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Como o estresse afeta sua saúde - Luiz Gustavo Mori

De acordo com Luiz Gustavo Mori, o estresse tem efeitos tanto a curto como a longo prazo. u00c9 natural que u00e0s vezes estejamos estressados. Afinal de contas, se vocu00ea estu00e1 vivo, u00e9 muito natural que haja alguns dias que lhe causam estresse. Visite-nos para obter informau00e7u00f5es: https://luizgustavomori-com.medium.com/

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Como o estresse afeta sua saúde - Luiz Gustavo Mori

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Presentation Transcript

  1. Como o estresse afeta sua saúde LUIZ GUSTAVO MORI

  2. Segundo "LuizGustavoMori", o estresse faz parte cotidiana. Étambémumadas principaiscausasdeproblemas desaúdeparamuitaspessoas. da vida LuizGustavoMori

  3. Oestresseafetanãoapenasas emoçõesdeumapessoa, mas tambémsuasrespostascorporais. Vocêouveotempotodoqueo estressetemmuitosefeitosnocivos sobresuasaúdeeseucorpo.

  4. OsSintomasmaiscomuns deEstresse Dor no peito Doenças cardíacas Falta de ar Ansiedade Depressão

  5. qual é a melhor maneira de reduzir o estresse? Você pode usar jogos de alívio do estresse, brinquedos, testes e exercícios para se divertir mais e ficar mais relaxado. Muitas pessoas têm usado estes métodos comprovados para mudar suas vidas e salvar sua saúde do estresse. Luiz Gustavo Mori

  6. Você sabe? Luiz Gustavo Mori afirmou que métodos naturais divertidos de alívio do estresse são maneiras úteis para ajudá-lo a reduzir o estresse e ter uma vida mais feliz e relaxada.

  7. Thank You Luiz Gustavo Mori

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