1 / 23

ŞEKER HASTALIĞI

T. C. ISPARTA VALİLİĞİ HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜ Obezite , Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Birimi. ŞEKER HASTALIĞI. İNSÜLİN HORMONUNUN SALGILANMASININ EKSİKLİĞİNE BAĞLI OLARAK KAN ŞEKERİNİN YÜKSELMESİNE NEDEN OLAN HORMONAL-METABOLİK BİR BOZUKLUKTUR. ŞEKER HASTALIĞI.

lois
Télécharger la présentation

ŞEKER HASTALIĞI

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. T. C. ISPARTA VALİLİĞİ HALK SAĞLIĞI MÜDÜRLÜĞÜObezite, Diyabet ve Metabolik Hastalıklar Birimi

  2. ŞEKER HASTALIĞI İNSÜLİN HORMONUNUN SALGILANMASININ EKSİKLİĞİNE BAĞLI OLARAK KAN ŞEKERİNİN YÜKSELMESİNE NEDEN OLAN HORMONAL-METABOLİK BİR BOZUKLUKTUR

  3. ŞEKER HASTALIĞI • YAŞAM BOYU SÜREN BİR HASTALIKTIR • HASTALIĞA BAĞLI OLUŞABİLECEK BAZI BOZUKLUKLAR ÖNLENEBİLİR VEYA GECİKTİRİLEBİLİR • BULAŞICI BİR HASTALIK DEĞİLDİR

  4. ŞEKER HASTALIĞINA BAĞLI OLUŞABİLECEK BOZUKLUKLAR KOMA KALP DAMAR HASTALIKLARI SİNİR SİSTEMİ HASTALIKLARI BÖBREK BOZUKLUKLARI KATARAKT YARALARIN GEÇ İYİLEŞMESİ BÜYÜME GERİLİĞİ ÖLÜ VEYA DÜŞÜK DOĞUM

  5. İNSÜLİN • PANKREASTAN SALGILANAN BİR HORMONDUR • BESİNLERLE ALINAN GLİKOZUN HÜCREYE GİREREK KULLANILMASINI SAĞLAR KAN ŞEKERİNİN NORMAL SINIRLARDA ( 80- 120 mg /dl ) KALMASINI SAĞLAR

  6. ŞEKER HASTALIĞINDA YİYECEKLERLE ALINAN GLİKOZ HÜCRELER TARAFINDAN KULLANILMAMAKTA VE KANDAKİ ŞEKER MİKTARI ARTMAKTADIR.

  7. KAN ŞEKERİ BELLİ DÜZEYİ ( 180 mg/ dl ) AŞINCA SIK İDRARA ÇIKMA, ÇOK SU İÇME , ÇOK YEMEK YEME İDRARDA ŞEKER GÖRÜLÜR.

  8. ŞEKER HASTALARI İÇİN SAKINCALI OLAN YİYECEKLER  ŞEKER VE ŞEKERLİ YİYECEKLER ( BAL, REÇEL, ÇİKOLATA )  KURABİYE, KEK, PASTALAR • MEŞRUBATLAR ( GAZOZ, COLA, HAZIR MEYVA SULARI, ALKOLLÜ İÇECEKLER )  KATI YAĞLAR  SALAM, SOSİS, SUCUK, PASTIRMA  SAKATATLAR

  9. HİÇ BİR YİYECEK ve İÇECEK KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜRMEZ. HALK ARASINDA ÖNERİLEN ÇOK ÇEŞİTLİ YİYECEKLERİN KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜRDÜĞÜ SÖYLENTİLERİNE İNANMAYIN !

  10. ŞEKER HASTASI İÇİN TEHLİKELİ DURUMLAR 1-HİPOGLİSEMİ  ÖĞÜN ATLAMALARINDA  YETERLİ KARBONHİDRAT ALINMAMASINDA  ÇOK FAZLA AKTİVİTEDE BULUNMADA  FAZLA İNSÜLİN ALIMINDA  FAZLA ANTİDİYABET İLAÇLARIN ALIMINDA OLUŞUR

  11. ŞEKERİNİZ DÜŞTÜĞÜNDE • HALSİZLİK • BİRDEN BİRE TER BOŞANMASI • ŞİDDETLİ ACIKMA HİSSİ • TİTREME, SİNİRLİLİK • BAŞ AĞRISI • KALP ATIŞLARINDA HIZLANMA, ARTMA GÖRÜLÜR.

  12. BU BELİRTİLERİ HİSSETTTİĞİNİZDE ; İLK ÖNLEM OLARAK ŞEKER ALMALISINIZ • MUTLAKA YANINIZDA AKİDE VEYA KESME ŞEKER BULUNDURUN

  13. 2. HİPERGLİSEMİ • İHTİYAÇTAN FAZLA YİYECEK TÜKETİMİNDE, • İNSÜLİNİN YETERSİZ ALIMINDA • ANTİDİABETİK İLAÇLARIN YETERSİZ ALIMINDA • ŞEKER, BAL, REÇEL GİBİ BESİNLERİN YENİLMESİNDE OLUŞUR.

  14. ŞEKERİNİZ YÜKSELDİĞİNDE • SUSUZLUK • HALSİZLİK • UYKU HALİ • SIK İDRARA ÇIKMA • BAŞ DÖNMESİ • BİLİNÇ KAYBI

  15. DİYETİNİZE DİKKAT ETMEDİĞİNİZDE KAN ŞEKERİNİZ ÇOK YÜKSELİR VEYA ÇOK DÜŞEBİLİR. KAN ŞEKERİNDEKİ BU ANİ DEĞİŞİKLİKLER KOMAYA NEDEN OLABİLİR.

  16. DİYETİ UYGULARKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR 1. KİLONUZU KORUYUN DİYETİNİZİ AYARLAYIN, ZAYIFSANIZ KİLO ALARAK ŞİŞMANSANIZ KİLO VEREREK İDEAL AĞIRLIĞINIZA ULAŞIN. ŞİŞMAN HASTALARDA AŞIRI KİLOYA BAĞLI OLARAK İNSÜLİN EKSİKLİĞİ ORTAYA ÇIKMAKTADIR. İDEAL KİLODA, İNSÜLİN VÜCUT İHTİYACINI KARŞILAYACAK VE KAN ŞEKERİ NORMALE İNECEKTİR.

  17. 2. YEMEK SAATLERİNİZİ AKSATMAYIN UZUN ARALIKLARLA VEYA DÜZENSİZ YEMEK YEMENİZ HALİNDE İNSÜLİN YETERSİZLİĞİ ARTARAK KAN ŞEKERİNİNYÜKSELMESİNE NEDEN OLUR UZUN SÜRELİ AÇLIKLARDAN KAÇININ !

  18. 3. BESİNLERİNİZİ ÖNERİLEN MİKTARLARDA YİYİNİZ FAZLA YEMENİZ HALİNDE KAN ŞEKERİNİZ YÜKSELİR AZ YEMENİZ HALİNDE KAN ŞEKERİNİZ DÜŞER HER İKİ DURUM KAN ŞEKERİ KONTROLÜNÜ BOZAR

  19. 4. DİYETİNİZDE POSALI BESİNLERİ YETERİNCE BULUNDURUN POSADAN ZENGİN YİYECEKLER ; KAN ŞEKERİNİN YÜKSELME HIZINI DÜŞÜRÜR, İNSÜLİN İHTİYAÇINI AZALTIR KİLO KAYBI VEYA İDEAL AĞIRLIĞININ KORUNMASINDA YARDIMCI OLUR BARSAK ÇALIŞMASINI DÜZENLER,KABIZLIĞI ÖNLER

  20. DİYETİN POSA İÇERİĞİ NASIL ARTIRILIR ? BEYAZ EKMEK YERİNE KEPEKLİ EKMEĞİ TERCİH EDİN KABUĞUYLA YENİLEBİLEN MEYVELERİN KABUĞUNU SOYMAYIN KURUBAKLAGİLLERİ SIKLIKLA YİYİN SEBZE VE SALATA YEMEĞİ İHMAL ETMEYİN

  21. 5. YAĞ SEÇİMİNE DİKKAT EDİN SIVI YAĞLARI KULLANIN ! ETLİ YEMEKLERİNİZE YAĞ KOYMAYIN ! KIRMIZI ET YERİNE BEYAZ ETLERİ (BALIK,TAVUK ) TERCİH EDİN !

  22. 6. SPOR YAPIN SPOR ; KAN ŞEKERİNİZİN KONTROLUNU SAĞLAR, KAN DOLAŞIMINI HIZLANDIRIR, KİLONUN KONTROL EDİLMESİNE YARDIM EDER, KAN YAĞLARININ DÜŞMESİNE YARDIMCI OLUR • YÜRÜMEK • MERDİVEN İNİP ÇIKMAK • ÇARŞIDA DOLAŞMAK

  23. TEŞEKKÜRLER

More Related