Formas de hacer mas fuerte tu relación

1. Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por entender cómo mejorar tu relación, tienes que saber que necesita el esfuerzo de los dos integrantes de la pareja. estar al día de las responsabilidades relacionadas con el trabajo, la vida social, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser muy agotador. por eso, frecuentemente, el deseo de mejorar la relación no frecuenta materializarse. Teniendo esto presente, es importante que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y fáciles de ejecutar. así pues, sigue leyendo si quieres comprender las claves para que una relación ande y encontrar algunas respuestas muy necesarias a preguntas simples sobre las relaciones. ¿Qué optimización las relaciones románticas? Antes de reforzar directamente en cómo hacer mejor tu relación, es importante responder a la pregunta fundamental: ¿qué provoca que las relaciones funcionen? por medio de la amplia exploración de las sociología sobre el amor y las relaciones románticas, es viable acotar qué provoca que una relación funcione. Los expertos en relaciones han opinado que la seguridad y la seguridad mejoran las relaciones. cualquier relación romántica sana tendrá miembros de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y tengan en cuenta la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. aunque los grandes movimientos románticos tienen su momento y su lugar, no es necesario colocarlos en costumbre para aprender a hacer mejor tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas fundamentales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser muy apasionada y sexualmente íntima, pero va a estar plagada de conflictos recurrentes que pueden desmoronarla. Los elementos indispensables en una relación romántica Cuando piensas en cómo mejorar las cosas en una relación, piensas en mejorar los elementos indispensables de tu relación romántica. así que, antes de aprender cómo hacer mejor tu relación, es esencial estudiar qué es lo que intentas hacer mejor en una relación romántica. Es considerable comprender el "qué" antes de entrar en el "cómo". Cuando entiendes lo que intentas hacer mejor en tu relación romántica, la motivación de la relación se fortifica. Si no comprendes los elementos escenciales de una relación sana, te va a ser complicado entender qué debes llevar a cabo para que tu relación sea más fuerte. también comprenderás cómo una relación mejor puede ser una vivencia más satisfactoria para ti y para tu amado. Aquí tienes algunos de los elementos más indispensables de una relación romántica sana: ● Seguridad Una de las propiedades pertinentes de cualquier relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad se encuentra dentro de las pretenciones más básicas de algún ser humano. crear una relación comprometida a largo plazo con cualquier persona no va a ser posible sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica increíble permite a los dos integrantes de la pareja ser ellos mismos totalmente. En una relación romántica sana, en el final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. existe una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional). ● Intereses compartidos Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona querida como la persona a la que asistir es característico de una relación romántica exitosa. vas a ver a tu querida como tu mejor amiga. por tanto, la voluntad de aprender a mejorar vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te se ve un individuo fascinante. Siempre existe el deseo de continuar aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.

2. ● Amor En la teoría de la jerarquía de pretenciones de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad elemental. Los humanos están programados para sentir que forman parte a otra gente. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia se manifiesta en forma de amor. Aunque hay varios tipos de amor, según la Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se caracteriza por el amor consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la privacidad, la pasión y el compromiso. ● Mutualidad Los integrantes de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los miembros es más comprensivo que el otro, siempre encuentran formas de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el lote de juego se llama mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se caracteriza por la reciprocidad. Cómo mejorar tu relación: 11 consejos probados ¿Qué es necesario para mejorar una relación? El bienestar de una relación se basa en numerosos causantes. Entremos de una vez en cómo mejorar tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de mejorar tu relación: 1. Ten pensamientos positivos Uno de los mayores consejos sobre cómo hacer mejor tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, donde ignores los inconvenientes de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. no obstante, los pensamientos positivos pueden llevar a cabo maravillas por tu vínculo emocional. Mira este vídeo para comprender cómo una mentalidad efectiva puede impulsar tu relación: 2. palabras de ánimo Las palabras de arrojo o afirmación pueden ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu querida, ¡la satisfacción general de la relación aumenta! usar palabras de afirmación y ánimo como "Buen trabajo", "Eres increíble", etc., va a ayudar a que la relación se convierta en un sistema de acompañamiento para los dos miembros de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu querida se sentirá segura en la relación. 3. practica tácticas sanas de resolución de conflictos Las discusiones son inevitables en cualquier relación romántica. Es sustancial tener algunas discusiones aquí y allá con tu amada. entonces, es fundamental utilizar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las mejores maneras de incorporar la forma de pensar de "somos nosotros contra el problema" es por medio de la terapia de pareja y haciendo tutoriales sobre capacidades sanas de resolución de conflictos. 4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación) La importancia de las relaciones sociales valiosas no posee parangón en el momento de estudiar a hacer mejor tu relación. Tus amigos y seres queridos además son una fuente considerable de agrado y felicidad en tu vida. Si dependes únicamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella. 5. No te precipites

3. Si acabas de comenzar una relación sentimental y quieres estudiar a mejorarla, este consejo será seguramente el de mayor relevencia. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a hacer la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. va a ser demasiado, demasiado próximamente. Tu relación sentimental puede desmoronarse si te precipitas. 6. Pasad tiempo de calidad juntos Intenta pasar unas horas por semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y distracciones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos todas las mañanas y tened otras formas de disfrutar diariamente de la empresa del otro. 7. evita las discusiones sobre dinero Uno de los primordiales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. algo más indispensables que tienes que recordar para estudiar a hacer mejor tu relación es tratar los inconvenientes de dinero con tacto. en vez de tener discusiones fulminantes sobre dinero, intenta resolver los problemas financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas. 8. practica la intimidad sexual ésta pertence a las formas más directas de aprender a hacer mejor vuestra relación. La intimidad sexual es un elemento fundamental en una relación sana. por tanto, intenta tener privacidad sexual con tu querida por lo menos una vez por semana. Encuentra maneras de sostener excitante vuestra vida sexual. 9. Comparte vivencias nuevas Compartir experiencias novedosas con tu amada es otra psicologia terapia de pareja práctica increíble para aprender a mejorar vuestra relación. Cuando pruebas nuevas ocupaciones con tu querida, creáis recuerdos inolvidables juntos, lo que te acerca más a tu amada. 10. Sé feliz primero Es esencial estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás demasiado de tu relación como fuente de realización. Esto creará mucha presión sobre tu pareja. Te vas a sentir insatisfecha por bastante que tu pareja haga por ti. por consiguiente, sé feliz primero. 11. Cread rituales juntos Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de permanecer conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de hacer tus rituales juntos como pareja. Puede ser alguno de los ejemplos nombrados anteriormente. Encuentra tus rituales. 12. Comunícate Es considerable que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto les ayudará a hacer seguridad y comprensión entre los dos. Si tenéis problemas para comunicaros, es una aceptable iniciativa intentar quedar cara a cara y mantener una conversación en la que ambos podáis hablar. Esto es preferible que enviaros mensajes de texto o llamaros siempre, porque es complicado mantener una conversación real por teléfono. también es importante que escuches lo que tu pareja debe decir y no le interrumpas siempre diciéndole lo que debe llevar a cabo. Ser un óptimo oyente además ayudará a construir vuestra relación.

4. 13. Estar abierto a las ideas de tu pareja Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. exhibe que respetas a tu pareja escuchando lo que tiene que decir. Si no estás según algo que dice tu pareja, intenta mantener una conversación sobre ello en lugar de debatir sobre quién dijo qué primero. Esto demostrará que estás preparado a aceptar y respetar su criterio aunque pienses que es erróneo. también revela que te interesa lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés de acuerdo. 14. Sé digno de confianza Una buena relación se apoya en la confianza. Es sustancial que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar ocultar nada que logre herir sus sentimientos. a veces puede pasar un largo tiempo antes de que tu pareja sea capaz de confiar totalmente en ti, por eso es sustancial ser paciente y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y acepta que quizá no confíen en ti inmediatamente. Tener un fuerte vínculo de seguridad hará que tu pareja y tú seáis mejores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación de amor. 15. Diviértanse juntos Aunque es importante tener un vínculo fuerte con tu pareja, no debes dejar que se apodere de toda tu vida. también es importante gozar del tiempo libre con los amigos y la familia. divertirte con tu pareja es una parte sustancial de la construcción de una relación duradera, por eso asegúrate de programar tiempo de calidad con tu pareja para llevar a cabo algo entretenido juntos ocasionalmente. Esto les unirá más y fortalecerá vuestra relación. Cómo mejorar la comprensión en una relación Cuando hablamos de relaciones, todos deseamos que sean lo más satisfactorias y comprensivas viable. Pero a menudo nos encontramos en situaciones en las que nos falta comprensión. por ejemplo, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás de acuerdo, o sencillamente no estás de acuerdo con ella y no puedes ver su criterio. Si crees que te vendría bien hacer mejor tu relación de pareja, echa un vistazo a este artículo para conocer algunos consejos estupendos sobre cómo tener una relación mejor. ¿Cómo mejoro mi relación? Hay muchas maneras de que la gente mejoren sus relaciones, pero lo más importante es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es importante tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá haciendo lo mismo. Ten presente que nadie es especial, y que a veces habrá discusiones y desacuerdos en una relación. Lo considerable es solucionar estos inconvenientes y encontrar la forma de resolverlos para que la relación pueda seguir creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.