Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių m okiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje

1. Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė

2. Tyrimo tikslas Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje • Išsiaiškinti 10-11 klasių mokinių mitybos įpročius. Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė

3. Tyrimo uždaviniai Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje • Išsiaiškinti 10-11 klasių mokinių sveikos mitybos įpročius; • Išsiaiškinti 10-11 klasių mokinių alkoholio vartojimo paplitimą; • Išsiaiškinti 10-11 klasių mokinių dietų laikymosi paplitimą. Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė

4. Kiek šviežių vaisių ir daržovių suvalgo 10-12 klasių mokiniai per dieną Kiek šviežių vaisių ir daržovių suvalgo 10-11 klasių mokiniai per dieną Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė

5. Ar dažnai valgo daržovių ir jų salotų 10-11 klasių mokiniai

6. Kokią duoną mėgsta 10-11 klasių mokiniai

7. Kokį maistą dažniausiai valgo 10-11 klasių mokiniai

8. Ar dažnai ir kokią mėsą valgo 10-11 klasių mokiniai

9. Ar 10-11 klasių mokiniai valgo pusryčius

10. Ar dažnai 10-11 klasių mokiniai valgo saldumynus

11. Ar dažnai 10-11 klasių mokiniai išgeria svaigiųjų gėrimų

12. Kiek per dieną 10-11 klasių mokiniai išgeria vandens

13. Ką daro 10-11 klasių mokiniai norėdami sumažinti savo kūno masę

14. Kiek merginų ir vaikinų dalyvavo tyrime

15. Išvados Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje • Tyrimo metu paaiškėjo, kad 55 proc. 10 – 11 klasių mokiniai turi sveikos mitybos įpročius, o 45 proc. mokinių sveikos mitybos įpročiai nebūdingi. • Duomenys parodė, kad 11 proc. 10 – 11 klasių mokinių beveik kasdien vartoja alkoholinius gėrimus, 17 proc. - kartais, o 72 proc. - tik ypatingomis progomis. • Tyrimo metu nustatyta, kad norėdami sumažinti svorį, 10 – 11 klasių mokinių badauja 11 proc., 33 proc. – stengiasi valgyti kuo daugiau vaisių ir daržovių ir 56 proc. pradeda sportuoti. • Duomenys parodė, jog 10- 11 klasių merginų tyrime dalyvavo 61 proc., vaikinų 39 proc. Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė

16. Rekomendacijos Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje • Siekiant padidinti sveikai besimaitinančių mokinių skaičių, mokykloje rekomenduojame organizuoti sveikos mitybos dieną ir pravesti sveikos mitybos ugdymo užsiėmimus. • Siekiant sumažinti alkoholio vartojimą 10 - 11 klasėse, mokykloje turėtų vykti užsiėmimai, kurių metu būtų kalbama apie žalingus gyvenimo įpročius ir jų poveikį organizmui. • Siekiant sumažinti dietų laikymosi skaičių 10 - 11 klasėse, mokykloje turėtų vykti užsiėmimai, kurių metu profesionalūs specialistai kalbėtų apie netaisyklingą dietų laikymąsi ir jų sukeliamą žalą. Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė

17. Ar sveikai maitinasi 10-11 klasių mokiniai Rumšiškių vidurinėje mokykloje Ačiū už dėmesį  Tyrimą atliko Rumšiškių vidurinės mokyklos 11 klasės mokinės: Neringa Musteikaitė ir Sidona Rustamova. Tyrimo vadovės: Viktorija Burhaj ir Jolita Bernatonienė