胡红玲

胡红玲

发展幼儿身体素质的基本策略 • （一）树立在体育活动中发展幼儿身体素质的理念。首先，要强化对幼儿体育活动的管理，要完善幼儿体育活动的目标体系，将发展幼儿的身体素质列为幼儿体育活动的根本目标。胡红玲

其次，提高教师的体育专业素质，进一步明确幼儿体育活动的实质，处理好练习基本动作与发展身体素质的关系。其次，提高教师的体育专业素质，进一步明确幼儿体育活动的实质，处理好练习基本动作与发展身体素质的关系。胡红玲

再次，在实践中，要根据个年龄班幼儿的身体发展水平和体育活动的目标，合理安排体育活动，对现有的场地加以合理的使用，充分利用各种资源，丰富体育活动的内容，发展幼儿身体素质。再次，在实践中，要根据个年龄班幼儿的身体发展水平和体育活动的目标，合理安排体育活动，对现有的场地加以合理的使用，充分利用各种资源，丰富体育活动的内容，发展幼儿身体素质。胡红玲

（二）不同年龄幼儿身体素质的练习应有所侧重。（二）不同年龄幼儿身体素质的练习应有所侧重。 • 总体来说幼儿年龄阶段发展身体素质，主要尽量多做一些动力性练习，以便使幼儿的动作逐渐灵敏、协调、平衡等的发展。适当发展力量和耐力素质，不宜做静力性训练和憋气动作（如拔河、静力支撑等）。胡红玲

小班幼儿不宜安排专门的素质练习，可通过“小白兔”、“小风车”、“过小桥”等游戏和模仿操、徒手操等练习，发展小班幼儿的协调性、速度、力量、平衡性等身体素质。中班幼儿可进行基本体操综合练习和以游戏形式进行的身体练习，如“拍皮球”、“捕小兔”、“夹包跳”、“赶小猪”、“老鼠笼”等游戏发展幼儿快速、灵活和力量等身体素质。小班幼儿不宜安排专门的素质练习，可通过“小白兔”、“小风车”、“过小桥”等游戏和模仿操、徒手操等练习，发展小班幼儿的协调性、速度、力量、平衡性等身体素质。中班幼儿可进行基本体操综合练习和以游戏形式进行的身体练习，如“拍皮球”、“捕小兔”、“夹包跳”、“赶小猪”、“老鼠笼”等游戏发展幼儿快速、灵活和力量等身体素质。胡红玲

大班幼儿宜全面发展灵敏、协调、平衡和力量等身体素质。如徒手操、轻器械操，素质练习（如立定跳远、单脚平衡、跳绳、20米跑等）以及各类体育游戏。在开展体育活动和组织幼儿身体素质练习时，寓素质练习于游戏中，主要以游戏为基本活动的方式，让幼儿在轻松、活泼、愉快的情景下受到锻炼和提高，避免单调、枯燥的成人化的身体素质专项练习。大班幼儿宜全面发展灵敏、协调、平衡和力量等身体素质。如徒手操、轻器械操，素质练习（如立定跳远、单脚平衡、跳绳、20米跑等）以及各类体育游戏。在开展体育活动和组织幼儿身体素质练习时，寓素质练习于游戏中，主要以游戏为基本活动的方式，让幼儿在轻松、活泼、愉快的情景下受到锻炼和提高，避免单调、枯燥的成人化的身体素质专项练习。胡红玲

（三）全面促进幼儿身体素质的发展，并注意循序渐进和个体差异。（三）全面促进幼儿身体素质的发展，并注意循序渐进和个体差异。 • 身体素质的练习，要注重全面发展幼儿的身体，既有上肢练习又有下肢练习以及全身练习，并加强速度、灵敏和平衡等相结合的综合素质练习。同时应遵循循序渐进的原则，随时间的推移逐渐加大练习的运动强度。胡红玲

组织体育活动时，要根据不同幼儿身体素质的差异区别对待，使不同身体素质的幼儿通过体育活动都获得成功的体验，提高幼儿主动参与的积极性，有效地发展幼儿身体素质。组织体育活动时，要根据不同幼儿身体素质的差异区别对待，使不同身体素质的幼儿通过体育活动都获得成功的体验，提高幼儿主动参与的积极性，有效地发展幼儿身体素质。胡红玲

胡红玲

胡红玲

Presentation Transcript