1 / 7

L’hoquei

L’hoquei. L' hoquei és un esport d’equip , que consisteix en colpejar pilota amb l'estic cap a la porteria que està defensada per l'equip contrari , l'objectiu del joc consisteix en marcar gols . Les Modalitats que es practiquen són : Hoquei sobre herba

cecile
Télécharger la présentation

L’hoquei

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. L’hoquei

  2. L'hoqueiés un esportd’equip, que consisteix en colpejar pilota ambl'esticcap a la porteria que estàdefensada per l'equipcontrari, l'objectiu del jocconsisteix en marcar gols. Les Modalitatsque es practiquen són: Hoquei sobre herba Hoquei sobre patins Hoquei sobre patins de linia Hoquei sobre gel Hoqueisubaquàtic Hoquei sala (que és en el que nosaltresenscentrarem per la facilitat de poder-lo practicar a les nostresclasses, peròsempreadaptant regles segons les nostresnecessitats) En totes les modalitatsésnecessariunsestics ( instrumentde`plàstic, fusta o fibre de vidre), una porteria (de mides bastantsreduïdes) i una pilota petita

  3. L’hoquei sala • Suposa dominar el cos i una pilota fent servir un estic, és a dirtenir un gran domini de la coordinaciódinàmica especial • L’ Hoquei salaés un esport que es disputa entre dos equips de sisjugadors(cinc jugadors de pista i un porter), ambduesporteries (una a cada costat del camp) i en el qualelsjugadorsutilitzen un estic o pal de fusta, plàstic o fibre de vidreamb forma corba per conduir una pilota de cautxú, amb la finalitatd'introduir-la en la porteria del rival. • La durada d'unpartitserà de dos períodes de 20 minutscadascú, amb un descans de 5 minuts, durant el qualelsequipscanviaran de camp i de banqueta. • Les dimensionsd’un camp són de 40x20 metres ambbandes d’1 m. d’alçada. Les porteriesseran de 3x 2m.

  4. REGLES PRINCIPALS: • Tret que es juguiambconsideracióenverselsaltres, l'hoqueipot resultar perillós. Aquestes regles prohibeixen les accions que afectin a la seguretatde totselsjugadors. • La intervenciódelsjugadors en el jocés regulada mitjançant regles bàsiques. Hi ha gestos tècnics que poden realitzar-se i una altraaccions de joc que no estanpermeses, per les qualshi ha previstesdeterminadessancions. Les pricipalssón • El contacte amb la pilota només es potferambl’estic, llevat del porter, que hopotferamb les mansdinsdelslímits de l’àrea de porteria, peròsenseretenir-la • No es pot elevar la pilota, excepte en el xut a porteria • Per fer gol cal llançar la pilota des de dins de l’àrea • No es potllençarl’estic • L’estic no es potaixecar per sobre del maluc • Les faltes voluntàriescomesesfora de l’àreapròpia se sancionen amb un penaltycòrner (servei des de el còrner) • Les faltes voluntàriescomesesdins de l’àreapròpia se sancionen amb un penaltystroke (xut des de el punt de càstig)

  5. TÈCNICA Presa de l’estic: La màmenyshàbiles col.loca a l’extrem , i la méshàbilper sotauns 20 cm. Aquestaés la que relment controla l’estic. Conduccióde la pilota: s’agafal’esticamb les duesmanssempre que es pugui. La pilota es pot portar amb la dreta o esquerra de l’estic, tot i que normalment es fa amb la dreta i el revés s’utilitza en tramsbreus o ambl’intenciód’amagar la pilota al contrari Rebre la pilota o aturar-la: s’had’ntentaramortiguar la pilota, i per aixòcol.loqueml’esticinclinatcap a la direcciód’on ve la bola Empènyer i colpejar:s’ha de practicar moltsaquests gestos per dominar la passada i el xut. Encertar l apotència apropiada i la direccióserà el que pretenem. El PUSHésl’empentamésutilitzada: s’executaamb les cames una mica separades i la bola davant a l’altura del peuesquerra, i donant un fortimpulsamb la màhàbil en la direcció que volem, acompanyant el cosamb un semigir en aquestadirecció Entrada: El Tarckleésl’accióquè el defensor llança el seu pal cap a la bola per intentar treure-li al contrari

  6. Enresum • S'ha de colpejar la pilota amb la part plana de l'estic(push) • Es potcórreramb la pilota controlada en la part plana de l'estic. • Es potrebre la pilota ambl'estic. • S'had'agafarl'esticamb les dos mans. • Pots llevar la pilota al jugador/a contrari/a ambl'estic, sense tocar l'estic del contrari (tackle) També cal saber que no estàpermés: • Llançarl'estic per a intentartocar la pilota, per a aconseguir-la o robar-se-la a un contrari/a. • Espentar, colpejar o agafar un jugador/a de l'equipcontrari, tant a • ambliestic, comamb el cos. • Elsjugadors de camp, no poden utilitzarelspeus. • La pilota ha d'anarpelsòlquan es colpeja.

  7. Desenvolupament del Joc Ofensiu El teuequip ataca, quan té la possessió de la pilota. Elsobjectius de l'equipatacantsón: • Mantindre la possessió de la pilota. • Intentar al cercle de l'equipcontrari. • Intentar desmarcar-nos per a aconseguir que enspassen i poder llançar a porteria. • Intentar ficar un gol JocDefensiu El teuequipestàdefenentquan no té la possessió de la pilota. El que ha de ferl'equipés: • Intentar recuperar la pilota. • Intentar que l'equipcontrari, no arribe a la zona de tir. • Pressionarperquèl'equipcontrari no tire a porteria. • Defendre la porteria.

More Related