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你可以～改變結局

你可以～改變結局. 發現了 90/10 的定律. 本文作者 ︰Stephen Covey. 背景音樂：佛陀的愛. 它將改變你的一生， 最低限度， 它將改變你～對不同情況的反應。. 90/10 的定律是什麼？ 生命的 10% 是由我們的 ~ 際遇所組成 餘下的 90% 則由我們的 ~ 反應而決定. 這意味著什麼？ 我們無法掌握那 10% 的際遇， 我們無法阻止行程 ~ 因汽車拋錨 ~ 航班誤點，受到延誤。. 我們無法控制那 10% 的際遇， 但餘下 90% 則不然； 你可以決定餘下的 90% ， 為何呢？憑你的反應。.

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你可以～改變結局

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Presentation Transcript

  1. 你可以～改變結局 發現了 90/10 的定律 本文作者︰Stephen Covey 背景音樂：佛陀的愛

  2. 它將改變你的一生，最低限度， 它將改變你～對不同情況的反應。

  3. 90/10 的定律是什麼？生命的10%是由我們的~際遇所組成餘下的90%則由我們的~反應而決定

  4. 這意味著什麼？我們無法掌握那10%的際遇，我們無法阻止行程~因汽車拋錨 ~ 航班誤點，受到延誤。

  5. 我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下 90% 則不然；你可以決定餘下的 90%，為何呢？憑你的反應。

  6. 你不能控制交通標誌，紅綠燈～轉紅，但你能夠控制你的反應，別讓他人愚弄你，你能夠控制你的反應。你不能控制交通標誌，紅綠燈～轉紅，但你能夠控制你的反應，別讓他人愚弄你，你能夠控制你的反應。

  7. 『舉個例子』 你與家人吃早餐， 女兒不小心， 把咖啡潑倒在你的襯衫上， 這是你無法控制的情況， 下一步將如何？ 則由你的反應而決定。

  8. 你狠很的臭罵女兒一頓，令她陷於痛苦之中，然後你又把怨氣～洩在太太身上，責難她把咖啡～放在桌邊，接踵而來的是一場短暫的罵戰！你狠很的臭罵女兒一頓，令她陷於痛苦之中，然後你又把怨氣～洩在太太身上，責難她把咖啡～放在桌邊，接踵而來的是一場短暫的罵戰！

  9. 你生氣的上樓~~更換你的襯衫，你下樓；發現你的女兒~~正在哭著吃早餐，並趕著去學校； 結果，她錯過了巴士。

  10. 你的太太趕著上班，你匆忙的開車~~送女兒去學校。抵達學校時，已經遲到十五分鐘你的女兒～沒有跟你道別；便已跑進學校。你的太太趕著上班，你匆忙的開車~~送女兒去學校。抵達學校時，已經遲到十五分鐘你的女兒～沒有跟你道別；便已跑進學校。

  11. 因為你上班已經快遲到了；你以時速四十英里的車速， 在一條限速三十英里的道路上~~前進。 你付了六十元~道路罰款， 你到達公司～已是九點二十分了， 這時你竟然發現～你忘了帶公事包。

  12. 這是非常糟糕的一天，而你感到每況愈下， 你開始渴望回家。當你下班回家～你感到；你與太太女兒的關係上，出現微小的裂痕，為什麼？一切皆由你早上的反應而起。

  13. 為何你會有如此糟糕的一天？(A)是咖啡所造成的嗎？(B)是你的女兒所造成的嗎？(C)是你的太太所造成的嗎？(D)是你所造成的嗎？為何你會有如此糟糕的一天？(A)是咖啡所造成的嗎？(B)是你的女兒所造成的嗎？(C)是你的太太所造成的嗎？(D)是你所造成的嗎？ 答案是︰ (D)

  14. 你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的…反應，讓霉運～開始發生下一頁～是你改寫命運的結局。你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的…反應，讓霉運～開始發生下一頁～是你改寫命運的結局。

  15. 咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔的說︰「親愛的～這並算什麼，但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去…咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔的說︰「親愛的～這並算什麼，但你下次得小心一點了。」你拿起毛巾便上樓去…

  16. 在你更衣完畢， 並拿起你的公事包後，你下樓去，望出窗外～ 你看到你的孩子正在巴士上，她回頭～並向你揮手。

  17. 你早了五分鐘～到達公司，並親切的與你的同事～打招呼，你的上司，亦對你新的一天～給予正面的評價。你早了五分鐘～到達公司，並親切的與你的同事～打招呼，你的上司，亦對你新的一天～給予正面的評價。

  18. 看到兩者的分別嗎？兩個不同的情景，由同樣一個開頭所引起；但結局完全兩樣，為什麼？皆因你的反應而造成。看到兩者的分別嗎？兩個不同的情景，由同樣一個開頭所引起；但結局完全兩樣，為什麼？皆因你的反應而造成。

  19. 你或許真的～無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% ～則可以由你的反應而定。

  20. ﹝實踐 90% 定律的方法﹞如有人說起你的是非， 千萬別當那一塊「海綿」讓那攻擊性的說話， 全部吸收~~成為自己的壓力， 別讓那負面的評價～纏繞著你﹗

  21. 適當的回應，能夠使你的生活～免受破壞，一個錯誤的 “反應”會使你失去朋友，甚或被壓力～壓得喘不過氣來。

  22. 車子拋錨了，你如何感想？你會生氣嗎？會怒罵嗎？你的血壓～是否急速上升？你會否嘗試著去～踢撞它們？誰會在意你～偶爾的遲到？ 記著 90/10 的定律～別在意。

  23. 例如；你的工作被辭退了，你為何要～失眠與憤怒？事情總是發生了，不如用你憂心的力量， 及徒增煩惱的時間， 去找尋～新工作吧。

  24. 例如；航班延誤了，它將影響你一整天的行程，為何要將怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止～事情的發生，不如利用你的時間～學習或認識旁邊的乘客。例如；航班延誤了，它將影響你一整天的行程，為何要將怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止～事情的發生，不如利用你的時間～學習或認識旁邊的乘客。

  25. 不要憤怒 !否則它將只因為~突發的小意外而令你的一整天，變得更糟。

  26. 你懂得了 90/10 的定律去實踐它，你將會發現驚人的效果，嘗試實行它， 你將不會有任何損失，90/10 的定律非常神奇， 只是很少數的人會運用它。

  27. 建議你勿沉溺在痛苦中，嘗試離開心傷與問題，理解並去實踐 90/10 的定律，它將改變你的一生，Enjoy…願與各位共勉！ ~ 按任何鍵離開 ~

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