1 / 23

МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 11» г. Краснокамска

МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 11» г. Краснокамска Открытый районный конкурс исследовательских проектных работ учащихся «Хочу всё знать» Направление: «Мир вокруг нас» «Питание – как основа здоровья» Авторы:

hung
Télécharger la présentation

МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 11» г. Краснокамска

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. МОУ «Средняя общеобразовательная школа № 11» • г. Краснокамска • Открытый районный конкурс исследовательских проектных работ учащихся • «Хочу всё знать» • Направление: • «Мир вокруг нас» • «Питание – как основа здоровья» • Авторы: • Головихина Екатерина 3 «А» • Сафронов Дмитрий 3 «А» • Руководитель: • Новикова Ольга Валерьевна, • учитель начальных классов

  2. Результаты мониторинга здоровья. 21 ч. 12 ч. 8 ч. 6 ч. 2 ч.

  3. «Животное насыщается, человек ест, умный человек умеет питаться». Брилья-Саварен , французский ученый-физиолог. 

  4. Цель исследования: • как питаться правильно если хочешь быть здоров. • Задачи: • Познакомиться с правилами гигиены питания. • Узнать каким должно быть правильное питание. • Научиться правильно подбирать продукты питания на каждый день.

  5. Гигиена питания

  6. Анкета «Правила питания» 1.Нужно ли мыть руки перед каждым приёмом пищи? Да Нет Не обязательно 2.Сколько раз в день необходимо кушать? 3 раза 1 раз 5-6 раз 3.Пищу нужно есть тёплой холодной горячей 4.Кушать нужно за обеденным столом за письменным столом на диване 5.Всегда ли нужно есть одни и те же продукты? Да Нет Не знаю 6.Всегда ли нужно кушать в одно и то же время? Да Нет Не обязательно 7.Можно ли переедать? Да Да, если очень вкусно Нет

  7. Результаты анкетирования правильно ответили

  8. Золотые правила питания • Перед едой мой руки с мылом. • Фрукты и овощи надо хорошо мыть. • Во время еды не разговаривай и не читай. • Ешь небольшими кусочками, тщательно пережёвывай с закрытым ртом, не спеши глотать. • Не переедай! Ешь в меру. • Ешь в одно и тоже время простую, свежеприготовленную пищу.

  9. ЖИТЬ РАБОТАТЬ ЧТОБЫ РАЗВИВАТЬСЯ УЧИТЬСЯ РАСТИ человек должен питаться

  10. НАША ПИЩА Вода и питательные вещества БЕЛКИ ВИТАМИНЫ ЖИРЫ УГЛЕВОДЫ сахар крахмал

  11. Белки- это вещества, которые служат «основным строительным материалом» для тела человека БЕЛКИ РОСТ РАЗВИТИЕ

  12. ЭНЕРГИЯ. «СТРОИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ» МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ЖИРЫ ПЛОХО . ХОРОШО ОТЛОЖЕНИЯ ВО ВНУТРЕННИХ ОРГАНАХ. ЗАТРУДНЕНИЕ РАБОТЫ МЫШЦ

  13. ПРОДУКТЫ Фрукты Хлеб Крупы Макароны Картофель Кондитерские изделия УГЛЕВОДЫ сахар крахмал ГЛАВНЫЕ ПОСТАВЩИКИ ЭНЕРГИИ

  14. ВИТАМИНЫ В ПЕРЕВОДЕ С ГРЕЧЕСКОГО «НОСИТЕЛИ ЖИЗНИ». НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

  15. Разнообразное питание

  16. Разговор о правильном питании • Гигиена питания • Режим питания • Рацион питания • Культура питания

  17. Вывод • Выполняя эту работу, мы поняли, что наше здоровье зависит от правильного питания. • Мы узнали, как питаться правильно. • Научились составлять меню, которое поможет нам сохранить здоровье.

  18. Спасибо за внимание!

  19. Литература. • Волохова А.Л., Панковец В.К. • «Питание ребенка от А до Я» • Безруких М.М., Филиппова Т.А. «Разговор о правильном питании» • http://www.izosoft.ru/disk_050.htm • http://www.rnmc.ru • http://syrtaki.fotoplenka.ru/album27307/

More Related