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Colegio Maria de Fatima Venimos para aprender, salimos para servir Educacion Fisica 4to B ach. ATLETISMO. Francisco Javier Coronado A. 19 – 02 – 14 . Atletismo.
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Colegio Maria de Fatima Venimos para aprender, salimos para servir EducacionFisica 4to Bach • ATLETISMO Francisco Javier Coronado A. 19 – 02 – 14
Atletismo • Deporte que contiene una gran cuenta de disciplinas agrupadas en carreras, saltos lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Consiste en superar al adversario en velocidad
CARRERA DE RELEVOS • Prueba en equipos de cuatro integrantes en el cual van pasando la estafeta hasta llegar a la meta. • Para completar cada relevo el corredor debe entrar en la zona de traspaso que permite al que recibe iniciar su carrera
CARRERA DE OBSTACULOS • Tambien se le nombra Steeplechaseque se deriva de una competencia que tuvo sus orígenes en las Islas Británicas. • Son carreras a pie del actual en lo que los competidores deben hacer el menor tiempo posible un recorrido con vallas fijas y fosas.
SALTO DE ALTURA • El despegue comienza con el apoyo y luego sigue la amortiguación y termina con la completa extensión de la pierna donde el vuelvo se inicia al dejar el contacto con el piso . La caída se realiza sobre la espalda con el mentón pegado al pecho , los brazo sobre la cabeza y separados
SALTO TRIPLE • Es una de las mas complejas, formada por un brinco, un paso y un salto donde el despegue y caida del brinco se realiza con la misma pierna que tambien tiene la carrera de impulso y en la actualidad es practicado por mujer y hombre.
LANZAMIENTO DE BALA • Es parte de un atletismo moderno, que consiste en propulsar una solida de acero a través del aire a la máxima distancia posible, el peso de la bola es de 7.260kg en hombres y de 4kg en mujer • Puede variar el peso según la edad de los participantes
LANZAMIENTO DE JABALINA • Es una prueba del atletismo actual en donde se lanza una jabalina hecha de metal o fibra de vidrio, se lanza desde un pasillo de una anchura de 4 metros acabado en un arco de 8 metros de radio y el sector de caída estará marcado con dos líneas blancas de 5cm.
LANZAMIENTO DISCO • El disco es el instrumento que se emplea en una de las pruebas del atletismo actual, donde el objetivo es lanza un objeto pesado de sección circular lo mas lejos posible
LANZAMIENTO MARTILLO • Es una prueba de atletismo donde se lanza un objeto denominado martillo consistente a una bola de metal mediante un cable de acero y resulta el vencedor quien lo mande a mayor distancia