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銀髮族養生保健與醫療觀念

銀髮族養生保健與醫療觀念. 宗天一醫師 宗天一皮膚科診所 高雄市苓雅區四維三路 77 號 ( 四維三路、仁愛街口 ). 學經歷. 高雄醫學院醫學系 德國根廷根大學醫學博士 國立陽明大學生醫光電博士 國立中山大學 EMBA 碩士. 宗天一皮膚科診所負責人 高雄榮總皮膚科主任 國立陽明大學專任助理教授. 課程大綱. 老化 本身不是病 老人常見 疾病 保健食品 知多少 用藥安全 如何看懂你的 健康檢查 報告 回春一二三.

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銀髮族養生保健與醫療觀念

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Presentation Transcript

  1. 銀髮族養生保健與醫療觀念 宗天一醫師 宗天一皮膚科診所 高雄市苓雅區四維三路77號(四維三路、仁愛街口)

  2. 學經歷 • 高雄醫學院醫學系 • 德國根廷根大學醫學博士 • 國立陽明大學生醫光電博士 • 國立中山大學EMBA碩士 • 宗天一皮膚科診所負責人 • 高雄榮總皮膚科主任 • 國立陽明大學專任助理教授

  3. 課程大綱 老化本身不是病 老人常見疾病 保健食品知多少 用藥安全 如何看懂你的健康檢查報告 回春一二三

  4. 台灣邁入高齡化社會，去年底老化指數65.05%，創歷年新高。老化指數與美國相當，比歐洲國家及日本低，但比亞洲其他國家如南韓、大陸、新加坡來得高。 65歲以上老年人口所占比例逐年攀升，內政部統計，去年底達245 萬7648人，占總人口的10.63%，平均每10人中有1名老人。 台灣老化速度相當快，以65歲以上老年人口數除以14歲以下幼年人口數計算得出的老化指數來看，民國88年底老化指數僅 39.4%，但10年後，98年底卻達65.05%，創歷年新高。 中央社 2010-01-23

  5. 正常老化不是病基因、生活型態及疾病會影響老化速度正常老化不是病基因、生活型態及疾病會影響老化速度

  6. 但何謂正常老化，目前仍沒有清楚的定義

  7. 皮膚老化顯而易見，常會成為觀察焦點。

  8. 當明星的代價

  9. 此一時彼一時

  10. 此一時彼一時

  11. 皮膚長期曝露於紫外線下，其老化可分成與其他器官相同的內因性老化，以及獨有的光老化。皮膚長期曝露於紫外線下，其老化可分成與其他器官相同的內因性老化，以及獨有的光老化。

  12. 江山易改本性難移 一個人的人格特質過了30歲後就不太會改變

  13. 隨年紀增加多數人會變得易怒、沮喪、退縮，此非正常老化現象，而是一種病態。隨年紀增加多數人會變得易怒、沮喪、退縮，此非正常老化現象，而是一種病態。

  14. 老化與疾病間的關聯 心血管系統 隨年紀增加，動脈會逐漸硬化。動脈硬化，會增加心血管疾病的風險。心血管疾病又會加速動脈硬化。

  15. 老化與疾病間的關聯 攝護腺肥大 男性隨年紀增加攝護腺會日益肥大，抽血時PSA會緩慢升高。有攝護腺癌病患通常在診斷確定前五年該指數會快速上升。

  16. 老化與疾病間的關聯 老年痴呆症 比起正常人，老年痴呆症患者在被確診前7年記憶力開始明顯衰退，前2年衰退速度更加劇。

  17. 老化理論

  18. 結構性損傷理論 • 穿戴磨損理論 • 牙齒用久了會磨損，女性會進入更年期 • 重點在於牙齒磨損後沒有辦法新生，女性到了更年期沒有辦法產生新的卵 • 殘渣堆積理論 • 自由基老化理論

  19. 遺傳基因賦與之理論 • 海利克理論之限制 • 細胞分裂之上限學說 • 終端粒理論 • 長壽基因

  20. 一般羊可活12歲，但桃莉羊6歲即死於肺病

  21. 線蟲是研究老化很好的素材 從卵發育至成蟲約需3~4天 總壽命約2~3周

  22. 比對一般人與人瑞的基因序列，科學家找出150左右DNA片段可能與長壽有關。不過這樣的結果也飽受批評。比對一般人與人瑞的基因序列，科學家找出150左右DNA片段可能與長壽有關。不過這樣的結果也飽受批評。

  23. 早老症 人體第一對染色体上LMNA(Lamin A)的基因發生變異，多為自發性突變。 早老症孩童的存活年齡為8~21歲；平均存活年齡是13歲，早老症病人常在10~20歲因心血管疾病而過世。

  24. 成人型早老症 體染色體隱性遺傳，與疾病相關的WRN基因位於第8號染色體上的8p12-p11.2位置。 童年時看似正常，但在10歲左右會慢慢出現生長遲緩的症狀；在20歲之後，會開始出現頭髮灰白、禿頭、皮膚硬化等現象；30多歲時，患者可能會有白內障、第二型糖尿病、性徵發育不完全、皮膚潰爛和骨質疏鬆症等疾病。患者會有不同程度的動脈硬化性疾病出現，其中最嚴重的為心臟冠狀動脈硬化，患者常在40~50歲時因為心肌梗塞或癌症而死亡。

  25. 著色性乾皮症 • 體染色體隱性遺傳 • 因DNA修復酵素缺損，容易產生各種皮膚癌，為正常人1000倍 • 多數活不過40歲

  26. 謝謝 Thank youDanke fuer Ihre Aufmerksamkeit

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