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財團法人老五老基金會 穿越 時空 ~( 五十年 ) 老化 生活 體驗

彰化服務中心 講師 周怡秀 助理社工督導. 財團法人老五老基金會 穿越 時空 ~( 五十年 ) 老化 生活 體驗. 課程大綱. 壹、認識老五老 貳、 老人生、心、社會變化與日常生活 參、 服用時空膠囊 肆、 體驗八十歲的你 伍、 廣播劇 陸、分享與回饋. 認識老五老. 稱心的 「 老身 」 健康的身體. 倡導 人年老後， 應具備 五個「老」 ，才能 擁有具品質 的晚年 生活且能更有 尊嚴。. 安心的 「 老本 」 適當的 財富. 知心 的 「 老伴 」 和諧的 家庭生活. 放 心的 「 老居 」 無礙 的 生活環境. 歡心的

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財團法人老五老基金會 穿越 時空 ~( 五十年 ) 老化 生活 體驗

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Presentation Transcript

  1. 彰化服務中心 講師 周怡秀 助理社工督導 財團法人老五老基金會穿越時空~(五十年)老化生活體驗

  2. 課程大綱 壹、認識老五老 貳、老人生、心、社會變化與日常生活 參、服用時空膠囊 肆、體驗八十歲的你 伍、廣播劇 陸、分享與回饋

  3. 認識老五老 稱心的 「老身」 健康的身體 倡導人年老後，應具備五個「老」，才能擁有具品質的晚年生活且能更有 尊嚴。 安心的 「老本」 適當的 財富 知心的 「老伴」 和諧的 家庭生活 放 心的 「老居」 無礙的 生活環境 歡心的 「老友」 豐富的 人際關係

  4. 老五老服務宗旨 愈老活得愈好 社區提供照顧網路 願景 目標 目標一： 促成世代共融 目標二： 落實活躍老化 目標三： 創新專業服務 目標四： 提倡五老五寶 工作方向 社區倡導　社區培力　社區服務

  5. 老五老在哪裡?

  6. 老人生、心、社會變化與日常生活

  7. 老人的迷思 • 老人腦筋不清楚，學習力差，記憶力不好 老人身體不好 老人無法做體能活動 老人嗜睡

  8. 生理變化 神經系統： 大多數的老人會經歷輕微的記憶缺損、認知處理能力減慢、睡眠型態改變、視覺聽覺與步態體態的改變 。 眼睛： 1.結膜變薄且外觀變黃，淚液製造量和質的下降使結膜表層黏膜變乾； 2.水晶體變黃使老人對分辦藍綠紫有困難。 心臟血管系統： 心臟血管系統疾病占台灣老人十大死亡原因之第2、3位。 聽覺和平衡： 1.聽覺下降。外耳道搔癢 耳鳴、聽音喪失、 2.平衡感、細微動作受到影響 牙齒/腸胃系統： 嗅覺靈敏度下降，平均每20年下降一半；假牙不合適造成疼痛不適、心灼熱感、大腸憩室、便秘 觸覺：溫度感覺變差、 疼痛感覺遲鈍 皮膚： 1.外在刺激的接受、傳達 和反應能力變差。 2.老人斑、皺紋、下垂毛髮數量減少、生長速度減慢排腺功能下降乾燥、發癢 骨胳肌肉系統： 1.肌肉密度25歲達最高峰，之後就慢慢下坡。 2.中年後，骨骼中的鈣質以每年0.5％的流失量開始流失骨關節炎、骨質疏鬆症。 泌尿系統： 膀胱容量減小、雌性激素減少 攝護腺生、尿失禁

  9. 心理變化

  10. 社會變化

  11. 老人身心變化與日常生活 吃東西沒味道、燙傷..等 減少外出、辨色與辨認招 牌、交通號誌、購物、聽 力下降、人際互動困難.. 等 拉鍊、扣扣子細部動作..等 活動空間、動線 安排、上下樓扶 手..等 視力減退(看電視、 報紙)、寫字困難、 理解能力…等 緩慢、平衡感、上下樓..等

  12. 準備穿越五十年…

  13. 老人體驗裝備 步驟六 步驟七 步驟三 步驟五 步驟二 步驟四 步驟一 男 步驟八 女 完整裝備

  14. 闖關關卡 手腦並用 大吃大喝 上下樓梯 大聲說出我愛你 買菜噜

  15. 老年人 老人不是人生的結束階段 而是生命的完成階段 是生命的反思與教育

  16. 如果我老了…我會希望別人一樣覺得我很有趣 想跟我做朋友那你老了 你想要如何什麼樣的生活呢要從自己做起喔~謝謝大家~

  17. 分享推薦 電影 • 青春啦啦隊 • 被遺忘的時光 • 昨日的記憶 • 搖滾吧爺奶 • 不老騎士

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