1 / 26

Γνωριμία με την Χορτοφαγική Ωμοφαγία

Γνωριμία με την Χορτοφαγική Ωμοφαγία. Παρουσίαση : Φλώρα Παπαδοπούλου Σεφ και Συγγραφέας Ωμοφαγικής Διατροφής. Πρόλογος. Τι είναι η Χορτοφαγική Ωμοφαγία. Πως ξεκίνησε, σε ποιες χώρες υπάρχει και πόσο διαδεδομένη είναι. Σε τι μας εξυπηρετεί η Ωμοφαγία. Οφέλη της Ωμοφαγικής Διατροφής.

hestia
Télécharger la présentation

Γνωριμία με την Χορτοφαγική Ωμοφαγία

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Γνωριμία με την Χορτοφαγική Ωμοφαγία Παρουσίαση: Φλώρα Παπαδοπούλου Σεφ και Συγγραφέας Ωμοφαγικής Διατροφής

  2. Πρόλογος

  3. Τι είναι η Χορτοφαγική Ωμοφαγία

  4. Πως ξεκίνησε, σε ποιες χώρες υπάρχει και πόσο διαδεδομένη είναι.

  5. Σε τι μας εξυπηρετεί η Ωμοφαγία

  6. Οφέλη της Ωμοφαγικής Διατροφής

  7. Μας καλύπτει διατροφικά η Χορτοφαγική Ωμοφαγία?

  8. Τι συμβαίνει στις τροφές όταν ψήνονται σε θερμοκρασία πάνω από 118F ή 47C Αριστερά βλέπετε το ενεργειακό πεδίο μπρόκολου οργανικού και ωμού και δεξιά μπρόκολο οργανικό ελαφρά βρασμένο για λίγα λεπτά. Αριστερά βλέπετε φύτρο φακής ωμό και δεξιά το ίδιο αλλά ζεματισμένο σε νερό για μερικά δευτερόλεπτα. http://natural.tv/2011/09/29/kirlian-photography-shows-organic-uncooked-food-to-have-stronger-energy-fields-video/

  9. Ποιες είναι οι ωμές τροφές και πως τις επιλέγουμε. ΜΥΡΩΔΙΚΑ Φρούτα+Λαχανικά Όσπρια Ξηροί Καρποί Δημητριακά ΛΑΔΙΑ

  10. Ποιές συσκευές χρειαζόμαστε για να φτιάχνουμε όμορφα πιάτα Μπλέντερ ΜούλτιΑφυγραντής Μύλος Καφέ Μεζούρες Πολύ-θήκες Φύτρων Αποχυμωτής Ν.Τεχνολ. SaladacoΜούλτι/Μπλέντερ Πλυντήριο Σακούλι Ταξιδίου Στεγνωτήριο Για Γάλα Λαχανικών!!! Καρπών Όπου απαραίτητο τα υπόλοιπα είναι δευτερευούσης σημασίας

  11. Τι τρόπους χρησιμοποιούμε για να παρασκευάσουμε το φαγητό μας.

  12. Υπάρχουν κίνδυνοι στην Ωμοφαγία?

  13. Είναι κατάλληλη η Ωμοφαγία για κάθε άνθρωπο?

  14. Το κίνητρο

  15. Πως μπορεί να ακολουθήσει κάποιος τη Χορτοφαγική Ωμοφαγία Κρεοφάγος Γαλακτο-χορτοφάγος Γνήσιος Χορτοφάγος

  16. Συμπτώματα αποτοξίνωσης

  17. Σχετικά με το περιβάλλον σας

  18. Γενικές οδηγίες για σωστή διατροφή αφορά όλους!

  19. Γενικές οδηγίες για την Παρασκευή φαγητών

  20. Βίντεο:

  21. Ερωτήσεις - Απαντήσεις

  22. Διάφορα χρήσιμα λινκ • http://www.hippocratesinst.org/ • http://www.treeoflife.nu/ • http://rawfoodeducation.com/ • http://www.vegansociety.com/ • www.omofagia.gr • http://www.therawgreek.com/ • http://www.veggie-wedgie.com/?tag=nina-savidi • www.chocamole.gr

  23. http://rawvegangreece.blogspot.com/ • http://glikiarmonia.wordpress.com/ • http://www.troofoodliberation.com/ • Συσκευές – Προιόντα • http://www.biomelissanthi.gr/ • www.oikozoi.gr/indexprodukts.htm • www.biosophy.gr • http://www.veganhellas.gr

  24. Βίντεο ενημερωτικά • http://www.youtube.com/user/FloraPapadopoulou • http://www.youtube.com/watch?v=9V8COjYTquk • http://www.youtube.com/watch?v=4CgrHH7thdc&list=FLcbVZkRRXxKk4-pnPXm0A0Q&index=23&feature=plpp_video

  25. Προτεινόμενα βιβλία ωμοφαγίας • ‘‘Γίνε γιατρός του εαυτού σου’’ ΆννΓουίνγκμορ • ‘’Χορτοφαγική Ωμοφαγία’’Φλώρα Παπαδοπούλου • ‘‘Ωμοφαγία Χρυσή Διατροφή’’ Άννα Κορακάκη • “Vegan and Living Raw Food”Νίνα Σαββίδη • ‘’A Proven Guide to Healthful Living’’ Brian Clement • ‘’Living on Live Food’’ Alissa Cohen • ‘’Raw Food for Everyone’’ Alissa Cohen • ‘’Ani'sRaw Food Essentials’’ Ani’sPhio

  26. Προσεχώς

More Related