber ganado entre 9 y 13 kilos aproximadamente

23. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre También son importantes los hábitos en higiene, vestido y calzado: -Ducha diaria (aumenta sudoración y leucorrea). -Limpieza bucal (odontólogo), caries y encías. -Vestidos cómodos y holgados. Calzado cómodo. -Faja (depende del estado de pared abdominal). -Cuidado con medias y calcetines.

24. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre En el trabajo: -Evitar fatiga. -Reducir actividad el último mes. -Cuidado con tóxicos y radiaciones.

25. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre En otras situaciones como: -Deportes: ejercicio moderado. -Viajes: evitar viajes largos.

26. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en el embarazo: la madre Se le debe informar sobre cambios esperables, como: -Sensible y emotiva. -Pigmentación y estrías. -Mamas y leche. -Nauseas y vómitos. Picores. -Estreñimiento y hemorroides. -Varices. -Lumbalgia. -Polaquiuria y nicturia.

27. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto El Recién Nacido

28. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: el recién nacido Como cualquier ser vivo, el momento de contactar por primera vez con el medio en el que vivirá (claramente hostil) es delicado y crucial, y por ello nuestra labor va encaminada a que sea una experiencia lo menos traumática posible.

29. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: el recién nacido El feto al nacer sufre una serie de cambios muy importantes para él, en aspectos como: -Cardiovascular -Respiración Fetal -Parto: vaginal / cesárea -Sustitución líquido – aire -Circulación -Estímulos -Temperatura

30. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: el recién nacido Por eso necesita una asistencia inmediata tras el parto, basada en: -Ligadura y sección del cordón umbilical -Evaluación -Baño -Ingreso en Unidad de cuidados neonatales (si fuera necesario)

31. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: el recién nacido -Identificación del RN (pulsera, huella, foto, etc) -Vigilar la temperatura -Cuidado del cordón umbilical (momificación, cae en varios días. Herida en 2 semanas) -Cuidado de la piel

32. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: el recién nacido -Vigilar heces y orina (meconio en 24 horas aunque puede ser 2 – 3 días) -Posible ictericia neonatal (2º - 5º día) -Vigilar el peso (el peso al nacer debe ser igual al 10º día) -La importancia de la alimentación del RN (al inicio 5 minutos en cada pecho, y a partir del 4º día, 10 minutos)

33. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: el recién nacido En resumen: vigilar temperatura, peso, higiene (posibles infecciones), saber como es la orina y las heces y que la alimentación sea reglada y adecuada.

34. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto La madre

35. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: la madre Es la época denominada como “puerperio”, la vuelta a la normalidad. Debe saberse que se producen cambios significativos, como: -Involución uterina (vuelta a su tamaño y posición habitual) -Secreciones, denominadas “lóquios”. Rojos, marrones, amarillos o blancos, su expulsión es máxima entre las 18 y las 90 horas. Al 4º o 5º dia pueden expulsarse restos retenidos.

36. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: la madre -Periné: 3 semanas firmeza, y en 2 meses vuelve al estado anterior -Pérdida de peso: 5.5 – 6 kilos en el parto y 2-3 más en 10 días -Estrías en abdomen -Edema del trígono vesical. Debe orinar en 6-8 horas

37. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: la madre -Hay un escalofrío fisiológico -El pulso es enlentecido -Puede haber aumentos de temperatura en las primeras 24 horas, y a los 3-4 días otra (mal llamada subida de la leche) -Hay reabsorción de edemas y aumento transitorio de la volemia -Entuertos (contracciones o calambres)

38. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: la madre Puede haber complicaciones: -Infecciones, dando la llamada “fiebre puerperal” -Circulatorias: hemorroides, endocarditis séptica puerperal, tromboflebitis -Complicaciones hemorrágicas: inmediatas del alumbramiento o mediatas (retención de cotiledón)

39. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: la madre -Complicaciones mamarias: grietas y fisuras del pezón, linfangitis (con fiebre, escalofríos, dolor y zona enrojecida triangulo en el pezón), mastitis (fiebre, dolor y enrojecimiento) y adenitis (frío local, supresión de la lactancia, antibióticos y antiinflamatorios) -Complicaciones urinarias: retención de orina, cistitis y fístulas -Complicaciones psíquicas: depresión o melancolía puerperal, y psicosis puerperal (fenómenos paranoicos alucinatorios que semejan estados delirantes de inicio brusco al 3º-4º día postparto)

40. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico tras el parto: la madre Ante todos estos fenómenos debemos pues protegernos, cuidándonos de las infecciones (fiebre), sobre todo urinarias y en la mama, tratar las hemorroides en la medida de lo posible, conocer la aparición de estrías, lóquios y entuertos, y cuidarnos en el aspecto psicológico (depresión).

41. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia Higiene general del niño

42. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño La higiene, en cualquier persona sin excepción, es un elemento básico, que es determinante en muchos aspectos de la vida diaria, donde destaca, cómo no, la salud pero también son importantes otros como las relaciones sociales o laborales. Como es entendible, este aspecto que ahora tratamos es de igual o mayor importancia en el niño.

43. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño Para lograr unas condiciones higiénicas ideales se darán a continuación los puntos clave que deben ser tenidos muy en cuenta en la higiene infantil

44. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño 1. El aseo personal se practica diariamente. Existen varias enfermedades que se desarrollan por falta de higiene personal, y las más frecuentes son las infecciones de la piel, los ojos y las causadas por los piojos. Estas enfermedades son de fácil propagación, especialmente cuando hay condiciones de aglomeración de personas viviendo en una misma casa. Estas enfermedades se pueden prevenir siguiendo las prácticas higiénicas que se presentan a continuación.

45. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño El baño diario. El baño previene las infecciones de la piel, los ojos y las que causan los piojos. Es muy importante que todas y todos los miembros de la familia se bañen diariamente y que usen ropa limpia. Esta recomendación es mucho más importante en el caso de las niñas por y los niños, ya que ellos contraen estas enfermedades con mucha facilidad. El baño debe hacerse con suficiente agua y jabón, restregando la piel. Si el agua es escasa, por lo menos se deben lavar diariamente con agua y jabón las manos, la cara, axilas y partes íntimas; el resto del cuerpo se lava con un trapo limpio de tela o una esponja humedecidos. La toalla o trapo que se utiliza para secarse después del aseo debe estar limpia. Asimismo, hay que ponerse ropa limpia después de bañarse.

46. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño El cuidado del pelo. Es muy común que los niños en edad escolar y personas con pelo largo tengan piojos. Normalmente son más una molestia que un problema de salud, pero pueden traer como consecuencia otras infecciones. El pelo también elimina caspa y grasa. La piel se renueva donde estaba antes la caspa. Por eso hay que lavarse el pelo y peinárselo todos los días. Si aparecen liendres o piojos, es necesario combatirlos con medicamentos para toda la familia, así como cuando se inicia la sarna. Es importante lavar diariamente toda la ropa de cama y toallas mientras se sigue el tratamiento respectivo.

47. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño El cuidado de las uñas: siempre cortas y limpias. A veces los microbios dañinos se entierran debajo de las uñas, especialmente cuando están largas. La manera más fácil de conservar las uñas limpias e higiénicas es mantenerlas siempre cortas.

48. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño El cepillado de los dientes. Los dientes se cepillan diariamente con pasta dental con movimientos circulares después de cada comida. Así se eliminan los restos de comida, se mantiene limpia la boca y libre de bacterias, con lo que disminuye el riesgo de caries. Si no hay pasta dental disponible se puede usar también sal o polvo de bicarbonato. Para el enjuague de la boca y el cepillo personal se usa agua potable.

49. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño 2. Lavarse las manos con agua y jabón varias veces al día. Casi todas las infecciones intestinales están causadas por microbios procedentes de las heces de personas infectadas. El número de infecciones intestinales así como las de otro tipo, pueden reducirse en gran parte por el lavado de manos ya que es así como se quitan los microbios de la piel. El lavado correcto se hace echando agua sobre las manos, frotándolas con agua y jabón y luego enjuagándolas con suficiente agua limpia.

50. EL CUIDADO DEL NIÑO Y DE LA MADRE Cuidado físico en la infancia: higiene general del niño Para fomentar la práctica del lavado de las manos, es importante que haya un lugar de fácil acceso cerca de la vivienda. El lugar para el lavado de manos debe contar con agua y jabón; de preferencia debe estar situado en un lugar alto, pero siempre accesible para los niños. Los momentos más importantes en los que se deben lavar las manos son: -Después de defecar -Antes de manipular el agua y los alimentos -Antes de comer