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OSHO MEDITAÇÃO. A meditação não é uma solução para nenhum problema em particular, esta nada soluciona. Ela simplesmente lhe ajuda a sair da mente, a criadora dos problemas. Ela simplesmente lhe ajuda a deslizar para fora da mente assim como a cobra desliza para fora da sua velha pele. .
E N D
OSHO MEDITAÇÃO
A meditação não é uma solução para nenhum problema em particular, esta nada soluciona. Ela simplesmente lhe ajuda a sair da mente, a criadora dos problemas. Ela simplesmente lhe ajuda a deslizar para fora da mente assim como a cobra desliza para fora da sua velha pele.
Meditação significa deixar a mente de lado para que esta não mais interfira com a realidade e você possa ver as coisas como elas são. Meditação lhe faz cônscio de que você não é o corpo e que você não é a mente, e que você não é somente esta vida, você é vida eterna.
Uma pessoa meditativa está destinada a ser mais sensitiva, mais criativa, mais amorosa, mais compassiva. Estas qualidades crescem por si mesmas.
Esse é o tempo para todos meditarem. Essa é a hora que, exceto pela meditação, nada pode lhe ajudar a sair da sua miséria.
Aprenda a sentar em silêncio, nada fazendo – apenas sentado, repousando em si mesmo, relaxando em simesmo. Isso leva um pouco de tempo porque fomos criados para sermos inquietos, fomos criados por pessoas elas mesmas desassos-segadas.
Um homem sem meditação nada sabe sobre o esplendor da existência, nada sabe da gloriosa oportunidade que lhe foi dada. Meditação é o maior desafio na vida; È destruir sua sonolência - é um tremendo despertar da alma.
Milhões de pessoas deixam de meditar porque a meditação tomou uma conotação errada. Ela parece muito séria, triste, tem em si algo das igrejas; parece ser só para pessoas mortas ou quase mortas, sombrias, sérias, com fisionomias tristes - pessoas que perderam o sentido do que é festa, diversão, brincadeira, celebração.
Estas são as qualidades da meditação: Uma pessoa realmente meditativa é brincalhona, para ela a vida é uma diversão, é 'leela', uma brincadeira. Essa pessoa não é séria, é relaxada, goza a vida imensamente.
O meditador leva a vida levianamente. Para ele a existência inteira é somente um lindo sonho. . No momento em que você se ilumina, toda a existência se ilumina.
E a meditação é um fenômeno muito simples. Sempre que você tiver tempo, basta sentar-se em silêncio, nada fazendo. Relaxe, feche seus olhos, observe seus pensamentos como se você estivesse assistindo um filme na tela da mente. Você é somente um observador. Se você puder observar seus pensamentos enquanto eles vão se movendo na tela da sua mente, e você não se envolver com eles, pouco a pouco estes começam a se dispersar.
