Fritid för funktionshindrade

1. FRITIDSUTBUDET Hösten 2013 och våren 2014 Bowling Vårt eget café Skytte Konfirmation Fotboll Ungdomsgrupp Rullstols- Karate Musikcafé Sång & sånt Hälso- körkortet Skruva & sånt Bad Hobby & sånt Gym Hoppas du hittar någon aktivitet att delta i. Fritid för funktionshindrade

2. Bad / simning Verksamhet Måndagskvällar hoppar vi i plurret. Kom med du också! Att bada och att få sträcka ut sig i vattnet är skönt efter en dag på jobb eller skola. Var och en badar och rör sig efter sin egen förmåga. Start Badet startar måndag 26 augusti När det är höst- sport- och påsklov, hittar vi på något extra skoj i bassängen. Vi badar alla måndagar som Sporthallen har öppet. Antal deltagare Alla deltagare får plats. Ingen anmälan behövs, kom och bada de måndagar som du vill. Dag, tid och plats Måndagar kl 18:00 - 19:00 Ludvika sporthall. Samling i foajén 20 minuter före badtiden. Fritidsledare finns på plats 17:30 – 20:00 Ledare Ulf Persson, Britt Pedersen, Leif Persson. Kostnad 30 kr / badtillfälle. Betalning görs i badkassan innan badtid. Assistenter / ledsagare med Ludvika kommun som arbetsgivare ska visa sina aktivitetskort i badkassan. Som vanligt går det bra att erlägga entré även till familjebadet men där finns inga fritidsledare, endast ordinarie badpersonal. Frågor Yvonne Wallin 860 43, Badkassan 862 83, Simhallen 860 45, Obs! Betalning sker vid varje badtillfälle.

3. Sång & sånt Verksamhet Vill du vara en stjärna? Vi sjunger, spelar rytminstrument, lyssnar på musik och har härlig gemenskap. Alla kan vara medoch alla får vara med och påverka vad vi ska spela och sjunga. Antal träffar 14 st på hösten, 12 september till 12 december + avslutning med uppträdande på Vårt eget café den 15 december. Obs! v 44 ingen träff (höstlov) 14 st på våren, 9 januari till 10 april + avslutning med uppträdande. Obs! v.9 och v.16 ingen träff. (sport-,påsklov) Plats Folkets Hus, 2 vån, Ludvika Dag och tid Torsdagar kl 18.00 – 20.00 Avgift 300 kr / termin Du får en egen pärm där du kan samla dina sångtexter m m Ledare Theres Eriksson 072-911 97 64, Matilda Lindblom 076-207 40 36 Frågor Yvonne Wallin, tfn 860 43

4. MUSIKCAFÉ Verksamhet Runda bords gemenskap med musikalisk underhållning och allsång. Plats Näset, Biskopsvägen 20 Ludvika Dag och tid tisdagar kl 18.30 - 20.30 Träffar Första träffen blir 10 september och avslutning 10 december. Obs! ingen träff 17 september. Kostnad Gratis, men medlemskap i FUB krävs Fika Finns att köpa till självkostnadspris Frågor Barbro Springare 070-344 94 45 Arrangör Föreningen FUB

5. Skruva & sånt Verksamhet Här träffas vi som tycker om att skruva isär och/eller bygga ihop saker. Vi som är lite teknikintresserade får här en möjlighet att träffa likasinnade. Vi kommer att bygga med lego, mekano mm, titta/läsa tekniktidskrifter, eventuellt göra studiebesök på pryl-, lok och framtidsmuseum, allt beroende på vad gruppens deltagare vill/tycker. Träffar 14 träffar hösten, start 3 september och avslutning 10 december Obs! v 44 (höstlov) ingen träff 14 träffar våren, start 14 januari och avslutning 29 april Obs! Ingen träff v. 9 (sportlovet) och v.16 (påsklovet) Dag, tid och plats Tisdagar kl 18:00 - 20:00 Folkets Hus, vån 2. Ludvika. Ledare Theres Eriksson 072-911 97 64 Susanne Asplund (jämn vecka) Inger Johansson (ojämn vecka) Antal deltagare Max 14 personer Minst 6 deltagare för att gruppen ska starta Kostnad 300 kr / termin I priset ingår allt förutom det som vi fikar/äter. Fika kan köpas till självkostnadspris inne på Haffas. Frågor Yvonne Wallin, tfn 860 43

6. Skytte Verksamhet Skytte Dag och tid Tisdagar kl 18.00 - 20.00 Höstterminen startar 10 september och pågår till och med 17 december. Skytte även på höstlovet (vecka 44). Vårterminen startar 7 januari och avslutas 8 april. Skytte även på sportlovet (vecka 9). Plats Ludvika Sporthall, F-hall Ta gärna med En frukt Kostnad Terminsavgift/medlemskap i skytteföreningen. Ledare Personal från Ludvika skytteförening Frågor Yvonne Wallin, tfn 860 43

7. Hälsokörkortet • Verksamhet • Gruppträffar där man går igenom olika teman som alla är utarbetade för att förbättra den egen hälsan och det egna välbefinnandet. Alla vill vi må bra och genom gruppträffarna hoppas vi att man kan hitta olika vägar för att uppnå detta. • Antal träffar • 10 st. Tematräffar med start v 38 • 1. God och nyttig frukost • 2. Den skapande människan • 3. Våra fem sinnen • 4. Musikglädje • 5. Massage • 6. Fredagsmys • 7. Känn på naturen • 8. Främmande länder • 9. Tipspromenad • 10. Examensfesten • Plats • Studieförbundet vuxenskolans lokaler på Storgatan 15 • och/eller Folkets Hus, vån 2, Carlavägen 24, Ludvika • Dag och tid • Onsdagar kl. 18.00 – 20.00 • Avgift • 600 kr / termin • Antal deltagare • Minst 6 deltagare för att gruppen ska starta • Frågor • Yvonne Wallin tfn 860 43 • Arrangör • Studieförbundet Vuxenskolan

8. Bowling För barn o unga Verksamhet Vi lär oss spela bowling och har roligt tillsammans. Antalträffar Höstterminen 13 st. med start 5 september och avslutning 12 december Obs! v 44 ingen bowling (höstlov) Vårterminen 14 st. med start 9 januari och terminens sista bowling 24 april Obs! v 9 och v 16 ingen bowling (sport- påsklov) Dag och tid Onsdagar kl16.00 – 17.00 Plats Sporthallen Ludvika Kostnad 50 kr / termin Antal deltagare Max 12 personer Minst 5 deltagare för att gruppen ska starta Ledare Theres Eriksson 072-911 97 64 Frågor Yvonne Wallin tfn 860 43

9. Bowling Verksamhet Vi spelar och har roligt tillsammans. Antalträffar 14 st. på hösten, med start 5 september och avslutning 12 december 14 st. på våren, med start 9 januari och terminens sista bowling 24 april Obs! v 9 och v 16 ingen bowling (sport- påsklov) Viktigt Att komma i tid! Dag, tid och plats Torsdagar kl16.45 – 17.45 Sporthallen Ludvika Torsdagar kl17.45 – 18.45 Sporthallen Ludvika Kostnad 300 kr / termin I priset ingår medlemskap i WeGe bowlingklubb. Resa till eventuell tävling samt anmälningsavgift betalas av var och en (tillkommer) Ledare Personal från WeGe bowlingklubb, Lennart Bertilsson (tränare), samt fritidsledare Britt Pedersen och Sören Johansson Frågor Yvonne Wallin tfn 860 43

10. Gymträning • Verksamhet • Gymträning i grupp • Plats • ACTIC, Ludvika sporthall • Dag och tid • Onsdagar kl. 16.30 – 17.30 träning, efteråt träffas de som vill i caféet och äter frukt /sallad. Gruppen startar 11 september och håller på, till och med 11 december. • Avgift • Det kostar ca 190kr i månaden att bli medlem vid ACTIC om du tränar med Korpengruppen, och då får du också bada så mycket du vill. • Ring Britt och anmäl intresse. • Du måste sedan själv ordna med medlemskort. • Om du inte är medlem kostar det ca 60kr/gång. • Om du har aktivitetsersättning så har du möjlighet att ansöka om • kostnaden för gymkortet vid Försäkringskassan • Ta med • Träningskläder och vattenflaska • Ledare • Britt Pedersen • Frågor/anmälan • Korpen, Britt Pedersen 070-249 94 55 • Arrangör • Korpen

11. Rullstols- karate Verksamhet Välkommen att börja träna rullstolskarate hos oss. Vi utgår från varje individs egen förmåga till träning. Klubben har egen rullstolsburen tränare. Plats Valhallaskolan, Ludvika Dag och tid Fredagar kl17.00-18.00 samt lördagar kl10.00- 10.00 Kostnad Prova på gratis några gånger sedan medlemskap i klubben Ta med Träningskläder och vattenflaska Anmälan/Frågor Kennet tfn. 076 – 208 00 55 Mathias tfn. 073 – 672 27 30 Arrangör Dala Karateklubb Ludvika

12. Fotboll Verksamhet Fotboll, utomhus sedan inomhus i Högbergsskolans gymnastikhall Dag, tid och plats Onsdagar utomhus på Björkliden kl 19.00 Söndagar inne i Högbergsskolans gymnastiksal kl 17.00- 18.00 Ta med Träningskläder och vattenflaska Ledare Roland Sköld Kostnad Prova gratis, sedan medlemskap i klubben Anmälan/Frågor Roland Sköld, tfn 78 29 92

13. Hobby & sånt Verksamhet Hobby = måla, arbeta med lera, trycka på tyg, arrangera blommor, dekorera lerkrukor mm. Sånt = gå på café, biblioteksbesök, sitta och prata, spela bingo,baka, spela minigolf mm allt utifrån deltagarnas idéer/önskemål Kom och var med i vår gemenskap, du kommer alltid att ha något kul att se fram emot på våra söndagseftermiddagar. Antal träffar 8 träffar hösten, start 8september och avslutning 22 december 9träffar våren, start 12 januari och avslutning 18 maj Obs! Ingen träff 20/4 (påsk) Antal deltagare Max 14 personer Minst 6 deltagare för att gruppen ska starta Dag, tid och plats Söndagar kl13:30 - 15:30 Folkets Hus, vån 2, Ludvika Ledare Margareta Persson Kostnad 300 kr / termin Du betalar själv det du fikar/äter. Fika kan köpas till självkostnadspris inne på Haffas. Frågor Yvonne Wallin, tfn 860 43

14. Ungdomsgrupp Verksamhet Vi hittar på roliga saker tillsammans.På caféet kan man alltid spela spel, lyssna på musik, sjunga karaoke, pyssla, se på film, bara vara och givetvis även fika. Andra aktiviteterna på caféet gör vi tillsammans utifrån era önskemål. T ex anordnar disco, har loppis, prova-på cirkus och musik- och dansuppträdanden. Vi kan även komma att göra resor och anordna läger. Träffar Vi träffas varannan söndag (jämna veckor) på vårt eget café Folkets hus, vån 2 Carlavägen 24 Ludvika. Kl 13.30 – 16.00 Ibland kommer vi även ha aktiviteter på andra dagar. Men givetvis väljer du själv, vad du vill delta i. Ålder mellan 13 och 25 år men caféet är öppet för alla. Kostnad Gratis, men självkostnad på det som vi gör (fika, entréer). Ledare/cafévärd Theres Eriksson 072-911 97 64 Frågor Yvonne Wallin, tfn 860 43

15. Alltid på söndagar, Jämna veckor Vårt eget café Folkets Hus, vån 2. Klockan: 13.30-16.00 Kom och var med!!! Du behövs! Var med och gör vårt café till en härlig mötesplats precis som du vill ha den. Verksamhet En mötesplats där du kan fika, lyssna på musik, spela spel/biljard, se film, sjunga karaoke, ta del av olika uppträdanden, besöka skaparrummet och givetvis umgås och träffa kompisar Kostnad Gratis, men vill du fika eller ha frukt betalar du självkostnadspris för det. Ta gärna med Din favoritskiva Anmälan Behövs inte, bara att komma när man vill under cafétiden Dag, tid och plats Söndagar jämna veckor kl. 13.30 – 16.00 Folkets hus, vån 2, Carlavägen 24 Ludvika Ledare/cafévärd Theres Eriksson 072-911 97 64 Frågor Yvonne Wallin tfn 860 43 Arrangör Ludvika kommun i samarbete med

16. Konfirmation Verksamhet Konfirmationsläsning Plats Lillkyrkan, Hällvägen 11 Dag och tid Bestäms tillsammans med deltagarna. Gruppen startar när vi fått 6 anmälda. Ledare Gunnar Persson, Präst Kerstin Bengtsson, diakon Ålder 14 år och äldre Kostnad Gratis Anmälan / Frågor Kerstin Bengtsson tfn 66 90 19 Kerstin.bengtsson@svenskakyrkan.se Arrangör Svenska kyrkan

17. Jag önskar delta i följande aktiviteter. Kryssa i rutan på den aktivitet du vill vara med i. Bad behöver ej anmälas bara att kommamåndagar kl 18.00-19.00 Skruva & sånt tisdagar kl. 18:00-20:00 Skytte tisdagar kl 18.00- 20.00Lämnar ert namn till Skytteklubben Hälsokörkortet onsdagar kl. 18.00- 20.00Lämnar ert namn till Vuxenskolan Barnbowling onsdagar kl. 16.00 - 17.00 Bowling torsdagar kl. 16:45-17:45 Bowling torsdagar kl. 17.45-18:45 Sång och sånt torsdagar kl. 18.00-20.00 Ungdomsgrupp söndagar kl. 13.30 -16.00 Hobby & sånt söndagar kl. 13:30-15.30 Anmälan till höstens & vårens fritidsutbud 2013-2014 Endast skriftliga svar på anmälan till aktiviteterna, givetvis går det bra att maila in uppgifterna Anmälan skall vara oss tillhanda senast måndag 2 sep. (Så vi vet om det blir nog många, så grupperna kan starta). Postadress: Kultur- och fritidsförvaltningen, Omsorgsfritiden, 771 82 Ludvika Mail: yvonne.wallin@ludvika.se Frågor besvaras av: Yvonne Wallin, tfn 860 43 Namn:__________________________________________________________________ Pers.nr: _____________________________ Har assistent med på aktiviteten:__________ Adress:__________________________________________________________________ Postnr:__________________________ Postadress:_______________________________ Tfn:____________________________ Mobil:___________________________________ E-mail___________________________________________________________________