Kidsbasket

1. Pilotprojekt SFO Absalonskolen, Holbæk Kommune Holbæk Basketball Klub Danmarks Basketball Forbund Kidsbasket

2. Kursets formål At give deltagere tilstrækkelig viden og kompetencer til at kunne lede en basketballaktivitet for en gruppe af børn på 0-4 klassetrin I kurset indgår både basketfaglige og almene idrætspædagogiske elementer Deltagerne vil modtage en kursistmappe der indeholder de nødvendige materialer for at kunne komme i gang. Hver skole vil desuden modtage en DVD med videoen ”Basket i skolen” samt andre relevante materialer. I kurset vises, og deltagerne får mulighed via egen deltagelse, at prøve de forskellige elementer Kidsbasket

3. Hvorfor basket i SFO? det er en god aktivitet netop for denne aldersgruppe vi ser fordele i, at udbrede kendskabet til vores sport via SFO basketball er forholdsvist nemt at gå til - også for ikke-basket mennesker, der er vant til at have med børn at gøre passer ind i Holbæk Kommunes kommende helhedsskole hertil kommer alle de indlysende fordele der ligger i fysisk aktivitet, integration osv osv Kidsbasket

4. Udvikling og mestring • I basketball ser vi meget på sammenhængen mellem udvikling og mestring og har derfor tilpasset vores spil i forhold til spillernes alder. • Voksne konkurrerer ofte for at vinde. Med børn kan man ofte lade dem konkurrere med sig selv, hvor det at udvikle sig og følelsen af at mestre noget nyt og blive god til noget ofte er en værdi i sig selv. Vi spiller derfor efter særlige børneregler • Reglerne er tilpasset • - Til børnenes færdighedsniveau (fx lavere kurve, mindre bolde, andre turneringsformer) • - Så de giver børnene udfordringer • - Med fokus på specielle bevægelser og færdigheder (fx er zoneforsvar ikke tilladt) • - Så de opmuntrer børnene til at tænke • Reglerne sørger endvidere for • - Godt med flow i spillet (få afbrydelser) • - Sikre at alle deltager og opfordrer til holdspil (alle skal spille lige meget) • Fair play Kidsbasket

5. Spillets ide - Hvert hold består af 5 spillere og indtil 7 udskiftningsspillere - En kamp består a 4 perioder à 10 minutter - Er en spiller skyld i personlig kontakt med en modspiller, dømmes personlig fejl - Alle indkast tages fra nærmeste sted ved nærmeste sidelinie eller baglinie - efter scoring bag baglinien - Kampen starter med dommerkast på banemidten (tip-off) - Hvis to modspillere under kampen begge får så fast tag i bolden, at ingen af dam kan erobre den alene uden unødigt hårdt spil (holdt bold). Bolden går da til det hold der ikke fik den ved tip-off eller seneste holdt bold Kidsbasket

6. Det er tilladt - at drible med een hånd ad gangen og så langt og så længe man vil - at gribe bolden, drible og igen fastholde bolden for derefter at spille den videre til en medspiller eller søge at score - at pivotere, d.v.s. at spilleren med bolden bevæger den ene fod i flere retninger, så Iænge mindst en del af den anden fod rører samme sted på banen - at score fra ethvert sted på banen. Skydes der uden for 3-points buen, giver det 3 points, scoring indenfor buen giver 2 points» medens scoring på straffekast gu/er 1 point Kidsbasket

7. Spillets fundamentals Aflevere og modtage bolden enhåndsaflevering tohåndsaflevering modtage bolden med 10 fingre Driblinger almindelig dribling og boldbehandling cross-over dribling mellem benene dribling Standsninger 1-2 stop jump-stop pivotering Skud form (follow through) en hånds skud evt. med hop skud efter dribling skud fra modtagelse af aflevering Simpelt forsvar personligt mellem mand og kurv Simpelt sammenspil spred jer aflever og bevæg dig kan du ikke aflevere, så drible skyd hvis du er fri Kidsbasket

8. Typisk lektionsplan i Kidsbasket Opvarmning 10 minutter Her klargøres børnene både fysisk og psykisk til den fysiske aktivitet. Her indgår enkle og kendte elementer, gerne lege. I takt med at børnene mester mere kan der lægges flere og mere basketlignende øvelser ind Ballhandling 10-20 minutter Her er der fokus på det at lege med en bold uden at det nødvendigvis har tilknytning til selve det at spille. Hovedvægten er på bevægelse med bold, driblinger, afleveringer og skud. Varier gerne indhold og længde, men sørg for altid at have dette element med. Fundamentals 10-20 minutter Er de grundlæggende værktøjer i basketspillet lige fra det at gribe bolden til at spille forsvar og angreb i fx 3-3 situationer. Fundamentals kan trænes på mange forskellige måder. Kurset vil give jer nogle eksempler herpå. De mest grundlæggende færdigheder er skud, standsninger, driblinger og afleveringer/modtagelser. Allerede indlærte fundamentals indgår som oftest i opvarmningen hvor det er muligt. Spil 20-30 minutter Her afprøves færdighederne i spillignende situationer eller i regulær kamp. Man kan med fordel lægge flere spilforløb ind i træningen Afslutning Det er vigtigt med at slutte lektionen af fælles med en kort snak og fx et kampråb, en lille konkurrence el. lign. Kidsbasket

9. Kidsbasket

10. Kidsbasket