周仁娣青春健康教育工作室

1. 做智慧家长系列讲座—— 为孩子的花季护航 周仁娣青春健康教育工作室 http://blog.sina.com.cn/zrdgzs

2. 走进青春期，是孩子人生道路上一个特别重要的阶段。孩子要开始系统学习许多基础知识和技能,学会适应学校的环境，遵守各种规则,学习与家长、老师、同学沟通相处,要承担并完成艰巨的学习任务。走进青春期，是孩子人生道路上一个特别重要的阶段。孩子要开始系统学习许多基础知识和技能,学会适应学校的环境，遵守各种规则,学习与家长、老师、同学沟通相处,要承担并完成艰巨的学习任务。

3. 青春像一副画，青春像一首诗，青春期是人一生最美的时光！青春期是学知识、长体格的关键期，青春期也是一道坎。我们家长要用爱和责任，对青春期孩子进行教育、指导和帮助，让孩子平安、健康、快乐地渡过青春期 。 杭州保菽塔

4. 希望我们的孩子能愉快地渡过青春期，我们家长就要用责任和爱、用智慧和艺术教育引导孩子。希望我们的孩子能愉快地渡过青春期，我们家长就要用责任和爱、用智慧和艺术教育引导孩子。 亲子沟通 身心健康 学习进步 交往合作 自护平安 锻炼营养

5. 人说家长是孩子人生的引导者，是孩子做人的榜样，是孩子成才的助手。人说家长是孩子人生的引导者，是孩子做人的榜样，是孩子成才的助手。 当您的孩子走进青春季节的时候，在生理发育方面给予了多少指导？在心理发展方面给予了多少引导？在学习锻炼方面给予了多少支持？我们还像他们小时候一样关注吗？

6. 有位作家尹建莉说：对孩子的爱，决定质量高低的，不是父母的学历、收入、地位等，而是对孩子的理解程度和对细节的处理水平。 那么，在细节方面我们是如何做得呢？（让我们回忆）

7. 美好的回忆

8. 谈恋爱梦牵魂绕 结良缘相依相靠

9. 一朝分娩养育更加辛苦 十月怀胎母亲精心呵护 ㎝

10. 一滴水一口奶母爱深似海 一呢喃一微笑恩情重于山

11. 夜曲催儿眠心中常牵挂 扶儿学走路教儿学说话

12. 盼儿女快长大展翅飞翔 玩具图书承载父母梦想

13. 爸爸送妈妈接培养娃娃 学唱歌练跳舞写字画画

14. 对于一个家庭一个孩子的中国人来讲，这个孩子的成长也倾注了祖辈们无限的关心和养育。对于一个家庭一个孩子的中国人来讲，这个孩子的成长也倾注了祖辈们无限的关心和养育。

15. 心连心共创幸福家庭 手牵手同建美好生活

16. 温馨提示一: 用爱和责任与青春期孩子沟通

17. 为什么要沟通？这是生命成长的需要。 凡青春期能与家长很好沟通的孩子，一般热爱生命，热爱生活，能较好地面对困难和挫折。能和老师很好沟通的学生，情绪稳定，学习努力，一般能较好地完成学习任务。能和同学、朋友很好交往的人，有较强的人际交往能力，善于与人合作，受同伴欢迎，适应社会发展需要。

18. 为什么要沟通？因为孩子长大了。 青春期的孩子，独立意识开始增强， 需要得到成人的承认，还因为种种明显的或隐秘的原因，会产生各种情绪问题。家长应该了解自己的孩子，了解青春期孩子的心理需求，与孩子平等地亲子沟通。

19. 怎么沟通？要尊重孩子。 热线那头传来一位中学生母亲焦虑的咨询问话：老师，我的儿子已经两个月不与家人开口说话了，怎么办呀？ 经过交谈，得知起因很简单：父母在家谈一件事，儿子发表了自己的看法，父母说：你懂什么呀？儿子从此就不再讲话。

20. 点评上述案例： 孩子在长大的过程中，需要接触社会，了解社会。而家庭是他认识社会的基地；他是家庭的成员，家长若能尊重孩子的意见建议，不但培养了孩子的民主意识，同时也提高了他待人处世的能力与艺术。

21. 沟通的条件：亲子之间良好的沟通是要在积极、融洽、爱和欣赏、健康而符合家庭伦理的情感基础上，促成相互的理解和了解。轻松、幽默、默契的亲子沟通是孩子成长的需要。沟通的条件：亲子之间良好的沟通是要在积极、融洽、爱和欣赏、健康而符合家庭伦理的情感基础上，促成相互的理解和了解。轻松、幽默、默契的亲子沟通是孩子成长的需要。 （例：沟通密码）

22. 家是爱的港湾，是温暖的处所，是充满亲情的地方，是宽松、自由的避风港。一个温馨、和谐、甜蜜、有力量的家能给孩子更多的安全感和信任感。不要让孩子感到“我永远长不大”。

23. 当然。娇宠不是民主，溺爱不是宽松。家长要从自己做起，从小事做起。真情营造爱的氛围，细心关怀孩子的精神世界，为孩子的健康成长创设一个良好的环境。当然。娇宠不是民主，溺爱不是宽松。家长要从自己做起，从小事做起。真情营造爱的氛围，细心关怀孩子的精神世界，为孩子的健康成长创设一个良好的环境。 案例：妈妈什么时候更年期？

24. 温馨提示二: 关注孩子的青春期身心健康

25. 目前社会、家庭、学校在青春健康教育方面还没有形成合力。学校缺师资，家庭不够重视，媒体引导不得法。 这些被称作“早熟”的孩子们，生理的发育与心理的发展没有完全同步，他们对性充满了好奇、冲动和困惑，渴望有正确的科学的了解渠道。

26. 孩子的青春期发育比我们要早！ 因为环境变暖，因为营养太好，因为刺激太多，因为知识爆炸，孩子的发育年龄与他们的父母比提前了许多，加上独生子女政策的落实、隔代教育等因素，青少年生理、心理、道德、能力等情况出现了不协调。

27. 有专家认为：家长是孩子最直接、最安全、最适合的性健康教育老师。家长应该学习相关知识，了解孩子、理解孩子，给予科学指导教育。在生理、心理方面给予科学的解惑、指导和帮助，担当起青春健康教育的责任。有专家认为：家长是孩子最直接、最安全、最适合的性健康教育老师。家长应该学习相关知识，了解孩子、理解孩子，给予科学指导教育。在生理、心理方面给予科学的解惑、指导和帮助，担当起青春健康教育的责任。

28. 了解孩子青春期的生理变化 青春期可分为3个阶段： ①初期阶段: 形态发育的突增。 ②中期阶段：女孩子出现月经初潮, 男孩子出现首次遗精。 ③后期阶段：第二性征已发育得近似成人。

29. ▲女孩子的生理心理保健: 帮助她们消除羞涩心理和恐惧心理,做好迎接青春期的准备。做到情绪稳定、保持良好的心情；注意保暖，注意外阴清洁和如何清洗；早用胸罩;注意营养，懂得自尊自爱，懂得自我保护。 （案例：她选择了沉默）

30. ▲男孩子的生理变化及保健: 让孩子了解遗精是“精满自溢”的道理及相关的自护自理知识;重视生殖器官的清洁与如何清洗;告诉他遇到外力伤害等情况要及时向老师、家长等求助。 案例：《什么是包皮过长？》

31. 了解孩子青春期的性心理变化,指导教育孩子面对生理、心理的不断变化，有足够的思想准备，有科学的对待方法，以及自我保健、调节的能力。

32. 常听到这样的对话: 家长：居然不理我！ 孩子：你不尊重我！ 家长：你翅膀硬啦！ 孩子：一点没自由！ 案例：《妈妈什么时候更年期？》 杭州花港公园

33. 初中生的心理特征: 1、特自信、富余幻想。 2、好冒险、求知感强。 3、求独立，讨厌唠叨。 4、重友情，易受影响。 5、愿活动，乐意群团。 6、多烦恼，情绪不稳。 7、青春事，意识增强。 8、想成功，叛逆心理。 案例：《可笑的幻想》,《让人后怕的冒险》。

34. 4月28日《都市快报》报道了江苏省首位奥赛化学金牌得主王庆根在美国自杀的消息。4月28日《都市快报》报道了江苏省首位奥赛化学金牌得主王庆根在美国自杀的消息。 • 寒门才子、化学天才、留美博士、名企首席工程师，年薪20多万的他为什么抛下一双10岁不到的儿女选择了自杀？因为他的了严重的抑郁症。 • 作为家长，不但要关注孩子飞得高不高，还要关注他飞得累不累。

35. 指导孩子学会调适自己的青春期情绪：

36. 关注孩子的身心健康 关注孩子的生理、心理健康，自己讲不清楚的或不好意思说的可以请教老师，也可以给孩子买些有关方面的书籍让其自学。 周仁娣青春健康教育工作室 http://blog.sina.com.cn/zrdgzs

37. 温馨提示三: 重视青春期孩子的学习

38. 1、我们的孩子进入青春期后，学习任务更重了，家长要抓孩子良好的学习习惯养成。努力促进孩子学习成绩的提高——坐得住，静得下，会思考，爱动脑，提前预习，课后复习，自己完成作业，都是良好的学习习惯。 ( 家长要为孩子创设良好的学习环境)

39. 2、 创设群体式学习的环境来促进孩子学习成绩的提高 ——和小伙伴一起学习、相互讨论、请教、互动、共同竞争。有乐趣也有相当好的学习效果。 (案例:“暑假的学习小组真管用）

40. 3、 以培养学习兴趣来提高孩子的学习成绩——兴趣是最好的老师。家长要保护孩子的学习创新精神。只要对学习有兴趣，他全部的智勇都在蓄势待发。否则会影响思维和智力的发展。 忠告：千万别拿自己孩子的短处与别人孩子的长处比。

41. 4、 培养孩子自信式学习来提高孩子的学习成绩——让孩子做他自己喜欢的、擅长的事，培养自信心。这要靠家长信任孩子、鼓励孩子勇于实践才行。要引导孩子学会思考，深化学习，尝到成功的喜悦，就会更加喜爱学习。 建议：换一句话说。

42. 5、 赏识孩子，提高孩子的学习成绩 每个孩子都有他的特质，家长要懂得赏识自己的孩子，即使有这样那样的缺点或不足。 大拇指用处最大，做任何事都少不了他，它象人的特点；食指是主要劳动者，关灯按钮都靠它；它象人的优点；中指最长，象人的特长、爱好；无名指看似不起眼却最重要，唯一连通心脏的血脉就在它身上，人们喜欢把最贵重的钻戒戴在无名指上；小指只起到辅助作用，就象人身上的缺点和不足，谁都有。 握指成拳才有力量！

43. 5、 为孩子创设一定的学习条件。必需的学习物质条件和环境。富不能富孩子，穷不能穷教育。 家长一定要有先进的育儿理念：我们培养孩子，是为了家庭和谐，为了社会进步，为了国家强盛，为了世界的明天！

44. 温馨提示四: 培养青春期孩子的交往能力

45. 做人比读书重要，情商比智商可贵，生理健康与心理健康一样重要。意志品质和自制力更是一个人成功成材的基石。在家庭教育中,我们应注重对孩子进行人际交往能力的培养,注重自制力的养成教育。让我们的孩子具备当代青年应有的各种素养。做人比读书重要，情商比智商可贵，生理健康与心理健康一样重要。意志品质和自制力更是一个人成功成材的基石。在家庭教育中,我们应注重对孩子进行人际交往能力的培养,注重自制力的养成教育。让我们的孩子具备当代青年应有的各种素养。

46. 案例：女儿与好友闹翻后 某中学初二女生，因为与好朋友闹矛盾，发展到互相不理睬，心里很难过。回家与妈妈谈起此事，希望得到妈妈的帮助。可妈妈由于心情欠佳，就没好气地数落孩子：不好好读书，就热衷于小姐妹。要好就好，不好拉倒、、、、、、 该女生情绪低落，学习受到影响。

47. 点评上述案例： 我们家长应当了解青春期的孩子特别看重友谊。如果在孩子眼中认为重要的事得不到家长的重视，他需要你帮助又得不到重视，那么，有可能从此他不再与你说心里话。他会觉得你对他的事不屑一顾，和你谈没必要。

48. 能否很好地与同龄人交往，是中学生的综合素养之一。如果处理不好与同学的关系，有的会影响学习成绩，严重的还会带来心理障碍。青春期的孩子单纯又脆弱，家长对他们要少一点指责、嘲笑，应该通过倾听、提问等方式引导孩子自己理清思绪，理智思考问题，合理解决问题。能否很好地与同龄人交往，是中学生的综合素养之一。如果处理不好与同学的关系，有的会影响学习成绩，严重的还会带来心理障碍。青春期的孩子单纯又脆弱，家长对他们要少一点指责、嘲笑，应该通过倾听、提问等方式引导孩子自己理清思绪，理智思考问题，合理解决问题。

49. 教育孩子尊重老师 人们把教师比作园丁，把教师比作蜡炬。 教师传授知识，奉献社会,从不骄傲。老师对学生的爱像太阳一样热, 像月亮一样柔。说句心里话，领导对员工，师傅对徒弟，谁能与教师对 学生的情深相比。 但是，老师是人不是神。老师也有可能因种种原因出现偏差或出错呀！ 家长的一份信任和支持，是老师更好教学的动力。您的孩子，我的学生，我们家校是一家。 一首很美的歌：《长大后，我就成了您》

50. 家庭教育应无痕，我们要做智慧家长。 随着孩子年龄的增长，家长在开展家庭教育时一定要遵循“教育无痕”原则，这样，孩子才不会反感，乐于接受。 （案例：老师来了电话后）