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HANDBALL. Fundamentos técnicos. REGLAMENTO DE JUEGO Estudio y análisis. FUNDAMENTACIÓN. ¿Por qué iniciar con el lanzamiento? Primera acción: Lanzador v/s Portero “el penal”. ATAQUE. Lanzamientos: Tomada y tipos de armado. Dominio de dos tipos mínimo. Variedad, localización y recorrido.

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Presentation Transcript

  1. HANDBALL Fundamentos técnicos.

  2. REGLAMENTO DE JUEGO • Estudio y análisis.

  3. FUNDAMENTACIÓN • ¿Por qué iniciar con el lanzamiento? • Primera acción: Lanzador v/s Portero “el penal”.

  4. ATAQUE • Lanzamientos: • Tomada y tipos de armado. • Dominio de dos tipos mínimo. • Variedad, localización y recorrido. • Lanzar con oposición.

  5. ATAQUE • Pase y recepción, leyes: • Pasar y correr. • Cambio de sentido y ritmo. • Abrir espacios. • Salir de línea de pase. • Doblar pase. • Pase y va.

  6. ATAQUE • Momento de pase. • Toma de decisiones. Elegir pase. • Seguridad – Fuerza- Variedad. • Acciones previas. Finta de pases. • No telegrafiar, lectura.

  7. PASE - ERRORES • Pies: -Dirección hacia receptor. • Adelantar pié derecho. • Malos apoyos. . Tronco: • No distorsionar. • Desequilibrio.

  8. PASE - ERRORES • Brazos: • En “v”, codo bajo junto a tronco. • Armados amplios. Rigidez. • Falta de apertura en muñeca. . Cabeza: • Ver una posibilidad de pase. • Mirar siempre al receptor.

  9. PASE - MODELOS DE EJERCICIOS • Por el uso de espacios. • Abstractos, no en realidad de juego. • Todo el campo de juego. • Por el puesto específico. • Por número de jugadores. • Parejas – tríos – cuartos. • Cadenas móviles. Circuitos. • Con o sin oposición.

  10. DEFENSA • Posición básica. • Control del jugador en: • Marca individual y zonal • Marca de contacto. • Ayudas • Interceptación. • Disuasión. (Duda)

  11. DEFENSA • Enlazar marcaje – ayuda – interceptación. • Cambios de oponentes. • Blocaje.

  12. DEFENSA • Defensas zonales: • 3:3 - 4:2 – 3:2:1 . Defensas Mixtas:

  13. PUESTOS ESPECÍFICOS • Ataque: • Portero – Lateral I. (A)– Central (B) Lateral D. (C) – Extremo D.(D) – Pivote (E) – Extremo I. (F). . Defensa: Por ejemplo (6:0) - Extremo I.(2) – Lateral I. (3) – Central I. (4) – Central D. (5) – Lateral D. (6) – Extremo D. (7).

  14. ROL DEL TÉCNICO • Ser positivo y optimista. • Lenguaje adecuado. Fonética agradable. • Estrategias de corrección (Ej. Video) • Dar información – solicitar respuesta. • Preparar su trabajo. • Autocontrol y autocrítica. • Crear un plantel, más que un equipo.

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