Crecer sin agresión

1. Crecer sin agresión Moisés Contreras Reinoso moy@iteso.mx

2. Adolescencia = cambios constantes

3. El aumento de 25 veces más la testosterona en los varones y falta de límites en la adolescencia aumentan la agresividad

4. Los cambios hormonales en las mujeres provocan diferentes comportamientos

5. Somos seres sociales, necesitamos de los demás para sentirnos vivos.

6. Podemos hacer cualquier cosa para sentirnos aceptados y queridos.

7. Podemos hacer cosas divertidas

8. Podemos hacer buenos amigos

9. Podemos enojarnos y gritar

10. Podemos estar tristes

11. Podemos aventurarnos a hacer cosas juntos

12. Pero también puedo ser agresivo y lastimar a alguien

13. El acoso escolar o BULLYING es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre escolares.

14. El acoso escolar es una especie de tortura, metódica y sistemática, en la que el agresor agrede a la víctima, a menudo con el silencio, la indiferencia o la complicidad de otros compañeros.

15. La persona maltratada queda expuesta física y emocionalmente ante el sujeto que abusa de el. • Es común que el acosado viva aterrorizado con la idea de asistir a la escuela y que se muestre muy nervioso, triste y solitario en su vida cotidiana. • En algunos casos, la dureza de la situación puede acarrear pensamientos sobre el suicidio.

16. Con mucha frecuencia el joven que acosa a otro compañero suele estar rodeado muy rápidamente de una banda.

17. Cuando no se tiene un proyecto común, (juntos para lograr…) aumenta la agresión y la competencia desmedida en los grupos.

18. La violencia en los medios de comunicación tiene efectos sobre la violencia real. • Puede darse una imitación indiscriminada, • Se da un efecto insensibilizador, • Se crea una imagen de la realidad en la que se exagera la incidencia de la violencia.

19. Tipos de acoso escolar • Bloqueo social (29,3%) • Hostigamiento (20,9%) • Manipulación (19,9%) • Coacciones (17,4%) • Exclusión social (16,0%) • Intimidación (14,2%) • Agresiones (13,0%) • Amenazas (9,1%)

20. Hay muchas formas diferentes de meterse con un compañero y maltratarlo: • Lograr que el compañero maltratado haga cosas que no quiere hacer y que le pueden traer problemas; • Exigirle dinero; • No hacerle caso, consiguiendo que los demás tampoco se relacionen con él o ella; • Insultarle, ponerle motes, burlarse, reírse de él; • Sembrar rumores, burlas; chismorrear; • Amenazarle verbalmente o por escrito (notas, mensajes en el celular, en internet...); • Darle empujones, pelearse o pegarle.

21. Mejor pégale al balón

22. Se identifica en los acosadores escolares la existencia probable de una educación familiar permisiva que les puede haber llevado a no interiorizar suficientemente bien el principio de realidad

23. Un joven con buena educación utiliza el deporte como medio de expresar su fuerza.

24. El joven mal educado en la familia probablemente reproducirá en la escuela los hábitos adquiridos.

25. Con buenos amigos y disciplina podrás llegar a las cumbres más altas.

26. “Yo no lo hago pero sé quién lo está haciendo… y quién lo padece. Me gustaría que no lo hicieran, pero no sé bien qué hacer para ayudar al chico/a con el que se meten”

27. En ocasionesel chico o chica con el que se meten los demás puede llegar a pensar que tiene la culpa de lo que le ocurre.

28. Puede sentirse tan triste y decepcionado de sus malas relaciones con sus compañeros que tendrá problemas para concentrarse y su rendimiento académico bajará; incluso puede caer en una depresión.

29. Cuando me siento aceptado y respetado me animo a hacer cosas extraordinarias

30. Los agresores cada vez se sienten más fuertes, se creen más populares y se ven poderosos, pues se les tiene miedo.

31. Tu fuerza también la puedes utilizar para participar en nuevas aventuras

32. Su falta de respeto por los otros y su intolerancia hacen que le vayan perdiendo el respeto a más gente, pudiendo llegar a convertirse en los agresivos de la clase, a los que se les tiene miedo y con los que -en el fondo- nadie quiere estar.

33. Los que agreden son los que tienen miedo de quedarse solos

34. Junto con otros (as) puedes hacer grandes cosas.

35. “ALGUNOS COMPAÑEROS ME VEN DIFERENTE (porque soy de otra raza, país, religión o bien soy diferente físicamente: más gordo, más bajo, más alto, visto diferente,...). SIENTO QUE SOY CULPABLE DE ALGO, ¿QUÉ ME PASA?”

36. Cada persona es diferente a las demás. • Todos somos diferentes y eso enriquece a la Humanidad.

37. Toda persona tiene derecho a su dignidad personal y ningún compañero o compañera debe ofender a otro o meterse con él por estos signos externos o por su diferencia de raza, religión o cultura.

38. Cuando alguien se mete con otro, una de las frases más usuales para justificarlo es: “era una broma”, o “siempre nos tratamos así” entre compañeros, o “no es para tanto”.

39. Aquello que te hace daño a ti también hace daño a los otros.

40. A todos y todas nos gusta que los demás nos comprendan y nos traten con respeto.

41. Más juegos y menos agresiones

42. Cuando me respetas, me gusta hacer cosas contigo.

43. Tus comentarios ofensivos me hacen sentir que estoy muy gorda y fea , ¡ya no quiero vivir!

44. Tus hijos pueden ser víctima, agresor u observador de una situación de maltrato. Si es víctima, desempeñará un papel pasivo; si es agresor, un papel activo; y si es observador, su papel es igualmente activo o, al menos, permisivo, en cuanto su actitud refuerza la actitud intimidatoria del agresor hacia la víctima.

45. Recomendaciones para el acosador 1. No hagas a los demás lo que no te gustaría que te hicieran a ti. 2. A nadie le gusta que le tiren las cosas, que le insulten, que se rían de él o que le llamen con apodos insultantes. 3. No juzgues a nadie por las apariencias 4. No excluyas a nadie de tus actividades 5. No digas mentiras sobre otros, no difundas rumores 6. Cuando tengas conflictos debes aprender a resolverlos sin violencia. 7. El acoso no es solo un daño físico, eres también acosador, cuando hieres con palabras, con insultos, 8. Aunque creas que eres el mejor, no tienes amigos que te quieran, quizás sólo te teman. 9. Si utilizas ahora la violencia, ella te acabará utilizando a ti. 10. La violencia no parará aquí. Si la utilizas hoy, nunca será suficiente, engendrará más y más violencia y puede arruinar tu vida y tu futuro.

46. Se creativo, te puedes divertir con los demás, no a costa de los demás. ¡Goza a tus compañeros!

47. Recomendaciones para el acosado 1. No eres culpable de nada. 2. Tú puedes ser diferente, todos tenemos derecho a ser distintos, 3. Tú no tienes que hacer frente a esta situación sólo. 4. No eres inferior, ni cobarde, por no responder a las agresiones, pero tienes que ser valiente para enfrentarte de una vez a la situación. Es hora de actuar. 5. Si alguien te está haciendo daño y estás sufriendo, acude siempre a personas que te apoyen. 6. Si sientes que no les puedes contar esto a tus padres, cuéntaselo a otra persona 7. Habla con quien ha visto las agresiones, para que te apoye, para que vaya contigo. 8. Haz que al adulto le quede claro que esa situación te afecta profundamente. 9. Si sientes que no puedes hablar, que no te atreves, escríbelo. 10. Pero sobretodo tienes que saber que no estás solo, que siempre hay una salida.

48. Involúcrate en actividades donde te respeten y te protejan. Hay muchos lugares donde te aceptan tal como eres.

49. Recomendaciones para el espectador 1. Si estás viendo que un compañero o compañeros abusan de otro, tú debes actuar. Decir basta, no reírte, y ponerte del lado de la víctima 2. Tu compañero está sufriendo un daño que a veces es irreparable y tú puedes ser responsable aunque sólo sea como espectador. 3. Decirle a los adultos lo que sucede no es ser soplón. Ni ser cobarde. Eres más cobarde si no actúas. 4. No son bromas. En las bromas nos reímos todos con todos. No todos de uno. 5. Haz que la víctima se lo cuente a sus padres o a otro adulto, a su profesor... 6. Si no se atreve, di que tú puedes hacerlo. 7. No es “su problema”, no son peleas igualitarias, están abusando de una persona igual que tu, pero más débil. 8. Recuerda que tú, con el silencio y la pasividad estás alentando a los agresores, ellos piensan que pueden ganar, y no es cierto. 9. La unión hace la fuerza. Involucra a todos los que puedas. 10. Ayuda al que lo necesite, y cuando tú necesites ayuda, alguien te ayudará.

50. Somos diferentes, pero podemos respetarnos y ser buenos amigos.