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Uso de Tabaco, Riesgos a la Salud y Cesación de Fumar.

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Uso de Tabaco, Riesgos a la Salud y Cesación de Fumar.

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  1. Uso de Tabaco, Riesgos a la Salud y Cesación de Fumar. Alex Cabrera Serrano, MS División de Control de Tabaco y Salud Oral

  2. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Magnitud del Problema • El Uso del Tabaco es la Enfermedad Crónica y Causa de Muertemás Prevenible. • La inhalación de Humo de Segunda Mano es la 3ra.Causa de Enfermedad y Muerte más Prevenible. • El Cigarrillo es una mezcla compuesta de 7,000 Químicos y Carcinógenos (CDC,2010). • Mueren más Personas por Enfermedades Relacionadas al Cigarrillo, que los que Mueren por SIDA, Alcohol, Accidentes Automovilísticos, Asesinatos, Suicidios y Fuegostodos combinados. (McGinnis y Foege, 1993).

  3. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 • Más de 1,000 personas mueren cada día a causa del cigarrillo. • La mitad de las personas que han fumado por muchos años, mueren por enfermedades asociadas al tabaco. • Por cada persona que muere debido al consumo de tabaco, otros 20 estadounidenses continúan sufriendo con al menos una enfermedad grave relacionada al tabaco. • Cada año, miles de personas que no fuman mueren de enfermedades del corazón y de cáncer de pulmón. • Cientos de miles de niños sufren de infecciones respiratorias debido a la exposición al humo de segunda mano.

  4. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 El tabaco mata en el Mundo:* -560 personas cada hora. -13,400personas diarias. -4.9millones de personas anuales. *Organización Mundial de la Salud

  5. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 El tabaco mata en EU :* -50 personas cadahora. -1,200personas diarias. -440,000personas anuales. *CDC 1990

  6. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 CostoEconómicoAnualAtribuible al Tabaco en Servicios de Salud en Puerto Rico $596,000,000

  7. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 CostoEconómicoAnualAtribuible al Tabaco en Pérdida de Productividad en Puerto Rico $706,000,000

  8. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 USO DE TABACO EN PUERTO RICO , 2011

  9. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Para el 2011 en Puerto Rico, la prevalencia de uso de tabaco fue de 14.8% en la población de 18 años o más. Eso equivale aproximadamente a 420,052 puertorriqueños. Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  10. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Al analizar la prevalencia por región de salud, podemos observar que de las ocho regiones, cinco de estas tienen una prevalencia de más de 14%. Pero las tres de mayor prevalencia son Bayamón (15.5%), Arecibo (16.2%) y Ponce (15.7%). Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  11. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 En términos de género, 20.8% de los hombres y 9.4% de las mujeres reportaron ser fumadores. Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  12. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Los tres grupos de edad con mayor prevalencia de fumadores son el de 25-34 años (23.4%), 45-54 años (19.6%) y el de 18-24 años (14.1%). Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  13. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Las personas que no habían completado escuela superior reportaron mayor prevalencia de uso tabaco (18.8%), seguidos por los graduados de escuela superior (15.2%) y los que tenían algunos años de universidad o escuela técnica (14.5%). Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  14. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 En términos de ingreso anual, las personas con ingreso menor de $15,000 reportaron mayor prevalencia de uso de tabaco (18.0%), seguidos por los que ganaban $15,000 - $24,999 (12.8%) y los que ganaban $25,000 – $34,999 (11.9%) Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  15. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Entre las condiciones de salud más prevalentes en la población de fumadores en la Isla se encuentran las siguientes: Depresión (25.3%), Asma (17.4%), Artritis (13.2%), Diabetes (9.9%) y angina o enfermedad coronaria (7.4%). Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  16. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 En términos de identidad sexual, los bisexuales reportaron mayor prevalencia de uso de tabaco con un 23.9%, seguidos por las lesbianas con 22.4% y los gay con 20.8. Es importante mencionar que la mayoría de los transgéneros se identificaron como heterosexuales y bisexuales. Fuente de datos: Puerto Rico Behavioral Risk Factor Surveillance System

  17. 12.7 % 9.9 % 8.8 % 8.4 % 10.8 % 10.2 % 11.7 % 10.2 % 10.8 % 10.1 % 8.7 % 10.3 % ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Porcentaje de uso de cigarrillos por Regiones de prevención de ASSMCA Estudiantes 7mo – 10mo grado, PR 2005 - 2007 Los últimos datos recopilados a nivel isla sobre el uso de tabaco en estudiantes de séptimo a duodécimo grado mediante la encuesta Consulta Juvenil 2005-2007, indican que el 16.0% fuman. De igual forma, esta encuesta estimó que diariamente en Puerto Rico se inician 34 menores de edad en el uso de cigarrillos.

  18. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Riesgos del Uso de Tabaco y enfermedades Relacionadas

  19. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 ¿Qué contiene un cigarrillo? • 7,000 químicos de los cuales más de 70 causan cáncer. • Entre los químicos se encuentran: • Monóxido de carbono • Productos de limpieza del baño • Componentes de fabricación de bolsas de basura • Componentes de los tintes de cabello • Veneno de cucarachas y de ratas • Formaldehído • Alquitrán • Otros

  20. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 EnfermedadesRelacionadas Cáncer: • pulmones • vesícula • cervical • esófago • riñones • laringe • oral • páncreas • estómago • leucemia Otras: • enfermedades cardiovasculares • obstrucción crónica pulmonar • (COPD) Un total de 29 enfermedades crónicas según el Cirujano General de los EEUU.

  21. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Riesgo Agudo Riesgo a la salud: • Disminución de la respiración • Exacerbación del asma • Impotencia • Infertilidad y problemas en el embarazo • Aumenta los niveles de monóxido de carbono, dióxido de carbono, benceno y niquel Riesgo Social: • Costos • Mal aliento • Menos aceptabilidad social • Familia expuesta a humo ambiental

  22. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Riesgo a Largo Plazo Riesgo a la Salud: • El tabaco está asociado a 5 causas de muerte en Puerto Rico • Cáncer de Pulmón, cerviz, vejiga, cavidad oral, faringe, esófago, páncreas y colón entre otros • EnfermedadObstructiva Crónica Pulmonar • Enfermedades Coronarias Arteriales • Accidentes Cerebrovasculares • Complicaciones de Hipertensión y Diabetes Riesgo Social: • Arrugas • Niños que comienzan a fumar • Algunos empleadores no contratan fumadores

  23. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Beneficios de Dejar de Fumar a Largo y Corto Plazo

  24. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Impacto Positivo en la Salud Inmediato • 20 minutos: Presión sanguínea y pulso disminuye a lo normal • 8 horas: Monóxido de Carbonodisminuye a lo normal • 24 horas: Disminuye la probabilidad de un infarto • 48 horas: Se aumenta la habilidadgustativa y olfativa • 2 a 3 semanas: aumenta la circulación, función pulmonar aumenta 30% • 1 a 9 meses: Aumentaniveles de energía

  25. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Impacto Positivo en la Salud a largo plazo • 1 año: el riesgo de enfermedadcoronariadisminuye en 50%. • 5 años: se disminuye el riesgo de cáncer de boca, garganta y esófago en un 50%. • 10 años: Las célulasprecancerosas son reemplazadas, disminuye el riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga, riñón y pancreas. • 15 años: El riesgo de una enfermedad coronaria es igual a la de un no fumador.

  26. Cesación del Uso del Tabaco TIPOS DE INTERVENCIONES ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567

  27. Mínimas - Hasta un máximo de 3 min. (Ej. Ferias de Salud; entrega de material educativo) Breves - Contacto de 3 a 10 minutos. (Ej. Oficinasdentales o médicas; educación). Intensivas - Mínimo de cuatrosesiones de 10 min. mínimocadauna. (Ej. Centro para la Prevención y Control del Uso del Tabaco y la DetecciónTemprana de Cáncer Oral, Quitline). ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567

  28. IntervencionesBreves Oficinas de Profesionales Admisiones en Hospitales Procedimientos Ambulatorios ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567

  29. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Las 5 A’s • AVERIGUAR (ask) • ACONSEJAR (advise) • ACLARAR (assess) • AYUDAR (assist) • ARREGLAR (arrange)

  30. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Averiguar SI LA PERSONA USA TABACO Todoslos pacientes. • Ej. Incluirpregunta en el historialmédico. • En cadavisita/encuentro de seguimiento.

  31. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Aconsejar BUSCAR AYUDA PARA DEJAR DE USAR TABACO • Ofrecerinformaciónclara y relevante para la persona sobre los riesgos de seguirusandotabaco y los beneficios de dejarlo. • Reconocerposiblesobstáculosque la persona puedeenfrentar al cesar.

  32. SI ↓ Ayudarle a hacer un plan para cesar NO ↓ Motivarle a tomar la decisión en el futuro ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Aclarar SI ESTÁ DISPUESTO A DEJAR DE USAR TABACO EN LOS PRÓXIMOS 30DÍAS

  33. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Balance Decisional Razones para NO cambiar Razones para hacer un cambio

  34. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567

  35. Escogerunafechaparadejar el tabaco Pedirapoyo a familiares y amigos Ofrecermaterialeseducativos Usartécnicasparadejar el tabaco Dar informaciónsobremedicamentos Referidos a programas de cesación ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Ayudar EN EL INTENTO DE CESACIÓN

  36. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Motivación para tomar la decisión:Las 5 R’s • Relevante • El consejo debe incluir información que sea pertinente para la persona. • Riesgos • Hacer énfasis en las condiciones que afectarán a la persona directamente o a sus familiares. • Recompensas • Hacer énfasis en los beneficios que tendrá al dejar de utilizar tabaco.

  37. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Las 5 R’s • Resistencias • Barreras que puede enfrentar al hacer el intento de dejar el tabaco. • Repetirse • Repetir el mensaje tantas veces como sea necesario.

  38. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Arreglar INTERVENCIONES DE SEGUIMIENTO • Seguimientos - Próximasvisitas - Llamadastelefónicas - Comunicaciónvíacorreo **Son importantes en fechacercana al día de cesaciónescogidopor el paciente • Realizarreferidosapropiados • Línea de Cesación de Fumar ¡DejaloYá! 1-877-335-2567

  39. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 Línea de Cesación de Fumar ¡DéjaloYa! • La línea de cesación de fumar del Departamento de Salud comenzó sus servicios en el 2004. • Más de 7,000 fumadores han recibido los servicios. • La línea de cesación de fumar ¡Déjalo Ya! es catalogada como una de las líneas con mayor éxito en EEUU.

  40. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 ¿Cómo Recibir Servicio?

  41. ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 ¿Cómo recibir servicio? • Los servicios de la Línea ¡Déjalo ya! están disponibles en el siguiente horario: lunes – viernes 9:00 a.m. - 9:00 p.m. sábados, domingos y díasferiados 9:00 a.m. - 6:00 p.m.

  42. Sí quiere dejar el tabaco • Plan para dejar el tabaco • Fecha para dejar el tabaco • Apoyo de familiares y amigos • Técnicas para dejar el tabaco • Información sobre medicamentos • Materiales educativos de autoayuda • Referir a clases para dejar el tabaco • No quiere dejar el tabaco • Ofrecer materiales educativos de autoayuda • Recordar a la persona que usted continuará preguntándole porque es parte de su trabajo ¡Déjalo Ya! 1-877-335-2567 NO ¡Felicidades! “¿Usted usa tabaco?” “¿Mastica o fuma?” Averiguar Sí Aconseje a la persona que debe buscar ayuda para dejar el tabaco Aconsejar ¿Está dispuesto(a) a dejar el tabaco en los siguientes treinta días? Aclarar NO Sí Ayudar Arreglar(Intervenciones de seguimiento) Comuníquese con la persona después de la fecha escogida para dejar el tabaco