מיכל סנונית

מיכל סנונית ציפור הנפש

עמוק עָמוֹק בְּתוֹך הַגוּף שׁוֹכֵנֶת לה הנפש. אִישׁ עוֹד לֹא ראָה אוֹתָה , אָבַל כּוּלם יוֹדְעִים שׁהִיא קַיֶימֶת. וְלֹא סְתַם יוֹדְעִים שֶהִיא קַיֶימֶת, יוֹדְעִים גם מה יֵשׁ בְּתוֹכָה.

בְּתוֹך הנֶפש, בְּמֵרְכַּזָה , עוֹמדֶת לה עָל רֶגֶל אַחת ציפּוֹר. ציפּוֹר שׁשְׁמַה ציפּוֹר הַנפשׁ. וְהִיא מַרְגִישָׁה כּל מה שׁאנוּ מַרְגִישִׁים.

כְּשׁמִשׁהוּ פּוֹגֵעַ בָּנוּ , מִתְרוֹצצֶת לה צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ בְּגוּפֵינוּ אָנה וְאָנה לְכֹל כִּיווּן , סוֹבלֶת כְּאֵבִים קָשִׁים.

כְּשׁמִישׁהוּ אוֹהֵב אוֹתָנוּ, מְקַפֶּצֶת לה צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ בְּדִילוּגִים קְטַנִים וְעלִיזִים, קדִימָה וְאָחוֹרַה, הלוֹך וָשׁוֹב.

כְּשׁמִישׁהוּ קוֹרֵא בִּשְׁמֵינוּ, מַקְשִׁיבָה צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ הֵיטֵב לְקוֹלוֹ, עַל מְנת לְזהוֹת אֵיזוֹ מִין קְרִיאָה הִיא זוֹ.

כּשׁמִישׁהוּ כּוֹעֵס עָלֵינוּ מִתְכָּנסת לה צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ בְּתוֹך עַצְמָה, וְהִיא שְׁקֵטָה ועצוּבָה.

וּכְשׁמִשׁהוּ מְחַבֵּק אוֹתָנוּ , צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ הַשׁוֹכֶנֶת עָמוֹק, עָמוֹק בְּתוֹך גוּפֵנוּ, גְדֵלָה וּגְדֵלָה, עָד שֵׁהִיא ממַלְאָה כִּמְעַט אֶת כֹּל הַמָקוֹם שבְּתוֹכֵנוּ. עָד כְּדֵי כַּך טוֹב לַה בַּחִיבּוּק.

בְּתוֹך הַגוּף , עָמֹק עָמֹק , שׁוֹכֶנֶת לָה הַנֶפֶשׁ. אִישׁ עוֹד לֹא רָאָה אוֹתָה , אַבָל כּוּלָם יוֹדְעִים שֶׁהִיא קַיֶמֶת. וְעוֹד אַף פָּעָם , אַף פָּעָם לֹא נוֹלָד אָדָם שֶׁלֹא הָייתָה לוֹ נֶפֶשׁ.

כּי הַנֶפֶשׁ נִכְנֶסֶת לְתוֹכֵנוּ בָּרֶגָע בּוֹ אָנוּ נוֹלָדִים וְאֵינָה עוֹזֶבֶת אוֹתָנוּ - אַף לֹא פַּעַם אַחַת - כֹּל עוֹד אָנוּ חַיִים . בְּדוֹמֶה לָאוִויר , אוֹתוֹ נוֹשֵׁם הָאָדָם מֵרֶגַע הוּלַדְתוֹ וְעַד לְרֶגַע מוֹתוֹ.

וַדַאי גַם תִרְצוּ לָדַעַת מִמָה עֲשׂוּיָה צִפּוֹר הַנֶפֶשׁ. אַה, זֶה דַוְוקָא פָּשׁוּט מְאוֹד : הִיא עֲשׂוּיָה מְגֵרוֹת מְגֵרוֹת. מְגֵרוֹת אֵלֶה אִי אֶפְשָׁר לִפְתוֹחַ סְתָם כָּך , כִּי כָֹּל מְגֵרַה נְעוּלָה בְּמַפְתֵחַ הַמַתְאִים רַק לָה !!!

וְצִפּוֹר הַנֶפֶשׁ הִיא הַיְחִידָה הַיְכוֹלָה לִפְתוֹחַ אֶת מְגֵרוֹתֵיהַ. כֵּיצָד ? גַם זֶה פָּשׁוּט מְאוֹד : בְּרַגְלָה הַשְׁנִיָה.

צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ עוֹמֶדֶת עַל רֶגֶל אַחַת, וּבָרֶגֶל הַשְׁנִיָה - הַמקוּפֶּלֶת בִּשְׁעַת מְנוּחָה מִתַחָת לְבִטְנָה - הִיא מְסוֹבֶבֶת אֶת מַפְתֵחַ הַמְגֵרָה אוֹתָה הִיא רוֹצָה לִפְתוֹחַ, מוֹשֶׁכֶת בַּיָדִית, וְכֹל מַה שֶׁנִמְצָא בְּתוֹכָה יוֹצֵא לְחוֹפְשִׁי אֶל תוֹך הַגוּף.

וּמִכֵיווַן שֵׁאֵין דַבָר אוֹתוֹ אָנוּ מַרְגִישִׁים שֶׁאֵין לוֹ מְגֶרָה, יֵשׁ הֲמוֹן מְגֵרוֹת לְצִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ. יש מגירה לשמחה ויש מגירה לעצב. יש מגירה לקנאה ויש מגירה לתקווה יש מגירה לאכזבה ויש מגירה ליאוש.

יש מגירה לסבלנות ויש מגירה לעצבנות יש מגירה לשנאה ויש מגירה לעצבנות. גם יש מגירה לשנאה ויש מגירה לכעס ומגירה לפינוק. וּמְגֵרָה לְסוֹדוֹת הֲכִי כְּמוּסִים , זוֹהִי מְגֵרָה שֶׁאוֹתָה כִּמְעַט שֶׁלא פּוֹתְחִים.

וְיֵשׁ עוֹד מְגֵרוֹת : אַתֶם יְכוֹלִים לְהוֹסִיף בְּעַצְמְכֶם כָּל מָה שֶׁאַתֶם רוֹצִים

לִפְעָמִים יָכוֹל הָאָדָם לִבְחוֹר לְעַצְמוֹ וּלְסַמֵן לַצִיפּוֹר אֵילוּ מַפְתְחוֹת לְסוֹבֵב וְאֵילוּ מְגֵרוֹת לִפְתוֹחַ. וְלִפְעָמִים זוֹהִי הַצִיפּוֹר שֶׁמַחְלִיטָה בִּשְׁבִילוֹ .

לְמָשָׁל : הוּא רוֹצֶה לִשְׁתוֹק וְמוֹרֶה לַצִפּוֹר לִפְתוֹחַ אֶת מְגֵרַת הַשְׁתִיקָה, אֲבָל הִיא , עַל דַעַת עַצְמָה, פּוֹתַחַת לוֹ אֶת מְגֵרַת הַדִיבּוּר, וְהוּא מְדַבֵּר וּמֵדַבֵּר מִבְּלִי לִרְצוֹת.

אוֹ דוּגְמָה אַחֶרֶת : הוּא מְבַקֵשׁ לְהַאֲזִין בְּסַבְלָנוּת - וְאִלוּ הִיא פּוֹתַחַת לוֹ אֶת מְגֵרַת הָעַצְבָּנוּת הַגוֹרֶמֶת לוֹ לְהִתְעַצְבֵּן.

וְקוֹרֶה שֶׁהוּא מְקַנֵא בְּלִי לְהִתְכַּוֵון כְּלָל. וְקוֹרֶה שֵׁהוּא מְקַלְקֵל דַוְוקָא כְּשֵהוּא רוֹצֶה לַעֲזוֹר כִּי צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ הִיא לֹא תָמִיד צִיפּוֹר מְמוּשְׁמַעַת וְעוֹשָׂה לוֹ לִפְעָמִים צָרוֹת...

כָּאן אֶפְשָׁר כְּבָר לְהָבִין , שֵׁכָּל אָדָם שׁוֹנֶה מֵחֲבֵרוֹ בִּגְלַל צִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ אֲשֶׁר בְּתוֹכוֹ. צִיפּוֹר שֶׁפוֹתַחַת מִדֵי בּוֹקֵר אֶת מֵגֵרַת הַשִׂמְחָה, הַשִׂמְחָה נִשְׁפֶּכֶת מִמֶנָה אֶל תוֹך גוּפוֹ וְהָאָדָם שֵׁלָה שָׂמֵחַ.

וְאִלוּ צִיפּוֹר שֶׁפּוֹתַחַת לוֹ אֶת מֵגֵרַת הַכַּעַס, הַכַּעַס נִשְׁפָּך מִמֶנָה וּמִשְׁתַלֵט עָלָיו כָּלִיל. וְעַד שֶׁהַצִיפּוֹר אֵינָה סוֹגֶרֶת אֶת הַמְגֵרָה בַּחֲזָרָה, אֵין הוּא מַפְסִיק לִכְעוֹס

יש שציפור שרע לה פותחת מגירות לא נעימות ציפור שטוב לה בוחרת במגירות שעושות טוב

וּמַה שֶׁהֲכִי חָשׁוּב - זֶה לְהַאֲזִין הֵיטֵב לַצִיפּוֹר. כִּי קוֹרֶה שֶׁצִיפּוֹר הַנֶפֶשׁ קוֹרֵאת לָנוּ, וְאָנוּ לא שוֹמְעִים. חֲבָל. הִיא רוֹצָה לְסַפֵּר לָנוּ עַל עַצְמֵנוּ. הִיא רוֹצָה לְסַפֵּר לָנוּ עַל הַרְגָשׁוֹת שֶׁנְעוּלוֹת בַּמְגֵרוֹת שֶׁבְּתוֹכָה.

יֵשׁ מִי שֶׁשוֹמֵעַ אוֹתָה לְעִיתִים קְרוֹבוֹת. יֵשׁ מִי שֶׁשוֹמֵעַ אוֹתָה לְעִיתִים רְחוֹקוֹת. וְיֵשׁ מִי שֶׁשׁוֹמֵעַ אוֹתָה רַק פעַם בחיים.

לַכֵן כְּדַאי , אוּלָי מְאוּחָר בַּלַיְלָה , כְּשׁשֶקֶט סָבִיב, לְהַקְשִׁיב לְצִפּוֹר הַנֶפֶשׁ שֵׁבֶּתוֹכֵנוּ, עָמוֹק עָמוֹק בְּתוֹך הַגוּף.

סוף עריכה: אתי נוי שמעוני

מגרות הנפש שלנו • אילו מגירות אנחנו נועלים? • למי יש מפתח למגירות האלה? • האם יש מגרות שאיבדנו את המפתח שלהן? • אילו מגירות אנחנו משאירים תמיד פתוחות? • האם המגירות שלנו שונות מהמגירות של אחרים? • האם אנחנו יכולים ליצור מגירות חדשות • או לשנות ישנות?

מהי פסיכולוגיה?מהי נפש? • הנפש היא המעגל הפנימי של ה"אני", המוקף רגשות, תכונות, זכרונות, יכולות פיזיות, אישיות וכדומה. • הפסיכולוגיה היא מדע העוסק בחקר הנפש והתנהגות האדם. (סמויה וגלויה) • שתהיה לנו שנה טובה , שקטה ומעניינת!!

מיכל סנונית

מיכל סנונית

Presentation Transcript