Behandl din søvnforstyrrelse effektivt og positivt

1. Behandl din søvnforstyrrelse effektivt og positivt Søvnapnøbehandling behøver ikke at være svært. Der er talrige køb provigil på markedet nu. Du kan endda få masker designet til at løse en række forskellige søvnproblemer. Fordi mundpuster ofte har sinusbesvær, bruges helhoved- og ansigtsmasker til at behandle søvnapnø. Der er to typer masker tilgængelige for dem, der har en søvntilstand, der får dem til at holde op med at trække vejret via næsen. "Ansigts"-masken dækker bare næsen og påfører det passende luftvejstryk gennem næseborene for at holde luftvejene åbne i løbet af natten. "Næse"-masken har 2 paps, som passer ind i næseboret og er mindre omfangsrig end "ansigts"-masken. Hvis du er den slags person, der ofte gnider dit næsebor i søvne på grund af den kildrende følelse, er dette muligvis ikke perfekt søvnhjælp til dig. Disse sovemidler er også tilgængelige i en række størrelser og komfortzoner. Nogle har endda en pande- snap-on-funktion, der holder røret oppe og ude af vejen i løbet af natten, hvilket eliminerer behovet for at vælte og omstille sig til de bevægelser, der kræves for at blive afslappet igen. Masker varierer i størrelse fra ekstremt små til meget store, helt klart, fordi ikke alle har samme størrelse eller begge størrelser, og heller ikke alle ansigtstræk er egnede til én type maske. De vil have et par forskellige masker, som du kan tage på din første dag i søvncentret for at evaluere dine søvnproblemer. Ellers, når du først går ind for at få dine søvnhjælpemidler og begynder din søvnapnøbehandlingsplan. Din søvnforstyrrelsesspecialist vil vise og informere dig om nogle modeller eller foreslå dig at køb modafinil online. Når du og din specialist i søvnproblemer finder ud af, at et søvnapnødæksel og en maskine ikke fungerer korrekt for dig, mens du behandler dit søvnproblem, så hold en optimistisk holdning. Der er et par FDA- godkendte farmakologiske behandlinger til søvnapnø, men læger med søvnforstyrrelser foretrækker ikke at bruge dem, fordi de ofte forårsager søvnighed. Du kan endda vælge at køb modafinil danmark for søvnforstyrrelser. Andre muligheder inkluderer at bruge en BPAP-enhed i stedet for den mere typisk ordinerede CPAP- maskine. Der udvikles hele tiden nyere midler, og hvis intet andet hjælper på din søvntilstand, kan visse

2. former for operationer, der ændrer kæben og derfor åbner luftvejsåbningerne for lettere at trække vejret, udføres. Disse procedurer er dog beregnet til de mest akutte patienter og udføres sjældent på regelmæssig basis. Der findes ingen kur mod søvnapnø, men med korrekt behandling kan du få en mere behagelig og genopbyggende nattesøvn. Hvis du har svært ved at holde dig vågen eller føler ekstrem søvnighed i dagtimerne, kan du have hypersomni. Apnø, narkolepsi og restless leg syndrome er eksempler på hypersomnier. Apnø kan få vejrtrækningen til at ophøre med jævne mellemrum under søvn, hvilket medfører, at den syge med jævne mellemrum bliver vækket. Narkolepsi er en lidelse, der forårsager dagssøvnanfald på trods af at få nok søvn om natten.