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深夜加油站遇見蘇格拉底

深夜加油站遇見蘇格拉底. 第五小組. 導讀. 影片欣賞 學習單 組員心得 活動照片 工作分配表. 目錄. 本書導讀 作者 介紹 本書佳句 相關書 訊 延伸閱讀. 這本書裡面蘊藏著豐富的哲理與省思,書中有 著作者與 『 蘇格拉底 』 那特殊的人生觀。 書中主角,丹 ‧ 米爾曼看似處在一個完全沒有 煩惱的空間,受人歡迎、耀眼的運動比賽戰績 ,活在大家的期望與溺愛中,完全就是人生勝 利組的頭號代表。 但是,在他看似完美無缺的校園生活中,卻存 在著缺陷,使他常在夢中驚醒,讓他的生活有 著說不清道不明的陰影,直到遇到了在加油站

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深夜加油站遇見蘇格拉底

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Presentation Transcript


  1. 深夜加油站遇見蘇格拉底 第五小組

  2. 導讀

  3. 影片欣賞 學習單 組員心得 活動照片 工作分配表 目錄 本書導讀 作者介紹 本書佳句 相關書訊 延伸閱讀

  4. 這本書裡面蘊藏著豐富的哲理與省思,書中有 著作者與『蘇格拉底』那特殊的人生觀。 書中主角,丹‧米爾曼看似處在一個完全沒有 煩惱的空間,受人歡迎、耀眼的運動比賽戰績 ,活在大家的期望與溺愛中,完全就是人生勝 利組的頭號代表。 但是,在他看似完美無缺的校園生活中,卻存 在著缺陷,使他常在夢中驚醒,讓他的生活有 著說不清道不明的陰影,直到遇到了在加油站 工作的蘇格拉底才有些改善。

  5. 蘇格拉底用簡單而直接的問題,強迫主角開 始思考,讓主角開始有個想法,也讓主角開 始一點一滴地接受,內化哲學的思考模式與 人生觀念。 然而,向蘇格拉底學習並非一切順利,主角 也遇到了挫折,對學習的東西感到疑惑、不 信任進而開始反抗,然而反抗的結果,是以 一場車禍,人生崩毀收尾。 在一次的人生崩壞大爆發以後,主角開始真 正的去注視蘇格拉底所收藏的,蘊含哲理的 寶藏,開始真正去內化,開始真正的主動思 考。

  6. 1.我們需要的不是腦袋裡面的理論,而是做 事的熱情與不屈不撓的努力,同時也不能 只是紙上談兵,而是能透過行動讓理論不 再是死板板的存在。 2.思考是一件好事,但不代表想太多能讓我 們快樂與進步,恰恰相反,那只會讓我們 開始被禁錮、被奴役,不受控制的思考能 以光速般的行動將你束縛在一個虛假的安 全感裡。

  7. 3.放下對結果的執著,會讓你更心無旁鶩的活 在此刻,盡你所能的行動卻又不會被恐懼給 籠罩,因此而能夠讓自己自由,樂在其中 此書所內涵的哲理當然不只這些,其中的內 涵也不是短短幾句能夠解釋清楚,一次又一 次的閱讀過程中,也能產生更完善、全新的 觀念,這看起來只是一個半自傳小說,講述 一個人的故事,但是真正去閱讀,就又是另 外一回事了。

  8. 作者介紹

  9. 丹·米爾曼(Dan Millman),為前世界級彈簧床錦標選手,美國史丹佛大學體操教練,歐柏學院(Oberlin College)教授與武術輔導員,也是本書的作者。他目前和妻子住在北加州,育有三個女兒和兩個孫子。 1966年之前,作者一直過著順遂的生活,然而外在的榮耀和光環始終沒有為他的內心帶來他期望中永遠的寧靜與滿足。直到遇見亦師亦友的蘇格拉底(他對自己心靈導師的稱呼),他開始學習如何生活--遵守某些戒律清規,掌握某種看待世界的方式,也能夠清醒地過著單純、快樂、不複雜的生活。

  10. 在他領悟到生活的方法之後,他曾在世界各地(也有來過台灣)主持「和平勇士之道」(The Peaceful Warrior's Way)的演講,深深影響許多不同社會階層、年齡層的讀者,包括身心靈健康、心理學、教育、政治、體育、娛樂和藝術等領域。其中的課程主要源自四個不同心靈導師,分別是:教授(The Professor)、大師(The Guru)、勇士修士(The Warrior-Priest),以及聖人(The Sage)。

  11. 所謂的教授,意即理論、方法和練習。大師,象徵的是臣服於神性的基本路徑。戰士修士提供的是有力量又實用的工具。聖人,則幫助我們回到現實,和其他也在尋找生命意義與方向的人分享自己的靈性體悟和生命智慧。

  12. 作者將自己親身經歷的故事記錄下來,原著小說在80年代中期開始轟動全美國並暢銷了百萬冊、至今全球已翻譯了二十九種語言,這一個感動許多年輕人的故事充滿生命啟示與正面積極的力量,譯者韓良憶曾經受《心靈工坊出版社》之託將這本曾深深撼動她的小說翻譯成中文版本介紹給臺灣的讀者。作者將自己親身經歷的故事記錄下來,原著小說在80年代中期開始轟動全美國並暢銷了百萬冊、至今全球已翻譯了二十九種語言,這一個感動許多年輕人的故事充滿生命啟示與正面積極的力量,譯者韓良憶曾經受《心靈工坊出版社》之託將這本曾深深撼動她的小說翻譯成中文版本介紹給臺灣的讀者。

  13. 本書佳句

  14. 「你必須在新鮮的空氣、新鮮的食物、 新鮮的水、新鮮的覺察力和陽光當中,找到未來將令你震撼的事物。」(第148頁) 「盡量使用你擁有的任何知識,可是要看出它們的限制。光有知識還不夠,知識沒有心。再多的知識也不能滋養或支撐你的心靈,它永遠也無法帶給你終極的幸福或平靜。生命所需要的不僅是知識而已,還得有熱烈的感情感覺和源源不絕持續不斷的能量。生命必須採取正確的行動,才能夠讓知識活過來。」(第36頁)

  15. 「靜坐是初入門者的修煉。末了,你會學到在每一項行動中都有所冥想。靜坐是一種儀式,靜坐時,你練習平衡、放鬆和神聖的超脫。你必須先掌握好這種儀式,接著才能擴大內觀,在日常生活中徹底放下。」(第115頁)「靜坐是初入門者的修煉。末了,你會學到在每一項行動中都有所冥想。靜坐是一種儀式,靜坐時,你練習平衡、放鬆和神聖的超脫。你必須先掌握好這種儀式,接著才能擴大內觀,在日常生活中徹底放下。」(第115頁)  「每一行動都有它的代價和歡樂之處。你如果兩面都有所體會,就會變得既合乎實際,又能為你的行為負責。唯有如此,你才能自由並有意識地做出勇士的選擇,也就是:去做,還是不去做。」(第167頁)

  16. 「和平勇士有洞見和戒律,因而得以選擇簡單的生活,得以明白需求跟欲求的不同。我們只有很少的基本需求,確有無窮盡的欲求。全神貫注於每一時刻,就是我的喜樂。」(第213頁)「和平勇士有洞見和戒律,因而得以選擇簡單的生活,得以明白需求跟欲求的不同。我們只有很少的基本需求,確有無窮盡的欲求。全神貫注於每一時刻,就是我的喜樂。」(第213頁) 「別受華而不實的事物所矇騙,勇士所能仰賴的,只有愛、仁慈與服務的力量,還有快樂的力量。你無法得到快樂,而是快樂得到你,可是,只有在你放棄其他一切以後,快樂才會上門來。」(第236頁)

  17. 「不論我們看來有多堅強,每個人都有隱藏起來的弱點,這個弱點說不定就是我們的致命傷。」(第232頁)「不論我們看來有多堅強,每個人都有隱藏起來的弱點,這個弱點說不定就是我們的致命傷。」(第232頁) 「勇士的生命與想像中的完美或勝利無關,而是與愛有關。愛就是勇士的劍,劍揮向哪裡,就把生命,而非死亡帶到哪裡。」(第232頁)

  18. 相關書訊

  19. 《深夜加油站遇見蘇格拉底》(Way of the Peaceful Warrior),由前體操選手丹·米爾曼創作之半自傳體小說。1966年之前,作者一直被幸運之神眷顧,在安穩順遂的環境中長大,在世界彈簧床錦標賽中拿到冠軍,在學校是個風雲人物,但他所獲得的榮譽和光環並沒有辦法讓他感受寧靜與滿足,

  20. 直到一天晚上,他在一個通霄經營的加油站裡,首次與蘇格拉底(作者的心靈導師)相遇,這一次的相遇使得作者有重大的變革,蘇格拉底要作者徹底改變自己,才能有所突破,藉由蘇格拉底的引導,作者產生了一個全新的思考,『人們應該將個人意志凌駕於智慧之上,發揮思想靈魂而不是一味的訓練身體的強度。』漸漸的,作者不再依靠蘇格拉底,而是靠自己找尋生命真正的的意義直到一天晚上,他在一個通霄經營的加油站裡,首次與蘇格拉底(作者的心靈導師)相遇,這一次的相遇使得作者有重大的變革,蘇格拉底要作者徹底改變自己,才能有所突破,藉由蘇格拉底的引導,作者產生了一個全新的思考,『人們應該將個人意志凌駕於智慧之上,發揮思想靈魂而不是一味的訓練身體的強度。』漸漸的,作者不再依靠蘇格拉底,而是靠自己找尋生命真正的的意義

  21. 延伸閱讀

  22. 《生命數字全書》 對占數術發生興趣是在星座之後,這個命題對我最大的意義在於啟發性。占數術並不是迷信,接觸它的動機除了好奇之外,並可應證在周圍的朋友身上。以我自己來說,由於在工作上,同儕及部屬都覺得我是嚴肅不苟言笑的人,所以自認人緣不好,但透過「生命數字」的指引,我發現自己也可以有令人親近的一面,有了更深一層自我認知後,我開始調整自己在工作上對待別人的態度,讓這項新發現有一步的意義。事實上,有意思的經驗不只是這一樣,而且都同樣使我有自我調整及開發的正面作用。 ~鄭松茂《意識形態廣告公司董事長》

  23.   在古埃及、巴比倫、希臘、希伯來時代即有「占數術」的存在,數字不但和星座、塔羅有關,也和每個人的生日、個性、能力和命運有關。數字具有意義,譬如1代表「行動、野心、領導、創新」;2代表「具有藝術氣息、富想像力」;3代表「聰明、擅長社交、精力充沛」;4代表「務實、穩定、冷靜」;5代表「冒險、有能力和創意」6「代表忠實、可靠」;7代表「智慧、神秘」;8代表「強悍、執著、物慾」;9代表「勇氣、成就」……找出屬於自己的數字可以讓你對人生有更深一層的認識。  在古埃及、巴比倫、希臘、希伯來時代即有「占數術」的存在,數字不但和星座、塔羅有關,也和每個人的生日、個性、能力和命運有關。數字具有意義,譬如1代表「行動、野心、領導、創新」;2代表「具有藝術氣息、富想像力」;3代表「聰明、擅長社交、精力充沛」;4代表「務實、穩定、冷靜」;5代表「冒險、有能力和創意」6「代表忠實、可靠」;7代表「智慧、神秘」;8代表「強悍、執著、物慾」;9代表「勇氣、成就」……找出屬於自己的數字可以讓你對人生有更深一層的認識。

  24. 所有心靈旅程的體驗都得自生命的課程與性靈的探索。在本書中,作者將生命的心靈法則透過和一位智者間的對話及經歷呈現——這位智者是一位優雅、慈悲、具同理心的女性,她透過自然世界意義深遠及鮮明的意象教導人生的真理。隨著智者的指導,作者行走山間的小徑,一同探索在迂迴曲折的人類生命道路上,一同掌握的最具啟發性的心靈法則。所有心靈旅程的體驗都得自生命的課程與性靈的探索。在本書中,作者將生命的心靈法則透過和一位智者間的對話及經歷呈現——這位智者是一位優雅、慈悲、具同理心的女性,她透過自然世界意義深遠及鮮明的意象教導人生的真理。隨著智者的指導,作者行走山間的小徑,一同探索在迂迴曲折的人類生命道路上,一同掌握的最具啟發性的心靈法則。 《心靈法則:使人生美好的簡單真理 》

  25. 影片欣賞

  26. https://www.youtube.com/watch?v=tzsGOE57HGo

  27. 學習單

  28. 關卡一(a piece of cake)

  29. 請問一下本書作者名稱為?(快搶答唷!首獎是最大獎~)請問一下本書作者名稱為?(快搶答唷!首獎是最大獎~)

  30. 延伸閱讀中舉了哪兩本書?

  31. 關卡二(牛刀小試)

  32. 蘇格拉底為作者的?

  33. 本書為體操選手丹·米爾曼創作之什麼小說?

  34. 在延伸閱讀中《生命數字全書》個數字代表?(一個數字各舉一項即可)在延伸閱讀中《生命數字全書》個數字代表?(一個數字各舉一項即可)

  35. 關卡二(牛刀小試)

  36. 「你必須在新鮮的空氣、新鮮的食物、新鮮的水、新鮮的覺察力和陽光當中,找到未來將令你震撼的事物。」這句是蘇格拉底啟發主角的其中一句話,觀察周遭事物的確是平靜心靈的一個好方法,你是否也有想過讓自己平靜心情的方法?請試著舉出你的方法。「你必須在新鮮的空氣、新鮮的食物、新鮮的水、新鮮的覺察力和陽光當中,找到未來將令你震撼的事物。」這句是蘇格拉底啟發主角的其中一句話,觀察周遭事物的確是平靜心靈的一個好方法,你是否也有想過讓自己平靜心情的方法?請試著舉出你的方法。

  37. 「每個時刻都是不平凡的時刻,隨時隨地都該把握當下。」這是主角在關鍵時刻心理所想唯一的一句話,拋下一切瑣碎的事,你認為這句話有沒有道理?為什麼?「每個時刻都是不平凡的時刻,隨時隨地都該把握當下。」這是主角在關鍵時刻心理所想唯一的一句話,拋下一切瑣碎的事,你認為這句話有沒有道理?為什麼?

  38. 蘇格拉底說過「和平勇士有洞見和戒律,因而得以選擇簡單的生活,得以明白需求跟欲求的不同。」人的一生中有許多實際需求和慾望,你能清楚的分辨它們嗎?請舉出生活中一個例子。蘇格拉底說過「和平勇士有洞見和戒律,因而得以選擇簡單的生活,得以明白需求跟欲求的不同。」人的一生中有許多實際需求和慾望,你能清楚的分辨它們嗎?請舉出生活中一個例子。

  39. 組員心得

  40. 故事中 我學到了許多東西,像是不能太 自大,否則會聽不到或感覺不到別人的意 見,才能適時的改善自己的行為。故事中 的主角就是因為太自大才造成許多麻煩的 事情,幸好最後主角有將蘇格拉底的話聽 進去,才成功得到自己內心想要的東西, 這件事也告訴了我們不要等到事情發生了 或者是錯過了什麼才開始後悔因為有些事 是失去了就在也沒機會遇見它的。 何智芫

  41. 說實話,一開始看蘇格拉底的教導,我真的覺得主角還真可憐,一下子被推下水一下子被這樣一下子又那樣的,做到後來還不進反退,壓力似山大啊。說實話,一開始看蘇格拉底的教導,我真的覺得主角還真可憐,一下子被推下水一下子被這樣一下子又那樣的,做到後來還不進反退,壓力似山大啊。 典型的故事,要教不受教,硬要出事了才肯哭說自己錯了,才開始自己思考反省,但不一樣的,主角的反思,我們也用得著,也需要被提醒,最重要的是,我們不用出車禍。 王銘偉

  42. 看完這本書,我覺得主角雖然有一看似 完美的生活,但他依然無法擁有一個永 恆的寧靜,我們也一樣,就算外表是多 麼光鮮亮麗,仍然包不住內心的種種無 奈。 以前我還只是一個因為常常覺得什麼事 都很悲慘,但是這本書教導我要用不同 的眼光看這個世界,不論是什麼事都可 以輕易瓦解,我也可以勇敢跨越人生上 的障礙。 王崇翰

  43. 這是一本值得一讀再讀的書,因為內容有許多哲學道理。這本書利用一篇故事來說出許多富有心靈哲學的許多道理,裡面大意是:女主角若菱,自名校畢業,擁有令人羨慕的工作,但心中卻不實的自問:為什麼我不能有想要的生活?為什麼我不快樂?我該如何當自己生命的主人?在一個下雨的冬夜,若菱巧遇一個智慧老者,在與智者談論的過程中,她漸漸填補不快樂,挫敗的心靈傷口,尋找最勇敢真實的自我。透過本書主角的經歷與起伏,不僅能從中獲得一些實用的生活指南,更可與實際生活問題產生連結,活出想要的人生,找回真實的自己。 陳湛宇

  44. 人生沒有壞習慣只有為自己做出的行為負 責,抽煙喝酒雖然對身體不好,但知道適可 而止對身體而言也無大礙,打架時就算處於 優勢也必須以悲憫的心看待事物,還記得國 中的自己為了想證明自己能一次打十個,就 和一群幫派展開殊死戰,最後在勝利中也不 曾感受到一絲絲的榮耀,反而曾加了彼此的 怨恨,死亡只是一種轉變,人們稱之為「大 休」,它不值得悲傷,唯一使人悲傷的是他 們沒有好好的過這一生[人生沒有平凡無奇 的時刻]說明著每一個當下都有其樂趣,皆是 吸引人用心投入的事物。 孫誠蔚

  45. 人類是有情感的動物,我們每天都會有許多不同的情緒反應,然而在人際互動中,我們必須學會控制自己的情緒,運用適當的宣洩管道,才不人類是有情感的動物,我們每天都會有許多不同的情緒反應,然而在人際互動中,我們必須學會控制自己的情緒,運用適當的宣洩管道,才不 會做出一些令自己後悔的事。 我們常常計畫著自己下一步應該做什麼,像是在幾點鐘之前要完成某件事、在幾歲之前要達成某個目標等,然而這個「計畫」,彷彿在無形當中限制著我們去做所謂不干計畫或有礙於計畫進行的事情,但我們生命中有許多時光,其實就是在計畫中浪費的。我們得給自己一個空間,一個能讓我們心靈自由奔放、心思專注於此的空間──活在當下,去享受屬於生命的真實快樂和感受。 陳嘉怡

  46. 這個故事的主角彷彿是我們的縮影。當我們面對人生,常常只去在乎利益與目標,而忘了去體會自己所做的一切,內心只被企圖心蒙蔽。丹原本的狂妄自大,使自己失去了能比賽的機會,在蘇格拉底的陪伴下,他教會了我們與丹:拋開世俗的一切,用心去享受每一刻每一分,感受生命中的美跟愛。這個故事的主角彷彿是我們的縮影。當我們面對人生,常常只去在乎利益與目標,而忘了去體會自己所做的一切,內心只被企圖心蒙蔽。丹原本的狂妄自大,使自己失去了能比賽的機會,在蘇格拉底的陪伴下,他教會了我們與丹:拋開世俗的一切,用心去享受每一刻每一分,感受生命中的美跟愛。 張凱琪

  47. 相信你的生命,一切都有一個目的;相信每個時刻都是不平凡的時刻,唯有專注於當下,才能夠做出最準確的判斷;一直以來我也一直都相信,不管你現在是什麼樣的身份、地位,只要是存在,那麼你就一定有屬於自己的價值,透過這本書的連結,我更清楚了,自己有什麼樣的價值,取決於自己的認知,而不是其他人的定義,只有當自己尊重自己,才能夠看到屬於自己的價值。相信你的生命,一切都有一個目的;相信每個時刻都是不平凡的時刻,唯有專注於當下,才能夠做出最準確的判斷;一直以來我也一直都相信,不管你現在是什麼樣的身份、地位,只要是存在,那麼你就一定有屬於自己的價值,透過這本書的連結,我更清楚了,自己有什麼樣的價值,取決於自己的認知,而不是其他人的定義,只有當自己尊重自己,才能夠看到屬於自己的價值。 黃子芸

  48. 看完這本《深夜加油站遇見蘇格拉底》感觸很深有種我就是主角得感覺,在書中那位老人,也就是主角所說的蘇格拉底,一針見血的挑出主角的缺點,而我則感同身受,跟主角有相同心態的我,以大家相同的價值觀來看待每一個人,而忽略了自己的心靈,把一切的建立在無知和自以為是的自信上。而蘇格拉底卻承認自己是無知,他的無知是建立在一套知識上面。從這就可以看出來我是真的井底之蛙,且自以為很厲害。我覺得蘇格拉底真的是很有智慧的一位老人,他說出來每一句話的背後,都好像藏了一些東西,要慢慢思考才知道他要說的是甚麼。而在這些文字的背後都有一股能量刺激著作者和讀者的成長。能擁有這種智慧來教導別人我真的很佩服。看完後,體會到了放下後的美好,專心一致的態度及那種想把事情做到完好的意志。對於哲學我也有了全新的看完這本《深夜加油站遇見蘇格拉底》感觸很深有種我就是主角得感覺,在書中那位老人,也就是主角所說的蘇格拉底,一針見血的挑出主角的缺點,而我則感同身受,跟主角有相同心態的我,以大家相同的價值觀來看待每一個人,而忽略了自己的心靈,把一切的建立在無知和自以為是的自信上。而蘇格拉底卻承認自己是無知,他的無知是建立在一套知識上面。從這就可以看出來我是真的井底之蛙,且自以為很厲害。我覺得蘇格拉底真的是很有智慧的一位老人,他說出來每一句話的背後,都好像藏了一些東西,要慢慢思考才知道他要說的是甚麼。而在這些文字的背後都有一股能量刺激著作者和讀者的成長。能擁有這種智慧來教導別人我真的很佩服。看完後,體會到了放下後的美好,專心一致的態度及那種想把事情做到完好的意志。對於哲學我也有了全新的 領悟。以前,哲學對我來講是一種美學,不實際也不可靠,談論哲學對我來說是遙不可及的吧!不過看過這本書後,我開始對他刮目相看了哲學,是一門值得我們慢慢品嚐~細細思考的學問。 朱珈宣

  49. 活動照片

  50. 活動照片

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