MAGYARORSZÁG TERMÉSZETES GYÓGYKINCSEI

1. MAGYARORSZÁG TERMÉSZETES GYÓGYKINCSEI Prof. Dr. Lipták József Semmelweis Egyetem Gyógyszerésztudományi Kar, Budapest Nyugat-Magyarországi Egyetem Erdőmérnöki Kar, Sopron

2. GYÓGYSZERÉSZ FELADATA* • A Biblia görög fordításából ismert: • „Tiszteld az orvost, mert jó szolgálatot tesz, meg hát az orvos is Isten teremtménye... • A gyógyszereket a FÖLD-ből adja az Úr, és az okos ember nem veti meg őket... • Ápolás, enyhítés céljára használja a gyógyszerész is a gyógyszert, azért készíti...” *Sirák 38/1-15. Orvos és betegség. BIBLIA. Szent István Társulat, Budapest, 1976.

3. Magyarország gyógyító potenciálja Orvosi szaktudás és képzés, Balneoterápia, Gyógynövények, Stressz elkerülése, Szilvoterápia.

4. Magyarország hidrogeológiai helyzete • Hévízek és földhő • A jó hőszigetelő üledékkel feltöltött Kárpát-medence alatt a kéreg 10 kilométerrel vékonyabb az átlagosnál. A Föld mélyéből származó hőenergia nálunk könnyebben hozzáférhető. Ennél kedvezőbb adottságokkal csak az aktív vulkánjairól híres területek – Japán, Izland, Fülöp-szigetek, vagy Alaszka rendelkeznek. Magyarországon a Föld belseje felé haladva 45o-kal emelkedik a hőmérséklet kilométerenként, a világátlag 33o . • A melegvizes források vizében a fürdőzés római és török múltra tekint vissza. A hazai fürdőkultúra ápolása egészségügyi és idegenforgalmi szempontból is lényeges. 900 hévíz forrásunk egyharmada kórházak és fürdők hőellátását is biztosíthatja.

5. GYÓGYVÍZES KEZELÉSEK ÖTLETE • Sebastian Kneipp (1821-1897) wörishofeni szanatóriumban (Baden) dolgozta ki vízkúrás rendszerét. • A betegségek oka a vér összetételében keresendő, a megfelelő vérkeringés elősegíti a vér anyagcseréjét. • Kneipp rendszere borogatást, fürdőt, gőzt, leöntést, mosást, pólyázást és ivókúrát tartalmaz, amely kiegészülhet tornával, vegetáriánus étrenddel, gyógynövénykúrával.

6. Régi magyar fürdővilág • Balf:hideg, kénes gyógyvíz és savanyúvíz, végtagok, kis izületek. • Bikszád: szénsavas, sós savanyúvíz, légutak és bélcsatorna hurutos megbetegedései. • Bodajk:meszes víz köszvény ellen. • Borszék: szénsavas savanyúvíz, vastalanítva ásványvízként, gyógyhatása: bélhurut, ideggyengeség • Félixfürdő: artézi (mesterséges) víznyerés. • Harkány:kénes melegvíz (62o), a kénhidrogén tartalma nagy, bőrbajok, nőgyógyászati gyulladások (Zsigmondy Vilmos). • Herkulesfürdő: kénes, konyhasós víz: aranyér, gyulladások, bénulások kezelésére • Hévíz:iszappakolások, reuma, mozgásszervi rendellenességek • Kéked:Kénes víz, reuma, fekélyek kezelése. • Palics: meszes, sós víz, reuma, köszvény ellen • Parád:vasas és kénes savanyúvíz, ivókúra: gyomorbajok, fürdő női gyulladások • Pöstyén: kénes hévízek és iszap, reuma, rehabilitáció • Parajd: sóbányákból, erősen sós, reuma, mozgásszervi betegségek, bőrbajok. • Pecsenyéd (Sauerbrunn): savanyúvíz hurutok ellen. • Szováta: sós vizek, reuma, bőrbajok. • Trencsénteplic: meszes, sós, bőrbajok, hurutok, reuma • Holt-tenger: sós víz, reuma, idegi eredetű mozgásszervi panaszok, pikkelysömör.

7. Hévizek és gyógyvizek • Az Észak Alföld természeti kincse a termálvíz (Polgári Szemle, 2010/4/15). • Magyarországon 1200 termálkút ismert, a régióban 23 fürdő nyújt egészségügyi ellátást mozgásszervi betegségekben, rehabilitációban. • A fürdőhelyek kialakítása, környezete alkalmas rekreációra, kimerültség kezelésére, hosszabb tartózkodást feltételezve. • Az ivókúrára alkalmas, állandó összetételű gyógyvizek csontritkulásos folyamatok lassításában, gyomor, emésztőrendszer és nőgyógyászati gyulladások kezelésében bizonyul eredményesnek. • A szénsavas víz bőringerként hat az erekre, ezzel jobb vérellátást biztosítható. Magyarországon egy szénsavfürdő, „mofetta” működik.

8. A társadalom egészsége: közjó • A közjó felépítése, megóvása az egyén és az állam közös felelőssége. • Csak az egészséges emberekből álló társadalom képes gazdasági fejlődésre, társadalmi szolidaritási gondolkodásra. • Az egészség nem áru, üzletben nem vehető meg, ezért az egészségtudatos életmód őrzi meg a társadalom egészségét.

9. Légzésterápia • Ma egyre fontosabb a tiszta levegő élvezete: • Oxigén- és páradús, por- és szennyezésmentes: • barlangterápia: asztmás gyerekek és felnőttek • szilvoterápia: erdei levegő élvezete a légúti gyulladások kezelésében, rehabilitációban.

10. Stressz • A bajok egyik forrása: A STRESSZ, az elmélet kidolgozója: Selye János a környezettől várt és kapott ingerek, hatások közötti differencia, azaz a válaszadás teljesítményének szűkössége a személyen kívüli, vagy generált belső ingerekre. „Küzdj (adaptálódj) vagy menekülj”

11. Túlzott stressz következményei • Fáradtság, kialvatlanság, • Kimerültség, • Élvezeti „pót”-szerek használata, • Depresszió, céltalanság érzése, öngyilkossági késztetés.

12. Stresszes állapot elkerülése • Rekreáció: (hosszabb idő aktív eltöltése más környezetben) • Rendszeres mozgás a szabad levegőn: A teljesítőképességnek megfelelő erdei tartózkodás a szív és érrendszeri panaszok javítására is szolgál.

13. Az egészséges életmód gazdasági haszna • Belga közgazdász tanulmányok leírták, hogy a gyakori erdő látogatók egészségügyi költségeinek csökkenése összemérhető az erdőség kitermelhető anyagi hasznával.

14. Gyógynövények és a méz • A méz nemcsak könnyű édesítőszerként használható, hanem számos egyéb (fertőtlenítő • és hormon hatású) hasznos anyagot is tartalmaz. • A méh méreggel reumás panaszok enyhíthetők (Beck Sámuel mindent mézzel és méhméreggel gyógyított a 19. szd. elején itthon és az USA-ban).

15. EGÉSZSÉGES ÉLETMÓDRA VEZETŐ TANÁCSOK • Ha nem vagy kész életmódod változtatására, akkor nehézkes rajtad segíteni. • Az orvos kezel, a természet gyógyít (Hippokrates) • Ételetek legyen gyógyszeretek, nehogy gyógyszeretek legyen ételetek. Minden lehet méreg és semmi sincs ami nem lehet káros, csupán a dózis teszi, hogy a szer mérgező-e vagy sem. A gyógyszer alapja főleg a szeretet(Paracelsus 1587). • Gyenge izgalom erősíti az életerőt és a szervezet védekező erejét, erős izgalom akadályozza, a még erősebb zavar meg is szüntetheti. (Selye János) • Ami a szervezetben lejátszódik, az nemcsak a látható, ezért • a gyógyítás készsége többet jelent, mint a test ismerete . (Rolling, indián gyógyító) • A természettudománynak igaza van abban, amit kimond, de • sok mindenről hallgat, amelyet még nem ismer. (Weizsacker) • Az embernek nemcsak tudnia kell, hanem alkalmazni, • Nemcsak akarni kell, hanem tenni is. (Goethe) • Csak egészséges embernek van energiája segíteni másokon. (Széchenyi) • Aki boldog, könnyebben boldogít másokat is. ( Bolyai Farkas) • Boldogságunk 90%-a egészségünknek köszönhető (Schopenhauer).