作业：

1. 作业： 一、创建自己的职业信息库 1、收集信息 每位学生到报刊或网络上寻找20条招聘广告，熟悉招聘广告的内容。 2、分类统计 针对招聘广告进行分类统计，重点分析和找出适合自己的岗位数量。 3、建立自己的职业信息库 4、选择一种职业，分析其职业环境 5、开展职业生涯人物访谈 采访对象：从事相关职业3年以上资深工作者 采访数量：2名以上

2. 二、职业生涯规划书 作业要求： 运用所学的大学生职业生涯规划理念原理，进行自我分析、职业环境分析、职业决策分析，完成1篇自己在大学三年的学业生涯规划书，作业于本课程结束后5月30日前由各班学委收齐后（纸质版）交至任课教师（电子稿由自己保存，以便将来在此基础上进行完善）。规划书以职业目标为依据，重点规划大学三年的学习生涯，有明确具体可行的学习计划，有翔实的自我认知和环境认识。

3. 个人职业生涯规划书格式 • A4纸打印，页边距上2.5CM、左3CM、右2CM、下2CM，1.5倍行距，页码居中； • 题目用3号黑体字，居中对齐； • 标题下一行注明专业班级姓名学号（4号楷体_GB2312，居中）； • 姓名下空一行起写引言，“引言”二字为4号黑体，居中对齐，二字后下空一行写引言内容（小4号宋体）； • 引言内容下空一行起写正文，正文采用小4号宋体，正文中出现小节编号的，采用小4号黑体； • 字数至少1000字。

4. 个职业生涯规划书内容 引言 自身对职业生涯规划重要性的认识（简明扼要，200字左右） 第一章 认识自我 结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1.职业兴趣——喜欢做什么 在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型（×分）、××型（×分）和××型（×分）。我的具体情况是…… 2.职业能力——能够干什么 我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高（×分），××能力得分较低（×分）。我的具体情况是…… 3.职业性格——适合干什么 我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是…… 4.职业价值观——最看重什么 我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向(×分)、××取向（×分）和××取向（×分）。我的具体情况是…… 自我分析小结:

5. 第二章：环境分析 参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统地分析。 1.家庭环境分析 经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响 2.学校环境分析 学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析 就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析 （1）行业分析 ××行业现状及发展趋势，人业匹配情况 （2）职业分析 ××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析 （3）单位分析 ××单位的发展前景、组织机构等 （4）地域分析 工作单位所在城市的文化特点、气候水土、人际关系等 职业生涯条件分析小结：

6. 第三章 职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。 结论：职业目标——将来从事（××行业的）××职业 职业发展策略——进入××类型的组织（到××地区发展） 职业发展路径——走专家路线（管理路线等）

7. 2.对本人职业定位进行SWOT分析： 根据SWOT分析结果确定行动计划

8. 3.职业目标的分解与组合 把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。 职业生涯规划总表

9. 第四章 评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。 1.评估的内容 职业目标评估：是否需要重新选择职业？（假如一直……那么我将……） 职业路径评估：是否需要调整发展方向？（当出现……的时候，我就……） 实施策略评估：是否需要改变行动策略？（如果……我就……） 其他因素评估：身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。 2.评估的时间 在一般情况下，定期（半年或一年）评估规划。当出现特殊情况时，要随时评估并进行相应的调整。 3.规划调整的原则：因时而动、随机应变 结束语

10. 推荐电影欣赏《三傻大闹宝来坞》 剧情介绍 故事以两个好朋友在寻找多年不见的好兄弟兰彻的过程中展开的回忆：讲述十年前兰彻顶替他人来到皇家工程学院读书。这是一所印度传统的名校，这里检验学生的唯一标准就只有第一（指成绩）！成绩不好就意味着没有未来！而兰彻却不随波逐流，他用他的善良、开朗、幽默和智慧影响着周围的人。他用所学的物理知识来教训野蛮的学长，他用智慧打破了学院墨守成规的传统观念。最后他用智慧成为了印度科学界的一位天才科学家（具有400项专利），他实现了自己的梦想，也做回了真正的自己。“三人帮”中兰彻和拉朱都梦想成为工程师，法涵却想成为野生动物摄影家。 影片启示： 自己的路就应该自己去奋斗，但在奋斗的过程中，我们必须有鲜明的追求，对学习的态度应该端正，要明白学习是为了自己，只有这样我们才会走向成功，达到我们想要的目的。