1 / 8

Pravilan posturalni stav sportiste u Sportskom Aerobiku i Fitness-u FISAF 2011.

Pravilan posturalni stav sportiste u Sportskom Aerobiku i Fitness-u FISAF 2011. Ramena zadržati nazad, grudi gore, g luteusi ispod linije kukova , kolena mekana Izbegavati “zaključavanje” zgloba kolena na vrhu ili na dnu step koraka Izbegavati hiperextenziju le đ a.

liliha
Télécharger la présentation

Pravilan posturalni stav sportiste u Sportskom Aerobiku i Fitness-u FISAF 2011.

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Pravilan posturalni stav sportiste u Sportskom Aerobiku i Fitness-u FISAF 2011.

  2. Ramena zadržati nazad, grudi gore, gluteusi ispod linije kukova , kolena mekana • Izbegavati “zaključavanje” zgloba kolena na vrhu ili na dnu step koraka • Izbegavati hiperextenziju leđa

  3. ARTISTIČKI KRITERIJUMI ODGOVARAJUĆA KOREOGRAFIJA 30% MUZIČKA INTERPRETACIJA 2 25% SINHRONIZACIJA 25% PREZENTACIJA 20%

  4. 1. ODGOVARAJUĆA KOREOGRAFIJA • Pokreti moraju odgovarati stepu Iiuključivati većinu akcije na steperu, minimalno se zadržavati na podu • Originalnost u step akciji i tranzicijama • Kreativnost u step obrazcima ( osmicama) sa različitom orijentacijom( ne samo licem prema publici) Iiprilascima steperu • Originalnost I kreativnost u formacijama i promenama “slika” • Kretivnost u menjanju položaja članova tima na steperima • Jednak i svrsishodan prostor između članova tima ( ne zauzimati bespotrebno široke formacije) • Prikaz kreativnosti unutar step koreografije kako nogama tako i rukama • Nepredvidljive sekvence i tranzicije • Inetraktivna koreografija • Kreativnost u različitim vertikalnim ravnima kao i prostoru koji zahvata

  5. 2. MUZIČKAINTERPRETACIJA • Odgovarajući izbor brzine muzike • Muzika i pokreti treba da su nerazdvojni ( praviti koreografiju na muziku, a ne obratno) • Korišćenje brzih i sporih ritmova i vokala • Pokreti treba da odslikavaju temu • Sposobnost korišćenja ritma i tempa od strane svih vežbača podjednako ( nesposobnost jednog vežbača povlači nesposobnost celoga tima)

  6. 3. SINHRONIZACIJA • Prikaz jednakog nivoa sposobnosti kod svih vežbača • Svi članovi tima treba da izvode sinhronizovane pokrete • Svi članovi treba da izvode koreografiju sa jednakim intenzitetom • Sinhronizovan i shoumenski tim • Solo nastup se ne ceni

  7. 4. PREZENTACIJA • Dinamična psihička Iifacijalna energija tokom cele koreografije • Sposobnost da se prikaže uzbuđenje Iientuzijazam • Sposobnost da projektuju poverenje i emocije na sve posmatrače i okolinu • Kontakt očima sa publikom • Raznolikost Iikontinuitet prezentacionih sposobnosti • Odgovarajuća i animatorska expresija lica • Interakcija i prihvatanje da su svi pojedinci deo tima, bolje nego individualac na sceni • Iskrenost i prirodnost pre nego isforsirana teatralnost • Personalitet i vitalnost inegrisani u koreografiju ali kao deo tima • Dobra psihička kondicija • Odgovarajuca, kostiminirana, sportska oprema koja odgovara koreografiji • ( nikako teatralna oprema)

  8. e-mail: maca.aba@eunet.rs

More Related