El sentido de la vista. Cuidados e higiene.

1. El sentido de la vista. Cuidados e higiene.

2. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Sentido de la vista: el ojo • Esclerótica • Córnea • Coroides • Iris • Pupila • Cristalino • Retina • Nervio óptico

3. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Cejas Párpados Pestañas Conjuntiva Glándulas lacrimales Las lágrimas: corren por los párpados, se drenan en el saco lagrimaly salen por un conducto que conduce a la nariz. El Parpadeo: Extiende una capa de mucosidad y lágrimas que sirven para limpiar y mantener húmedo el ojo. Órganos anejos:

4. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Proceso de visión: • El ojo es como una “cámara oscura”, un espacio cerrado con una pequeña abertura ,sobre el que se proyecta una imagen invertida del exterior.

5. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Proceso de visión: • Los rayos de luz, reflejados por los objetos que nos rodean, llegan al ojo donde se transmiten como impulsos nerviosos hasta el cerebro por el nervio óptico.

6. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. En la retina existen 2 tipos de células receptoras: El color y la luz: BASTONES Se estimulan por las distintas intensidades de luz, es decir, los brillos, y constituyen la "visión nocturna", la que nos permite ver algo por la noche. CONOS Se estimulan por las diferentes longitudes de onda, es decir, por los colores, y constituyen lo que llamamos la “visión diurna”.

7. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Enfermedades visuales: La miopía y la hipermetropía son causadas por la alteración del cristalino, impidiendo enfocar correctamente objetos lejanos o cercanos, respectivamente. Hipermetropía: Lentes convergentes. (+) Miopía: Lentes divergentes. (-)

8. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Astigmatismo: Lentes cilíndricas. Enfermedades visuales: El astigmatismo es causado por un defecto en la curvatura de la córnea o del cristalino, produciendo un error de refracción, es decir, un desenfoque. • Otras enfermedades visuales: • Cataratas • Glaucoma • Daltonismo

9. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Higiene visual: • Iluminación correcta: Utilizar dos luces. Evita las sombras y los reflejos. • Distancia correcta al libro o a las pantallas. • Menos tiempo frente a las pantallas y descansos en el estudio. • Dormir: descansar las horas recomendadas. • Y Parpadea!. Cuando estamos muy concentrados, no lo hacemos.

10. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. Higiene ocular: • Evita frotarte los ojos si te entra algo en ellos, hacer que lloren para que salga solo o lavarlos delicadamente con agua tibia. • No abusar de cosméticos oculares, pueden producir alergias. • No compartas lápices, aplicadores de máscara de pestañas o sombra de ojos. • Al ponerte gotas en los ojos, evita el contacto del aplicador con las manos o los ojos porque podrías contaminarlo con gérmenes. Tampoco las compartas. • ¡Lávate las manos regularmente… y los ojos!

11. El sentido de la vista: Cuidados e higiene. La importancia de la alimentación: